1樓：匿名使用者
(1)狗腎1對，切碎，焙熟後碾成細末，每晚3克，黃酒送服，每日2次。
2)活泥鰍放清水中，待排盡腸肉分泌物後洗淨。將油鍋燒熱，放幾片姜，將泥鰍煎至金黃，加水約3碗，放蝦肉50克，共煮湯食，每日服1次。
3)豬肚1個，洗淨，將肉蓯蓉10克納入豬肚內，紮好後用水煮熟，食肉飲湯，每日服1次。
4)鴿蛋2個，煮熟去殼，加龍眼、枸杞子各75克，五味子10克，放碗內，加水蒸熟，加糖服食，每日2次。
5)麻雀蛋2個，蝦肉15克，菟絲子、枸杞子各9克，放碗中，加水蒸熟食用，每日2次。
6)鹹核桃仁9克，補骨脂6克，共搗成泥狀，用淡鹽水送服，每日1次，此方有補腎固精作用。
7)冬蟲夏草加適量冰糖隔水燉，或與桂圓、核桃仁、紅棗蒸熟服，具有補腎益精之功效。
8)甲魚1只，豬脊髓200克。將上二味加生薑、蔥、胡椒粉各適量，燉熟，吃肉喝湯。此方有滋陰補髓、固腎益精功效。
9)韭菜籽10克，粳米50克，將韭菜籽用文火燒熟，與粳米、細鹽少許，同放沙鍋內加水500毫升，米開粥熟即可。每日溫服2次。此方有溫腎助陽、止遺洩功效。
另外，日常生活中的對補腎大有裨益的食物有：蝦、淡菜、泥鰍、牛肉、驢肉、牡蠣、鵪鶉、蛇肉、鴿肉、狗肉等。
多點食用以上食物，可以確保腎氣旺盛，遠離疲勞，做精力充沛的男人就是如此簡單！
2樓：匿名使用者
黃瓜 西紅柿 雞蛋 波菜。
3樓：匿名使用者
主要吃清淡為主，冬瓜湯什麼的，就可以了。
夏天適合喝什麼湯
夏天喝什麼湯好養生
男人夏季適合煲什麼湯喝？
4樓：蚊蚊寶
鯉魚烏豆湯。
原料：鯉魚一條約500克，烏豆100克，紅棗4個，陳皮一小片。
功效：溫腎，補中益氣。
方法：魚洗淨瀝乾水，稍煎香；烏豆用鍋爆炒過即倒清水，剷起置清水中洗淨撈起豆衣不要，紅棗去核洗淨，陳皮浸軟刮瓢洗淨，先清水滾開放入所有材料煲開後，慢火煲約3小時即可。
淮山老鴨湯。
原料：老鴨1只、淮山15克（可用鮮淮山500克）、桂圓肉10克、枸杞子15克、益智仁15克。
功效：補腦益智、補中益氣。
方法：老鴨剖開去內臟洗淨，將全部材料放進煲內加水，大火煲開，小火煲4小時即可。（如鮮淮山要在煲好前30分鐘放入煲內煲）
夏天男人喝什麼湯最補
5樓：儲韓餘雲
綠豆湯就好了，補身體的。
夏天喝什麼湯好
6樓：暮靜雨
1.百合綠豆湯。
百合綠豆湯是一種香甜可口、清熱解暑的消暑湯品，具有生津止渴、消暑除煩的作用。取鮮百合100克、綠豆200克，洗淨後一同放入砂鍋內，燉煮至綠豆和百合熟爛後即可加入適量白糖放涼食用，還可以根據個人口味加入蓮子、薏仁等食材，豐富湯品的口感。
2.冬瓜排骨湯。
將200克排骨洗淨、切塊、焯水後，與250克冬瓜一同放入砂鍋中燉煮至軟爛，出鍋前依據個人口味加入適量的蔥花、鹽、雞精等調味品進行調味即可食用。夏季食用冬瓜排骨湯能夠清熱解毒、利溼化滯，可以起到降脂降壓、清熱消暑的作用。
3.椰子雞湯。
