1樓：一瀟梨花
改正玻璃心不是一件很容易的事，因為這需要耐心和毅力，不是一天兩天就能改正的，但是隻要你有決心還是可以漸漸改的。
首先需要使自己的內心強大，不畏懼別人對自己不好的言語。我們可能會經常聽到有人說自己一些不好聽的話，有時候是當面，那時候擁有玻璃心的心可能就會直接哭泣，不敢出一言以對，或者我們可能聽到有人背地裡說，然後就發現原來自己在那個人的心中是這樣子。其實我們應當給自己的心靈加上一層保護膜，無所畏懼地不管別人怎麼說，因為別人或許只是瞭解片面的自己，或者他們本身的問題，他們的言論不足以讓我們氣惱甚至受傷。
讓自己的內心強大真的是很重要，只需要自己樂觀自信一點，心態變好一點，不用改變其他的方面。?
而有的人在生氣的時候就會對我們惡言相向，其實他們內心可能並沒有這麼想，但是很容易傷害到有玻璃心的人。面對這種別人生氣時候對我們表現出的不友好的情況，我們就不需要理會，因為他們說的話做出的事本身就不經過腦子，如果我們因此而難過根本就是拿別人的錯誤來懲罰自己。
還有不要對一些事情一些人抱有太大的期望，有時候就是期望越大失望越多，一開始有了過多的期望可能結果只有一點小出入都會使我們的心理受到打擊，更容易像玻璃一樣碎掉。並且不要有些事情不要太注重結果，有時候過程還是很美好卻因為結果使我們有很大的失望。只要我們能夠多多堅強，多多想想自己的長處，就會慢慢地改正自己的玻璃心的。
2樓：匿名使用者
因為國家實行計劃生育的政策，現在大部分家庭的子女都是獨生子女。，都是父母爺爺奶奶的掌上明珠。大部分人都是從小就沒有吃過什麼苦頭，一切的困難都是父母來替自己解決的。
所以很多人的心理承受能力都不行，甚至還有點玻璃心。
說實話，玻璃心的人是有時候會很討人厭。特別是出到社會以後，沒有人會因為你的玻璃心而同情你，甚至還有可能會因為你的玻璃心招到上司的厭惡和同事的排擠，還有可能會有人罵你矯情。所以如果你有玻璃心，一定要把它改掉。
否則出到社會以後你會寸步難行。
要改掉玻璃心，首先不能太在意別人的看法。別人在指出你的缺點的時候，要虛心接受，不能有抗拒的心理。因為只有別人指出，你的缺點才有可能發現和改正。
當別人對你指指點點，如果你覺得你沒有錯，那你就不需要理會身邊這些嘈雜的聲音，堅持做自己，走自己的路，讓別人說去吧。
但是如果在工作當中你出了錯誤，你的上司或者同事指責你，說了幾句，你不但要虛心接受這些指責，你還要真誠地向他們道歉。因為你的錯誤給他們帶來了不必要的麻煩，只有你虛心接受這些指責，你才有可能在這些工作當中成長。不要別人一指責你就覺得委屈，眼淚就大顆的往下掉。
因為除了父母會把你當做寶貝，在別人眼裡你什麼都不是。
只要擺正自己的位置，端正自己的心態，再嚴重的玻璃心都能夠被改掉。
3樓：w枕上書
我覺得很多人都是玻璃心，其實說到底就是想太多，凡事都往壞處想，而且想的特別多特別深，不知道為什麼會那樣，然後想著想著自己就傷心起來了，我就把這種行為稱作玻璃心，我覺得玻璃心也可以稱之為作。
雖然說這樣不太好聽，但是你覺得這種行為不就是很嬌氣嗎？其實有時候那些人並不想這樣的，只是從小養成了習慣了。有些人從小就是被父母呵護，被家長捧在手心裡啊，然後各種寵各種溺，所以說長大了之後受不了一點兒委屈，動不動就傷心。
我覺得要改正自己的玻璃心，首先要做的就是改變自己的心態，遇到一些事情要儘量往好處想，不要老是往壞的一方面去想吧，你只有改正自己的心態，把自己的心態端正一下，才能不產生那麼極端的想法。
比如說你走在路上聽到前面兩個人提到了你的名字，你不要覺得他們是在說你的壞話呀，有可能他們是在誇你呀，他們說你今天的妝容很漂亮啊，你今天的衣服很美啊怎麼樣的，你往好處想嘛！如果換一個角度來想的話，是不是就會覺得美滋滋的呢？是不是心情就會好起來呢？
還有就是交一些性格開朗的朋友，比如說像我這樣的，哈哈哈，心態就特別好，平時性格也比較開朗，凡事態度比較樂觀的那種，如果你交一些跟自己一樣玻璃心的朋友，那麼你們成天一起傷心，有什麼意思呢，還不如交一些比較開朗的女生，跟她們一塊兒玩，你會覺得自己也會慢慢發生一些變化，不信你可以試試看呦。
4樓：不二情書王不二
所謂玻璃心，就是自己的心很脆弱，別人如果說你點什麼，你就會受不了，自己心裡很難過，你會受不了別人得話語，即使別人沒有那個想法要批評你或者擠兌你的意思，只是你自己憑空想象出來的，別人對你不好了。
等等的一切如果別人沒有明示的話，你就要自己在心裡難過好幾十遍。因為我以前也是一顆玻璃心，別人一句話就能讓我抑鬱半天，即使自己知道對方沒有那個意思，但還是自己把自己說服了，認為對方就是看不起自己或者針對自己。
要改變這樣的一顆玻璃心，就要很平常的對待別人的話語，動作所表達出來的意思，沒有人會隨便對你表達什麼不滿的情緒，如果你們之間沒有過節的話，所以要正常對待，別人說一句話就只是一句話而已，你不用非常放在心上。?
