1樓：唯愛一萌
首先要認識高血壓的定義是長期處於血壓偏高狀態，血壓測量值偏高，並非表示高血壓疾病，因為正常人的血壓會受睡眠，運動或緊張疲勞，外在因素影響，屬於反應性血壓高。 高血壓逐步年青化與長期處與緊張的工作學習狀態有關。
2樓：東方營養
這個比較複雜，主要看遺傳，生活方式，比如壓力大，休息晚，熬夜等。
3樓：匿名使用者
現在青少年都是營養過剩，垃圾食品。平時又缺乏鍛鍊。正常作息，飲食清淡營養，"周叄善享天倫""中改善。選擇一些膽固醇含量較低的食物，維生素含量高的食物，多使用一些穀類的食物。
青少年高血壓是怎麼回事
4樓：悲傷是幸福
你好。這個的話，主要就是，青少年高血壓有原發性高血壓與繼發性高血壓之分。青少年原發性高血壓與遺傳和肥胖有關，如果父母患有高血壓，子女得高血壓的可能性較大，發病年齡也較早。
肥胖也是原發性高血壓的另一重要原因。繼發性高血壓的主要**是腎臟疾病，如慢性腎炎、腎臟先天性畸形、腎動脈狹窄等。由於兩類高血壓的**方法不同，因此一旦發現青少年血壓升高，應區分是原發還是繼發。
都可通過（周叄善之鍥而安享）改善的。
青少年高血壓是什麼原因？
5樓：火線村
原因導致高血壓的發生呢？目前高血壓的發病原因和發病機理尚未明確，但多種因素與其發病有關，常見的：第一有年齡，隨著年齡增長，高血壓的發病率上升。
第二，肥胖。第三，高脂、高鹽飲食，高脂飲食可以導致血脂高，從而引起動脈粥樣硬化，導致高血壓的發生。第四，遺傳因素，有高血病家族史的患者出現血壓高的概率，較正常人為高。
第五，環境職業因素，長期處於緊張高壓力狀態下，容易患高血壓。
年青人為什麼會得高血壓
6樓：魯南製藥集團
您好，年輕人發生高血壓，一般見於以下幾種情況：
1. 工作壓力大，平時比較容易緊張焦慮。
2. 與工作性質有關係，比如警察、計程車司機，這是高血壓的高發人群。
3. 生活方式不健康、少運動，經常熬夜，吸菸。
4. 體型方面，肥胖且吸菸的病人，更容易患高血壓。
5. 遺傳因素，父母年輕時，就患有高血壓，其子女患高血壓的概率就會明顯提升。
6. 其他疾病：甲狀腺功能亢進、腎臟病變、內分泌性病變、腦部疾患等等。
建議您去醫院做具體檢查，查明**。
7樓：相雪俟沛文
一個，你量血壓的時候過於緊張，或者是走路太快，走到就量。
或者，平時的飲食太油膩了。要少吃油，少吃鹽。吃蔬菜瘦肉，煮的時候過一下水，都不要放油了~這麼吃法，血壓很快會降下去的。
8樓：漆峰告帆
第一，現在很多年輕人是繼發性高血壓，原因是現在生活方式改變以後，吃得多，吃得好，高血壓都提前發病。高血壓提前發病跟代謝綜合症合在一起，一做血糖測定就是糖尿病前期。
第二，有些病人是因為心理抑鬱加速血壓升高，或者是焦慮症導致血壓升高。緊張、競爭、婚變是主要原因。
第三，由於高血壓是一個沉默的疾病，很多人忽略**，一來到醫院就發生比較重的症狀。
改變生活方式，改善體重對降低血壓特別重要；飲食再少一點鹽，又能降一點血壓；還有就是啤酒，高血壓合併高尿酸症和飲酒有關。
第四，遺傳。比如你的父母甚至祖父，母如果有高血壓的，那你也就很有可能也患有高血壓。另外就是肥胖的人比一般體格的人得高血壓的可能性更高。
其他的就是周圍的環境，你本人的煩惱，以及作息時間的混亂。比如經常熬夜，不按時作息等，都是引起高血壓的原因吧···
