1樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係。
2樓：紫玉蝴蝶飛過海
你試一下。別嫌麻煩：
1、背古詩。
還用最笨的辦法，半分鐘記一句，七言的十四個字，五言的四個字。你會發現很容易，是很容易，因為你的記憶力並沒有下降。如果反覆這個過程，你就會發現，你特容易記混。
這時候就需要你反覆記憶，複習，記憶本來就是一個重複的過程。如果你每天堅持鍛鍊並堅持複習，你就會發現，其實你的記憶力是很好的。
2、背數字。
就背圓周率，用諧音法也行，用編故事的方法也行，怎麼記都行，關鍵是複習，每天堅持，時間長了，你就會發現，你對數字特別敏感，過目不忘。
3、背英語單詞。
不管你用什麼辦法快速記住了多少單詞，記著一定得不斷複習，這樣才能記牢。
短時間看不出來效果，時間長了，效果就出來了，最少得一個月！
3樓：思維導師大大
記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力。
4樓：養生早班車
大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了。
5樓：匿名使用者
多讀~分門別類地記。
6樓：特卡不
記憶力是漢語詞語，是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力表現。
怎樣才能提高自己的記憶力
7樓：帳號已登出
一、學會檢索練習，會讓你的努力事半功倍。
第一點就是學會檢索練習，會讓你的努力事半功倍。檢索練習就是回想我們以前做過的事情和學過的東西，用問題進行測試，強化神經迴路。比如我的朋友小張，為了加深記憶就可以這樣做：
閱讀一本書的時候，閱讀過的內容，當時覺得記得很清楚，過一段時間再進行回憶看還能記住多少，把記不住的再進行梳理一下。
二、間隔練習，助你一臂之力。
第二點就是間隔練習，助你一臂之力間隔練習即是把我們學習過的知識點，不定時在遺忘的時間節點上進行復習，檢測。又把書讀一遍，過幾天把書的內容概括一遍，這樣能夠幫助我們鞏固記憶間聯絡，重複回憶練習，有利於我們把知識合成模式，形成有意義的一下整體。說完了第二點，我們再來了解一下第三點穿插練習，活躍思維，使你的記憶力增進。
三、穿插練習，活躍思維，使你的記憶力增進。
第三點就是穿插練習，活躍思維，使你的記憶力增進。穿插練習，就是把不同的類目或同一類目不同型別練習混著做，有更好的概念性學習，讓我們認識，學習要注重方式方法，方法對了！學習增倍，方法不對，努力白費！
通過學習這三種方法，可以加強我們的記憶力，明顯提高學習效率。
怎樣增強個人記憶力？
8樓：秒懂心理學
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫、園藝或者廚藝等等。
9樓：那都不算事兒
快拿去提升你的記憶力吧。
10樓：滿代巧
天才們具有的超強記憶能力、想象能力、創新能力以及靈感和直覺力。這些能力都來自於右腦，所以右腦又稱為天才腦、大智慧腦。腦科學家研究發現，右腦具有驚人的記憶能力，右腦的記憶能力是左腦的100萬倍！
並且具有超強的速度和牢固性。而我們絕大多數人都僅僅使用左腦記憶，而左腦是劣等記憶，其記憶特點是：「記得少、記得慢、忘得快」。
科學的記憶方法是左腦的理解記憶與右腦的形象記憶相結合，實現全腦記憶，達到「記得多、記得快、記得牢」的記憶效果。
學習記憶法，使你的記憶力速度倍增，輕鬆學習拿高分。同時只要掌握好這一套方法，你的效率完全可以提高10倍，20倍甚至30倍以上，你的記憶力也會得到飛速的提高，理解力、學習力通通提高。只要你想學的，你都能很輕鬆地學習好，並且拿高分。
在工作上，只要你想做的更棒，你就一定能夠比別人更加出色。
90%的天才都是考後天培養的，學習了超強記憶術，開發你的潛能右腦，下一個天才就是你！
你想成功嗎？你想讓自己的未來變得更加光明嗎？現在你面前的這套超級學習法會把把你引向無比成功。
你很渴望想成功，對吧？那就讓它實現吧！只要你真正掌握正確的學習方法，你就一定能在短時間內加速成功。
通過這套學習，可以足以改變你的一生，不管是工作還是學習，都會讓你的能力充分發揮出來，讓你變得更強！倍速增強你的學習力，倍速增強你的社會競爭力，未來的你，將會無比成功！
我教學生學習記憶術，思維導圖，結果他們效率提高很多倍。
有的數學從17分變到88分，就是短短几個星期的事。
11樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係。
12樓：養生早班車
大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了。
如何提高個人記憶力.?
13樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係。
14樓：那都不算事兒
快拿去提升你的記憶力吧。
15樓：斯恭蠻君
1、作息要規律——保證足夠的精力。
2、重複記憶——鞏固、加強記憶能力。
3、加強記憶力偏方——雞蛋黃用開水衝成蛋花，再在其中加入一定蜂蜜，每日晨飲一杯，可加強記憶力，我高考時我們家就是這麼做的，這也是從中醫那裡得的方子。
4、勞逸結合，不要死讀書。間或也要活動活動。——雖然排在第4，但這個很重要。試想你整天盯著書本，腦子都糊了，如何能精準記憶。
如何才能提高自己的記憶力?
16樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係。
17樓：那都不算事兒
快拿去提升你的記憶力吧。
18樓：養生早班車
大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了。
19樓：匿名使用者
這個有專門的記憶方法和技巧的，現在社會上這種培訓機構還是蠻多的。
20樓：熙熙攘攘沉默是金
想要提高自己的記憶力，就需要不停的鍛鍊。
首先，人的記憶力是隨著年齡增長逐漸減弱的，所以補腦非常關鍵，多吃核桃之類的營養品有助於提高記憶力；
其次，記憶力也需要不斷地鍛鍊，好記性不如爛筆頭，只有反覆的練習，才能讓記憶力鞏固；
最後，要學會溫故而知新，每隔一段時間就要進行反思，只有這樣才能不斷提高記憶力；
總之，主動去複習，去思考，才能提高。
21樓：匿名使用者
把東西理解了之後再記憶。
怎樣才能提高自己的記憶力
22樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係。
23樓：養生早班車
大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了。
24樓：那都不算事兒
如果你的手機尾號是這次的考試分數，你能打多少分？
25樓：南嫚
第一，注意飲食和睡眠，食用牛奶、雞蛋、魚肉、核桃等提高大腦的機能，保證足夠的營養物質攝入，同時要保證睡眠時間和質量，以早晨起床不瞌睡為宜。
第二，注重體育鍛煉，在晚上大腦最好的休息是睡覺，在白天大腦最好的休息調節方式是體育運動，同時強健的體魄保證了大腦養分的供給。
第三，要合理利用現代科技，手機基本上是隨身攜帶，一些需要記憶重要的資訊，可以通過手機進行記錄，同時也不要過分的依賴手機，給大腦也分配一定的記憶內容，手機上的記憶內容，可以進行一定的編譯，用自己能看懂的話來寫，聯想或者其他方式，既可以資訊儲存安全又可以鍛鍊自己的記憶力。
同時要注意記憶曲線的利用。記憶曲線也叫遺忘曲線，由艾賓浩斯發現，人類在學習過程的遺忘是存在一定的規律，簡單來說就是五分鐘、三十分鐘、12小時一天，兩天、四天、七天、十五天，進行重複記憶可以保持記憶的長久性，在日常生活中，在五分鐘、三十分鐘後，分別進行再次記憶，可以大幅度的提高記憶效率。
26樓：盜夢空間的迷茫
記憶差可見於多種原因，如果是由於精神緊張、壓力大，或者是夜間睡眠不足、睡眠質量下降引起時，主要是放鬆心情、減輕壓力，適當進行一些體育鍛煉可能會緩解。同時要養成良好的作息習慣，按時睡眠、起床，不熬夜，保證充足的睡眠時間和睡眠質量，也可能會改善。
怎樣才能提高自己的記憶力
27樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係。
28樓：養生早班車
大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了。
29樓：那都不算事兒
快拿去提升你的記憶力吧。
怎樣提高個人記憶力
30樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係。
