1樓：銀時桑
沒有辦法。發生的就不要企圖忘記，做些有意義的讓人快樂的事吧，你的心情會跟著好起來的。快速忘記一個人？別難為自己和自己過不去了啊！
怎樣用最快的方法忘記一個人？
2樓：情感諮詢知心姐姐
3.讓自己忙起來，別給自己留下回憶的空隙。白天要認真工作，晚上多和朋友出去玩，唱k，打麻將什麼的都可以。
不推薦逛街，因為你很可能逛著逛著就到了一個有回憶的地方，遇到有回憶或者能激起你回憶的人。也可以報個班，學個樂器什麼的，能讓你把注意力放在學習上，還可以認識新的朋友。
4.著重說一下，千萬別熬夜。人在凌晨的時候最容易胡思亂想，很想一個人的時候，你會在凌晨睡不著的時候，哭的像個傻*(手動和諧)。
剩下的交給時間吧，記得一定不要試圖壓抑自己的想念，不然只會一次比一次來勢洶洶。剛開始不可以避免的會偷偷看他(她)的朋友圈微博什麼的，沒關係的。
你只是需要更加成長一些。 希望可以幫助到您 謝謝。
3樓：天蠍知道
其實，大多數時候無法忘記一個人是因為相處時間太長，相見的次數太多，而自己恰好有空閒的時間。
這些時間就恰好是想他的最好時機，這種時候就需要讓自己忙起來，時間長了就會漸漸忽略他了。
讓自己忙起來，不僅會集中注意力在另一件事上，還可以適當轉移注意力，特別是那些比較細緻又不得不做的事情，會讓你的大腦很快忘卻一些人和事，把注意力集中在手頭的事情上來。
這種方法往往是見效最快的，但是產生的作用時間也是比較短的，需要做到長期使用這個方法，才能讓那個人淡出你的視野。
當你忙碌投身於一件事情的時候，你的情緒和時間也會很大程度投入到這上面來，通過一種比較實際的手段來達到忘記的目的。
經歷的次數越多，這一效果就會越明顯，時間久了，也就會遺忘這個人的存在了。
2、拉開距離，減少會面。
太多次數的見面會影響記憶，當你想要忘記一個人的時候，就要學會如何去規避這些距離。
忘記一個人最先要做的就是拉開距離，能夠避免的見面就儘量避免，也不用過於刻意地去做這件事，儘量讓兩人見面的次數減少，也可以有效淡化自己的記憶。
4樓：象魚分享與你相遇
你還忘不掉那個人嗎？
5樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡。
6樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
7樓：諾丹鮮煙
真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜。
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手。
因為，放手才是擁有了一切……
請在珍惜的時候，好好去愛。
在放手的時候，好好祝福……
愛這個東西誰都說不清，但是有一點我可以肯定，因為這件事是我親身經歷，愛可以讓你為對方做任何事，說任何話，愛就是無條件的為對方付出，做任何事做有意義的事情！即使一個人也不會孤獨！
8樓：葉瑩智赩
多做運動，或是旅遊，有時幹家務也不錯啊，反正是努力不讓自己閒下來．
9樓：曲璇大嚮明
忘記一個人的最好的辦法就是喜歡上另一個人。
10樓：種蕊折俏
為何要忘記他，可以看出你併為失去心中對他的愛，只是失去了他的人而已而他卻失去了心中對你的愛，但更是失去了你的人兩者相比你認為誰更該去悲傷。為何要忘記他，難道你要放棄你心中對他的愛，那你不是更該去悲傷，因為你失去的不但是他的人，連心中的愛也失去了嗎？
在心中默默的祝福著他不也是紀念自己愛情的一種方式嗎？別隻想著他帶給你的悲傷，更該去想一想他帶給你的快樂。別是活在想要忘記他的世界裡，更要在乎的是自己的眼前。
怎麼樣才能快速忘記一個人啊？
11樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
12樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡。
13樓：路林嘉金鑫
我不和道怎樣能很快忘記一個人，只知道自己愛的深，傷的就深，如果不曾愛過，怎知分手後的痛苦呢？讓我知道分手後不可能做朋友，我想忘記他，想用酒來麻醉自己，可是無論怎麼做都沒用的，唯一的辦法就是讓時間慢慢的淡化，但是心中的那一抹影子，永遠都不會消失。因為我真的愛過。
14樓：姬越旅遠悅
他縱有千個優點，但他不愛你，這是一個你永遠無法說服自己去接受的缺點。一個人最大的缺點不是自私、多情、野蠻、任性，而是偏執地愛一個不愛自己的人。暗戀是一種自毀，是一種偉大的犧牲。
暗戀，甚至不需要物件，我們不過站在河邊，看著自己的倒影自憐，卻以為自己正愛著別人。
15樓：王姝邱綺露
時間+新歡。 你身邊有一個比前人更好更優秀的人，更愛你的人，就會忘了，不愛你了， 忘記以前的感情和傷痛，想開點，心寬點，不能成朋友也不能成敵人，為了你和他今後的家庭幸福不要和他再交往了，成為熟悉的 陌生人吧，不能在一棵樹上吊死重要，堅強起來努力去找屬於你的心儀人和幸福吧 ！請採納。
16樓：匿名使用者
千萬別再聯絡他了，把所有有關的東西都藏起來。多和人聊天，出去玩。開闊視野。認真工作，忙起來。獨處時一想到他傷心10分鐘立刻換事情做。有人在身邊時只能傷心3秒。
17樓：匿名使用者
朋友，最好的方法是從新戀愛否則你一輩子也走不出去！這是我的經驗，懇求你採納！謝謝！
18樓：始終忘不了
忘記真的不可能，時間長了只能說是淡忘，不要自己一個人待著，多跟朋友們出去放鬆，讓自己忙碌也是個不錯的方法。
19樓：海靜許海靜
只有不停糾纏 糾纏到你累了 糾纏到你發現ta其實並不適合你 才會慢慢淡忘那個人 然後開始新生活。