9樓：英博家居裝飾
高血壓本身並不可怕，診斷**都很容易，可怕的是高血壓的各種併發症：高血壓病患者由於動脈壓持續性升高，引發全身小動脈硬化， 從而影響組織器官的血液**，造成各種嚴重的後果，成為高血壓病的併發症。瞭解醫v （莊23022）開頭拼音字母。
10樓：荀廷謙滕春
你好年輕人高血壓的原因如。
過多酗酒吸菸。飲食無規律。
生活無節制。
過多的吃高脂肪的食物。都會造成高血壓。
配合藥物。**改掉以上壞習慣。謝謝。
11樓：茅好慕淵
血壓高低與很多因素有關，如最近的鹽攝入量、肥胖、精神狀態、心情。
一般年輕人得高血壓的機會較少，繼發性高血壓多見（如腎動脈狹窄）測血壓前，靜坐15-20分鐘為宜，因為運動後身體需要的血量增加，心臟做功亦增加，血壓自然也增加。
最好知道你以前血壓水平以作對比。
另外，測得血壓高以後最好休息一會再測一次，排除誤差。
12樓：泉雅愛尾笛
從南京半山醫院瞭解到，年輕人壓力大，精神緊繃，經常熬夜，抽菸喝酒，飲食不健康等等，這些都會引起的。
13樓：紫荊的過往
不復制貼上！您的情況最好不要在網上問，應該及早去醫院檢查，找準原因，後面多注意身體就好，祝您健康！
14樓：凱琳服飾
你好，高血壓都是因為不良的生活習慣導致的：口味重、抽菸喝酒、油。
脂攝入多、缺少運動、精神壓力大等，整理了以下幾點**，希望對你有幫助。
1）食鹽過多：氯化鈉的鈉離子有吸收水分的作用，吸收身體，細胞裡面的水分到血管裡面，水容量增加，導致血壓升高。
2）肥胖：肥胖者發病率高。
3）遺傳：大約半數高血壓患者有家族史。
4）精神壓力：有噪音的工作環境，過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓，城市中的高壓發病率高於農村。
5）飲酒：酒能引起高血壓，且加重高血壓，損害心腦血管。
6）吸菸：菸草中菸鹼和微量元素鎘含量較高，吸入過多的菸鹼和鎘可導致血壓升高，嚴重導致冠心病，吸一支普通的香菸，可使收縮壓升高(10～30mmhg)，長期大量地吸菸，抽菸過多使小動脈壁的平滑肌變性，血管內膜漸漸增厚，形成小動脈硬化。
7）油脂： 動物脂肪的裡面的膽固醇太多了，因為血管內膜破壞，所以膽固醇沉積堵塞在血管中，就會引起動脈粥樣硬化，血管硬，然後血管變窄，血壓就升高了。
8）缺乏運動： 因為經常運動之後會使血管會擴張，這樣血管的彈性增強，有利於降壓。注意不要太早晨練8點之後。
15樓：匿名使用者
主要是作息不規律和飲食不規律造成的指導意見：高血壓可以一起很多的併發症，要及早**，建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁菸 ,酒，避免情緒激動。
在當地醫生指導下選擇降壓可以結合火麻番石榴茶輔助**，調理好血壓。含有決明子有幫助降壓等作用。
青少年有血壓高，該怎麼辦啊？
16樓：有品質的維修
你好，1 低鹽低脂飲食加運動~~2 如果上述方法持續1-3個月仍沒有效果，建議你到醫院心內科檢查下，排除繼發性高血壓，即其他疾病帶起來的血壓高，都是需要**的。藉助（周叄善之鍥而不捨享）！
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