1樓：針越裡
痛經怎麼才能除根兒啊，一般要找對痛經原因了，只要找對原因，一般除根兒就很簡單了。一般都知道痛經是有寒，但如果都有寒為什麼還有那麼多老痛經。
所以痛經並不只是寒那麼簡單。例如還有熱，還有虛。如氣血虛，腎氣虛，如還有寒溼，是寒還是溼呢，是寒溼還是熱溼等等較複雜的。除宮寒外的複雜痛經一般比較挑「師傅」了。
痛得嚴重還是要及早看醫生，痛經不是什麼看不好的大問題，大部分老痛經都和自身重視度有關係，李芪覺得痛經調理並不難 找對原因才是關鍵。
痛經怎麼最有效果的緩解或者是**
2樓：匿名使用者
痛經的緩解方法：
1、放鬆心情，避免焦躁情緒。
心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。
2、注重飲食，保證充足的營養。
要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。
涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，並適當泡腳。
4、保證充足的睡眠。
熬夜會導致生理機能紊亂，不利於經血排出。在充足睡眠的基礎上適當鍛鍊可增強體質。
5、多喝熱水。
不僅有助於保暖，還可以舒張血管，但注意不能喝太燙的熱水，否則容易使食道黏膜燙傷導致癌變，一般以溫度40-45℃的溫水為佳。
6、根本調理。
痛經除了做到以上幾點，最重要的是口服金巢安調理，堅持一段時間就能調理月經，緩解痛經，從而改善經期綜合徵。
3樓：生凌戲爽
如果她從第一次開始來月經的時候就有痛經的情況，那麼這個考慮是原發性痛經，可以在月經開始第一天服用酮洛芬或布洛芬2-3天，80%的有效率，起到明顯緩解疼痛的功效，原發性痛經的發生與月經時內膜前列腺素（pg）含量增高有關，暫時是無法**的。如果她是來月經數年後才出現痛經，這個是異常的情況，是需要到醫院就診，檢查了才可以對因**的。
4樓：遲沛山告琳
平時注意保暖，不要吃生冷的食物，女人是要保養的，來月經的時候注意休息，更要注意保暖，絕對不可吃生冷的食物，注意情緒，月經多時特別疼的時候用暖水袋覆肚子，把紅糖水熬開加生薑片，打兩個荷包蛋在裡面，熬一會，趁熱喝下！試一下，沒有***，也許對你們有用，早日**！
5樓：函念之公承
原發性痛經**方法。
中醫**方法。
桂枝。蒲黃。
茯苓．白芍、桃仁．延胡索，五靈脂。
益母草。各10克水煎服。
在月經來前5天連服5服。
效果很好。西醫**方法服用。
氟滅酸200mg每日3次或甲滅酸 500mg每日3次。
怎樣有效**痛經，疼痛緩解的有效方法
6樓：太史付友慄茶
不要吃藥了。痛時就熬薑湯紅糖水放一把大棗就行。
7樓：沃桂花桓嬋
要看你的年齡有多大了，可以吃一些**調經藥，如：烏雞白鳳丸、益母草顆粒、花紅片、雙氯芬酸鈉、
**痛經的方法是什麼，我經常痛經如何去緩解啊。
8樓：思學心理觀察
用熱水袋敷小肚子，用熱水泡腳，能緩解一些。
痛經主要是因為寒，平常飲食注意，儘量少吃冰冷的食物，特別是經期，不要吃冰冷食物；這幾天期間，身體也少碰冰冷的水，不要做劇烈的運動。
痛經痛經也可以用艾灸來**，主要是艾灸關元穴，血海穴和三陰交穴。痛的時候灸效果會明顯。長期長期灸這幾個穴位，能達到**的效果。
如果能碰到好的針灸師，痛經時在這幾個穴位下針，會有立竿見影的效果。
痛經怎麼才能緩解疼痛、怎麼**痛經？ 10
9樓：匿名使用者
益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。
按摩法：病人仰臥於床，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩60次，以區域性**紅潤為宜，每日早晚各一次。
外敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次。
10樓：匿名使用者
疼的時候用薑末跟紅糖煮水，熱的時候就開始喝，燙的會出汗的那種感覺，很管用的。
如何**痛經？痛經怎麼辦快速緩解
11樓：名醫**網
鄭州華山醫院-**-副主任醫師-張洪濤-子宮腺肌症痛經怎麼辦快速止痛。
12樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
13樓：匿名使用者
喝點紅糖水 要熱熱的才好。
痛經 怎麼解決 怎樣才能有效**痛經？
14樓：匿名使用者
檢查是否有子宮內膜異位症，確診**後針對性的**即可。
15樓：童話依然狠美
準備嘗試下安琦 反響不錯 希望能有效！
痛經怎麼緩解？求治痛經的方法。
16樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
17樓：匿名使用者
我建議去看中醫，真的很有效，我就是這麼好起來的，喝了一個星期，平時可以配合月然欣調經暖茶，效果會更好。
18樓：匿名使用者
快速解決痛經的話，一般喝生薑紅糖水，配合暖水袋放在小肚子上，不建議吃-止痛藥，是藥三分毒啊，而且很容易影響受孕跟將來的胎兒。
如果痛經比較嚴重，這些方法不行的話，可以用一些有溫--宮、補---腎--功能的中藥或者月經提前吃一些中藥。治*療*痛*經*方面比--較-好的有痛經寶顆粒，當然還有更好的，你看一篇-痛-經-的-文-章。
張筱檬生活隨筆 ，反映女人那些年的痛經經歷。很多女人都哭了。
請問痛經怎麼治療呢？真的沒有合適的方法嗎？？？
痛經說明氣血不足，建議在平時多吃補氣血的東西 紅棗，淮山，阿膠，枸杞。同時注意不要吃相剋的食物 具體那些食物可以搜 忌大寒的食物 例如紫菜。月經時忌劇烈運動，忌洗頭 溼氣會進入身體導致痛經加重 忌高聲說話，等。可以吃一些去溼食物 如薏米 但注意一些去溼食物是寒性的，熟的時候必須下姜 儘管吃的時候很麻...
慢性蕁麻疹怎麼治療才能根治
蕁麻疹是一種伴有劇癢的暫時性 水腫性 過敏性 病。中醫稱隱疹，俗稱風疹塊 風團 風它！民間有很多 本病的絕招 1 拔罐 處方 凡士林 酒精各適量，火罐一個 用法 先將凡士林一薄層於臍部，再將酒精滴數滴與火罐內，棉球引燃，火旺時將罐扣在臍眼側位，5 10分鐘拔罐，日拔3次。療效 拔罐1天，有效率達96...
脈管炎要怎麼治療能徹底治癒，脈管炎可以根治嗎
保護雙足，防止寒冷潮溼，避免外傷，防止肢體血管痙攣，腔內溶栓抗凝介入 對患者進行整體的氣血調理，強化機體的內在功能，消除導致疾病的根源，活血化瘀 溶栓祛淤 消腫止痛 溫經散寒 去腐生新的功效，對血管起到，疏通 調和 化瘀 修復的作用，可以很好的防止二次 可以 的建議到正規的醫院血管外科就診，趁早 脈...