椰子雞湯廣東地區流傳開來的一到著名粵菜，具有補腎健腦、益氣安神、滋潤**的作用。將雞去除內臟後切成小塊，加入適量薑絲與椰肉、椰汁共同燉煮，大火煮至熟透後再以文火慢燉三至四小時，放入適量鹽調味後即可食用。
4.銀耳百合湯。
取鮮百合20克、銀耳30克以及枸杞、紅棗、冰糖等輔料適量，將所有材料洗淨泡發後一同放入鍋中加水開大火燉煮，待水稍收至濃稠後轉文火繼續燉煮20分鐘至半小時左右，放涼後即可飲用。銀耳百合湯味道甜美、製作簡單，能夠潤肺消暑、美容養顏，是適合夏季食用的湯品之一。
5.淮山老鴨湯。
淮山老鴨湯具有潤肺去火、補中益氣的作用，夏季食用可以滋補身體、去熱除煩。將老鴨洗淨切塊，焯水後與去皮切塊的淮山、玉竹、生薑等輔料一同放入砂鍋中，大火煮開後小火煲煮三小時左右即成，出鍋前根據個人口味加入精鹽調味即可食用。
夏天男的進補喝什麼湯
7樓：獨手f天下
一、山藥排骨湯，既能男人補充維生素和礦物質，而且脂肪含量少。
材料：山藥、排骨、蔥、姜、鹽、黃酒。
做法：1、山藥洗淨，去皮切斷，蒸2分鐘；
2、排骨洗淨，砂鍋加滿水，煮開，撇去浮沫；
3、放薑片蔥結，加黃酒，轉小火；
4、煨一小時，撿去蔥結，放山藥，開中火沸騰後再轉小火；
5、半小時後加適量鹽，繼續煨半小時至山藥排骨酥爛即可。
二、冬蟲夏草雞。
材料：公雞1只、姜、蔥、精鹽、味精各數量適宜，冬蟲夏草5——10枚。
做法：1、將公雞燙洗，褪毛，內臟去除乾淨，並切成若干塊，留備用。
2、將切好的雞塊氽水，這樣可以去除雞肉上殘留的血絲。然後，將氽過水的雞塊放在鍋中，依次放入蔥薑黃酒，加數量適宜水，用大火煮開。
3、水開時，加入冬蟲夏草和各種調味料，然後再添少量水，用文火將雞肉煮熟。
夏天適合喝什麼湯
哪種香水最適合夏天
喜歡的香水，不管季節的變化，總會希望隨時都能使用。然而，香氣卻會被季節或天氣的改變左右，所以使用香水的重要觀念是 不能一瓶用到底 氣溫高時香味較濃，氣溫低時味道就不會那麼濃。此外，溼度較高時，香味比較容易殘留，溫度低的時候，香味揮發較快。若是考慮這些因素，活動力較強的夏天適合柑橘香調 綠香調或某甜度...
夏天適合去哪些景點旅遊，夏天最適合旅遊的地方
適合夏天去旅遊的地方如下 1 貴陽 避暑之都。古語云 上有天堂，下有蘇杭，氣候宜人數貴陽 員陽觀無酷暑，在最熱的7月，平均氣溫僅為23.7c，空氣不幹燥，四季無風沙，紫外線強度，大部分時間均為弱或很弱，夏季而水充沛，夜間降水量佔全年降水量的三分之二，被稱為 晚上下雨白天晴 加之費陽陰有 山奇 水秀 ...
夏天喝什麼湯清火，夏天適合喝什麼燉湯
清火蓮藕湯 主 料 蓮藕約650克，眉豆 花生 芡實 腰果 粟子各約45克，冬菇6只，陳皮1片，無花果 蜜棗各1 2兩 約20克 水8湯碗。配 料 調味料 鹽1茶匙。做 法 1 蓮藕原節洗淨，拍裂或切片。2 眉豆 花生 芡實 腰果洗淨，粟子去衣，洗淨，冬菇 陳皮洗淨浸軟，陳皮颳去瓤。3 煮滾清水，加...