20樓：瘋狂
清除一切和他有關的物品，一切的一切！統統，馬上投入另一段感情。
21樓：在大聖寺塔爬樓梯的司馬懿
努力幹好自己的事情吧。
時間會撫平一切。
沒有什麼好方法。
仔細想想 你就當積累了閱歷 豐富了記憶 別人還不一定會有這種感覺呢。
如果，我想說，我能夠將你的酸楚的 記憶抹除 你真的願意嗎 捨得嗎。
22樓：匿名使用者
開始一段新的感情是忘記一個人最好的辦法。
23樓：南宮貝陌
1 忘記的前提是你是不是還在愛著她，如果是愛著那麼請到看22 如果她還愛著你，那麼就不至於要忘記，愛情是要經得起考驗，如果是不愛你了那麼請看3
3 抓住時間，時間是個記憶機器，能重新整理你的記憶，追逐當下好的時光，重新定位生活，你會發現生活中不止有愛情。和朋友一起歡暢的玩玩，找個女生一起聊聊天，確實能夠舒緩你的心情。
4 如果還是不能忘記，請你記住這句話：每個人都應該對自己好一點，一個窩囊事做多了的人是會想開很多事情的，當你知道對方已經心有所屬的時候你能忍受那就當作什麼都沒發生，如果不能忍受那麼就直接分手，不用說什麼，如果你還在那裡哭著問到底為什麼不愛你，到底為什麼要這樣的時候，你是多麼的丟人···
24樓：街角〓幸福
忘不了是因為你覺得你跟她還有希望，你總是找她還喜歡你的藉口。
有時候你心裡再難受，生不如死她心裡沒感覺，就是這麼殘酷，因為她不再愛你了，以前的都是過去了。
所以最好的辦法就是再去煩她，煩到她罵你，罵到你心涼 當你醒悟過來她已經不再愛你的時候你。
就解脫了。 最徹底，保證你以後遇到類似情況也想的開，這就是閱歷，希望能幫到你。
怎麼才可以快速的忘記一個人？
25樓：明合英姒醜
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
用快樂的心情快樂的心態對待生活。你會說我試過，可我的苦太多，怎麼快樂起來？這可能跟遺傳和個人兒時的經歷產生的影響有關，據專家分析同一件事情，不同的人看待方法是不一樣的，有人看的是積極的一面，有人看的是消極的一面。
要想每天都有個好心理不容易，要想經常很快樂還是能夠做到的，這需要你自己去扭轉。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛一個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的。
26樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡。
怎麼樣快速有效的忘記一個人？
27樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
28樓：網友
如果是失戀的話，祝福對方，忘記是不可能的，祝福對方容易放下，不用相信我，試試提高自己的寬容度。
29樓：匿名使用者
要想真正地忘記一個人，真的很難，因為你想忘記的人肯定在某種意義上講，他（她）之前已經深深地刻入了你的記憶當中，要不然你就沒有想忘記他（她）的必要。而我們不妨細想一下，從根源著手去解決問題，也就是我們想要忘記一個人的理由是什麼？他（她）應該是在某種程度上對你有所影響。
其實我們每個人都是有血性的，我們的心都是熱的，因為我們的一些感情因素有時候會對自己造成了傷害。俗話說，無所欲則無所懼，無所求則無憂。既然如此，我們不妨擺正自己的心態，人生一世，沒什麼大不了，路是自己走的，我們不要求沒有坎坷，只求問心無愧。
我們的生命都是有限的，感悟人生，何為快樂？快樂無非就是我們對快樂不斷追求的過程。
人們經歷並享受著坎坷體驗，在人命線過半的時候都會回頭遙望，路是自己走的，要選擇自己的路。快樂是一天，不快樂也是一天，為什麼不天天快樂呢？
30樓：匿名使用者
有意識地做其它事，轉移注意。
31樓：別踩
就算是一盆泥水，放久了也會沉澱下來，需要的只是時間。
32樓：匿名使用者
如果是戀人。最好的方法是投入到新的戀情。
如何快速的忘記一個人呢？
33樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡。
34樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
如何快速忘記一個人？怎樣快速忘記一個人？
那一年，你失戀了。這個城市裡，每天可能有成千上百的人在遭遇失戀，但發生在自己身上，就無法說忘記就忘記。於是你在清晨起床時想起他，在擁擠的電梯裡想起他，在寂寞的晚餐時想起他。你甚至感覺自己無可救藥了，越想忘記一個人，那個人的聲音偏偏似晚鐘，日日在心中迴響。那一年，見過你的人都奇怪你怎麼瘦了。在朋友面前...
如何快速的忘記人，如何快速的忘記一個人
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡 時間，自然會幫你快速忘記的，既然傷過就沒必要再留戀，最好的告別，報復她的方式就是精彩的活著，唯唯諾諾的男人，我可不喜歡，加油啊，要早日擺脫過去，重新站起來哦 真正的愛是不會恨的，把深愛的人放到心的最深處 慢慢嘗試著去愛另一個人。這談何容易啊，就算是普通朋友也不可...
怎樣快速忘記人，怎樣快速忘記一個人
忘記.一個心痛的問題。說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。這就是愛情！刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去...