31樓：那都不算事兒
快拿去提升你的記憶力吧。
32樓：匿名使用者
【提高記憶力的12種食物】1、牛奶；2、雞蛋。每天吃1個雞蛋可保護大腦提高記憶；3、魚類；4、味精。其主要成分穀氨酸鈉能促進智力發育；5、花生。
可改善血液迴圈增強記憶延緩衰老；6、小米；7、玉米。鮮玉米具有健腦作用；8、黃花菜；9、辣椒；10、菠菜；11、橘子(檸檬或柚子)；12、菠蘿。
如何才能提高自己的記憶力？
33樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係。
34樓：那都不算事兒
快拿去提升你的記憶力吧。
35樓：網友
學生往往需要進行高強度的學習或是長時間記憶東西，為了保持記憶力，學生需要在平時生活中注意營養，多吃一些對大腦好的食物，像是核桃之類的。
在平時的生活中，學生也可以有意識的鍛鍊一下自己的記憶力。像是平時看到車牌的時候，可以快速記一下車牌，看自己能否複述出來。還可以玩一些益智小遊戲，像是數獨之類的。
2學生鍛鍊記憶力的方法。
經過研究證明，堅持每天和他人聊天10分鐘以上，能夠起到鍛鍊大腦的功效，對於提高人的智商和記憶力都非常有利，經常聊天還可以鍛鍊口才。學生可以平常多和朋友聊一聊天，也可以在回家後，和父母說一說每天發生的事情。
很多學生記憶東西總是死記硬背，但其實如果想要快速記憶一些東西，還是在理解的情況下更容易記住。所以，學生在記憶東西的時候，一定要先進行理解或是聯想，然後在記憶，這樣才能記得牢。
重複是記憶之母，對於學生來說，有些需要記憶的東西，重複記憶的次數越多，記憶的就越深，記得就越長久。所以，重複記憶也是學生提高記憶力的一個好方法。
36樓：邛望雷映冬
米100克，蝦仁30克，水蜜桃半個蘋果半個小黃瓜一根全都切成丁，白糖3克，先把米煮成粥再將蝦仁水果放入粥裡，蝦仁熟透了放入鹽白糖。
37樓：匿名使用者
記憶力實際上是對過去知識、經驗的積累，在大腦裡面主要包括三個過程。第一個是編譯，就是把所學到的知識，通過編譯整理出來，整理出來以後就是一條資訊；第二個是儲存，就是把所學的知識儲存到大腦裡面；第三個是檢索，當碰到一個事情，碰到一個問題，通過檢索就把這個問題檢索出來。
38樓：養生早班車
大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了。
怎麼才能讓記憶力快速提高，怎樣才能讓記憶力快速增強？
記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了 快拿去提升你的記憶力吧 記憶力是漢語詞語，是識記 保持 再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力表現。提高記憶力原來跟場所也有關係 增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，...
怎樣可以快速的提高記憶力，怎樣才能快速提高記憶力？
吃什麼食物能在短時期增加記憶力?一般來說，人體在正常情況下，血液呈鹼性，當用腦過度或體力消耗大時，血液呈酸性，所以，若長期偏好吃酸性食物，會使血液酸性化，大腦和神經功能就易退化，引起記憶力減退。含磷 氯 硫的食物都屬於酸性食物，如大米 麵粉 魚 肉 鴨蛋 花生 白糖等，常常食用會使血液酸化 反之，含...
如何才能提高自己的記憶力，怎樣才能提高自己的記憶力？
提高記憶力原來跟場所也有關係 快拿去提升你的記憶力吧 學生往往需要進行高強度的學習或是長時間記憶東西，為了保持記憶力，學生需要在平時生活中注意營養，多吃一些對大腦好的食物，像是核桃之類的。在平時的生活中，學生也可以有意識的鍛鍊一下自己的記憶力。像是平時看到車牌的時候，可以快速記一下車牌，看自己能否複...