也不用對別人刻意的去試探他們到底是什麼意思，只要你認為自己做的沒有錯誤就行了，玻璃心的人通常都不會自己表達什麼主觀意見，因為生怕被別人拒絕，所以我覺得要改變自己還是要多說話，自己想到什麼就說什麼，只要是合適的話別人拒絕也沒問題。
拒絕並不是針對你，可能就是你的這個提議對別人來說真的沒有任何意義，你要經常這樣想，就不會覺得自己被冷落了。
玻璃心的人最害怕被別人說自己怎麼怎麼樣，這也不好那也不行的話了，現在的我覺得這都沒有什麼大不了的。
微微一笑過去了就過去了，沒有什麼大不了的，因為沒有完美的人存在。
要這樣想才有可能不玻璃心了。
怎麼改掉玻璃心的性格？
5樓：匿名使用者
1、有自己的主見。
我們太過於敏感，是因為我們太害怕失去，沒有安全感。而這也反映了對自己的不自信，我們要有主見，做事有自己的一套行為準則。這會讓我們處理事情時更加理性。
而在遇到其他人的不理解、指責時，我們會去反思自己**的不完善，而不是覺得那個人不信任自己，討厭自己。對待事情的角度也會由感性認識轉化為理性思考。我們可以讓自己的生活更加有規律，而自律會帶給我們自信，自信又會讓我們變得更強。
2、學會拒絕，不對別人玻璃心。
其實好多時候玻璃心的人在與人交往過程中中，總是覺得所有人跟他一樣是玻璃心。這會使他們難以拒絕別人的請求，那怕是為難自己，他們也不會選擇拒絕。但他們沒辦法和自己和解，所以即使在幫助別人之後他們也覺得自己是不被喜歡的，自己是容易被欺負的。
其實我們不願意做的事情，可以和其他人說不，畢竟你連自己都照顧不好，又怎麼能好好照顧別人呢？
3、拒絕無根據猜想，正確解決內心矛盾。
其實在自己玻璃心碎掉的那一刻，我們是有察覺的，請正視你的感覺，併合理的表達出來。比如今天你朋友特別不高興，而這時你可能覺得跟自己有關，這個時候不要隨便下定論，而是找機會探求真正的原因。有時候情侶之間也是如此，比如今天男生沒怎麼說話，女生就開始胡思亂想，覺得不對勁，然後自己猜想一通。
其實可能真正的原因是男生今天忙了一天有點累了，想多休息一會，僅此而已！其實包括其他你以為的，在你找到真相之後，你會發現真的都是小事。一切都是自己給自己加戲。
最重要的我們不要總是把注意力放在別人身上，而是應該有自己的目標。可能這一路上有意見不合的人，但那又怎樣，你的存在又不是為了討所有人的歡喜。請記住你獨立自信的樣子真的會很美，別人的評判雨女無瓜，重要的是你要知道自己想要什麼，然後義無反顧的去達到就好了！
6樓：紫涵談情感
愛哭：「玻璃心」的人通常自尊心都非常的強，他們喜歡別人誇自己，無法接受別人諷刺跟嘲笑自己。
不接受批評「玻璃心」的人通常對批評的反應都非常激烈，他們一般對自己的看法非常的偏定，對別人的批評置若罔聞，甚至當別人批評自己的時候，他還會固執己見與別人爭吵。他們不會根據別人的批評來反思自己，反而會認為是別人對自己不滿的緣故。
輸不起這樣的人只能接受成功，不能夠接受失敗，同時他還有可能會成為一個完美主義者，他希望自己的學習成績第一，參加的活動也是第一，他也希望自己在跟他人比較的時候，取得勝利。
提問。沒有太大的關聯。
萌萌老師。這就是玻璃心的性格特徵。
提問。但是我不敢接觸男生是怎麼回事。
對男人印象不好麼。
提問。我感覺有點玻璃心，也感覺內向，也感覺有點社恐。
想接觸但是不敢接觸。
怕什麼呢。你在害怕啥。
提問。就是害怕，人多的地方也不敢去，害怕的時候就會不由自主的抖。
是不起太內向了。
很少接觸人。
自己特別的玻璃心，該怎麼辦？
7樓：流水不腐
特別容易玻璃心是因為你太關注你自己的感受了，所以內心很敏感，你可以試著不要太關注自己的感受，多關注別人的感受，就不會玻璃心了。
怎麼改掉玻璃心哦寶寶
應該進行一些挫折的訓練和教育，再老是看一些勵志的。片來增強自己的自信心。遇到事情的時候多反覆的對比，把自己放在這個環境看看自己怎麼做？反思一下自己。有可能玻璃心會改掉一些。如果你是一個很脆弱的人，那麼你就要加強鍛鍊，首先要從你的體質鍛鍊，由外而內，你的心靈也需要鍛鍊，多看書，多看書，多聽 多與人交流...
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