營養過剩 是什麼意思 營養過剩會怎樣

2023-05-09 17:50:10 字數 1048 閱讀 7508

1樓:東東東咚

生命處於一種動態平衡的狀態,物極必反。能量的攝入也不例外。如果機體攝入能量遠超過機體消耗的能量,必定會造成能量的儲備。這種能量的儲備現象就是營養過剩的表現。

隨著經濟發展,人民生活水平逐漸提高,「現代文明病"在報紙、雜誌和網路的**率也越來越高。「現代文明病"即我們常說的"富貴病",是由於人們吃得好、吃得精,但運動量卻減少,從而產生的一些非傳染性的流行病。如便秘、肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腦中風等。

多餘的脂肪堆積起來,不僅使我們的體型不美觀,還增加了身體的負擔,使心肺機能減弱,並對身體尤其是下肢各關節造成極大的壓力,繼而出現身體退行性改變。同時,過多的脂肪還會妨礙其他營養素如蛋白質、鈣、鐵等的吸收。

過多攝入某些營養素,又不能及時在體內代謝掉,就有可能引起中毒。如脂溶性營養素的維生素a、維生素d、維生素e及維生素k不易排出體外,就會造成中毒,過多的蛋白質攝入也會增加肝腎代謝負擔並阻礙鐵的吸收。

營養過剩會怎樣?

2樓:陸澤仍雅麗

亞健康的狀態中對於生活工作學習夫妻生活都是不利的。

3樓:匿名使用者

很可能會發胖,導致健康問題。

營養過剩為什麼不可以

4樓:木星雲木

營養過剩容易導致肥胖,以及心血器官疾病,脂肪肝等類似疾病。

5樓:網友

你好,我是營養專業的,營養過剩會造成蛋白質水腫,也就是那些所謂的營養變成了脂肪堆積在體內,當脂肪堆積後,它並不容易被新陳代謝出去或者以任何一種方式排出去,這個時候就會開始發胖,而且這種肥胖不易減,再往後說,肥胖後容易壓迫身體器官,還會得一些例如糖尿病、高血壓等人類隱患疾病,都會威脅生命,所以說營養過剩不可以。

6樓:f米若斯

沒人說不可以,只不過營養過剩會帶來疾病。

就像自殺為什麼不可以一樣。

營養過剩

營養過剩的表現

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