1樓：有理想的一隻朵朵
焦慮的意義就在於，它能夠讓我們保持憂患意識，更有向上的壓迫感。能讓我們更加努力！
2樓：匿名使用者
《焦慮的意義》是一代心理學大師羅洛•梅的代表作，系針對當代最普遍、最突出的心理問題——焦慮而寫。作者檢視了不同的焦慮理論，從哲學、生物學、心理學、文化學等多角度分析了焦慮發生的心理本質及其積極意義。作者挑戰「精神健康就是沒有焦慮」的流行觀念，發現了適切的焦慮與人的活力、與創造性成就的內在關聯。
作者進而根據未婚媽媽等大量的臨床案例，指出了管理焦慮的方法和途徑。《焦慮的意義》對當代深陷焦慮之中的各界人士極有參考價值。
3樓：
無意義，但是我們無法去丟掉煩惱，人是有慾望，有感情的。
什麼是焦慮
4樓：愛情調味劑
焦慮是一種情緒症狀的表現，焦慮的特點是持續的緊張惶惶不安老是擔心將要發生不好的事情，通常還伴有心跳加速心慌，頭暈，等症狀的表現。焦慮，持續一段時間很容易發生為焦慮症，所以出現的焦慮的症狀應該要儘早的調節，可以練習深呼吸進行自我的放鬆。日常生活中加強運動鍛鍊，建立一些興趣愛好，保證作息規律，不要過度的勞累和熬夜。
焦慮症是一種精神，活動不安的狀態，存在著多種證。轉群往往病程時間比較長，出現明顯的精神心裡不安的症狀會有很多軀體不適的症狀存在很多自主神經功能紊亂的症狀症狀遷延不愈，這些症狀對患者工作生活社會交往能力產生一定的影響。患者由於症狀的存在感覺到焦慮不安，有痛苦的體驗，會積極尋求**，經常反覆就醫。
精神心裡不安的狀態，表面是莫名其妙的擔心惶恐不安提心吊膽對將來的疾病，經濟職業，擔心會有警惕性的提高會有驚跳反應，會有許多軀體不適的症狀，如軀體疼痛肌肉緊張，講話聲音震顫，會存在多種自主神經功能絮亂的症狀，如頭疼頭暈口乾心慌心悸胃痛腹瀉便秘，有的患者可以伴有驚恐發作。抑鬱強迫人格解體的症狀，這些症狀長時間存在對患者的職業生活造成了一定的影響，可以使用抗焦慮的藥物**能夠較好地緩解以上的症狀。
5樓：唉沒名可取啊
焦慮的狀態就是人做什麼事情內心的這種惶恐、緊張、不安，這種狀態焦慮的人睡眠不好睡不著覺、心慌心悸。中醫認為這類患者主要是心火旺盛，一個是社會負擔得重，還有一個社會的壓力的被動。我們用一些清心火、安心神的藥物，還有一個活血化瘀、改善心臟供血的藥物。
一是緩解他內心的這個狀態，讓氣血和讓心臟安定下來，讓焦慮的患者第一要睡好覺；第二，讓焦慮的患者心臟充分供給，因為他心臟耗氧太大，我們保證心臟足夠地供血能緩解他的焦慮；第三點，告訴患者要放鬆，減輕負荷。
焦慮的定義是什麼，社交焦慮的定義
焦慮性神經症是神經症中最為常見的一種，患者的內心往往敏感而壓抑，多以焦慮情緒體驗為主要特徵。可有一些人際關係敏感，內心不安為主要表現，可分為廣泛性焦慮和驚恐障礙兩種形式。症狀表現還有無明確客觀物件的緊張擔心，坐立不安，常伴有植物神經症狀如嫣然心悸 手抖 出汗 尿頻等。我們要保持情緒穩定，多做戶外運動...
焦慮症的治療，焦慮症。焦慮症怎麼治療？
焦慮症 很重要一點在什麼呢 放寬心態 別跟別人比 跟自個比 只要你今天的我 比昨天的我有一點進步 你就應該滿足 以這個為標準 來要求自己 所以人生不滿百 常懷千歲憂 沒有那必要 光思慮不行動 那都甚於酒色 對你的侵害 對於焦慮症病情，的話建議去專科醫院看診，在 的同時，還需要注意調整自己的心態，保持...
怎麼克服焦慮的心理，如何克服焦慮心理？
積極的自我暗示，當自己有焦慮情緒時，給自己以強有力的自我暗示，如 我能行 我一定能夠成功 我看好我自己 等。積極地自我暗示，可以增加自信，克服焦慮。適量的運動，研究表明，運動可以消除一些導致焦慮的化學物質，使精神放鬆，心情愉悅。當你感到焦慮時，索性什麼都不要去想，去跑跑步 打打球或者游泳等，不僅鍛鍊...