小孩不能吃巧克力,為什麼小孩子不能吃巧克力

2023-06-02 03:20:11 字數 3089 閱讀 7884

1樓:匿名使用者

可以吃,不過要記得晚上睡覺前刷牙。

2樓:匿名使用者

今天就跟大家討論一下巧克力的好處和吃巧克力需要注意的地方。

通常情況,媽媽們都不會讓孩子放開了吃巧克力,有一些家長甚至幾乎不讓孩子碰巧克力,可謂談巧克力色變。似乎在大人們眼裡,巧克力就是齲齒、上火、影響食慾、小胖墩兒的代名詞。不過巧克力也有對孩子有益的地方,比如這四種情況下:

帶娃外出時,孩子睏倦,非要大人抱。

這時你可以給ta一小塊巧克力幫助提神,從而減輕在外帶娃的負擔。因為食用巧克力後,身體分泌一中感到快樂幸福的物質,會讓你感到輕鬆愉快,減輕孩子的睏意。

幼兒園感冒多發時。

巧克力當中含有豐富的類黃酮,具有調節人的免疫力的功效,稍微吃提點,對提高抵抗力有好處。

戶外活動前。

巧克力對孩子骨骼的發育具有一定的作用,而富含的熱量也可以保證孩子體力充足,所以在大量運動之前可以給孩子吃一點兒。

吃巧克力需要注意的地方。

巧克力富含豐富的脂肪,如果吃過多的巧克力的話,很容易會使身體變得肥胖,所以,孩子吃的適合,適量,爸爸媽媽們可以給孩子定好時間,比如說過節,過生日的時候可以吃一些巧克力,而且還可以定量,一次吃多少,這樣就不用擔心孩子發胖了。

吃巧克力會有飽腹感,在飯前吃會影響食慾,所以,給孩子吃要把握時間,可以在上午或者下午的時候少量的吃一些,這樣,既解了饞又不會影響吃飯,控制好量和時間,還是可以的哦。

除了這些要限制孩子進食巧克力的情況外,還要特別指出以下這四種情況下,是一定不能給孩子食用巧克力的:

歲以下兒童不能吃巧克力,12歲以下的兒童都應該少吃巧克力。

2、忌在飯前吃巧克力,以免產生飽腹感,影響食慾,打亂飲食規律。

3、忌在睡前吃巧克力,以免過度興奮難以入睡。

4、哺乳期的媽媽不要吃巧克力,因為當中的可可鹼會滲入到母乳當中,被寶寶吸收。這一點常常被忽略,需要媽媽和全家格外細心。

3樓:屠芹

一般情況下,是不建議小孩子吃的。巧克力含有比較多的脂肪以及糖分,小孩吃多了巧克力會引起寶寶的。

飽腹感,就會不想吃飯,導致吸收紊亂。多吃巧克力還會導致寶寶肥胖以及齲齒,所以寶寶在成長階段是不建議食用巧克力的。

孩子不是不能吃巧克力,是不建議食用。因為巧克力中含有較多的脂肪及熱量,食用後容易導致孩子出現飽腹感,從而不想吃飯,影響。

身體發育,。而且巧克力還不易消化,容易加重寶寶腸胃負擔,所以最好不要給孩子食用。

為什麼小孩子不能吃巧克力

4樓:w德懷特火花

三歲以下的幼兒來說,建議不要吃巧克力,因為巧克力本身來說脂肪含量比較高,這種情況下,對於小朋友的胃腸功能有一定的影響,而且會影響食慾。除此之外,巧克力中本身具有使神經系統興奮的物質。所以,這種情況下,容易使小朋友睡眠變差,甚至導致哭鬧不安。

另外,巧克力本身比較甜,在這種情況下吃得比較多,容易發生蟲牙,而且巧克力還會使腸道的氣體增多,有些小朋友會導致腹痛。所以,對於小朋友來說,尤其是三歲以下的,建議最好不要吃巧克力,就算要吃也要控制用量。只有這樣的話,才能夠對小朋友的健康負責。

小孩能吃巧克力嗎

5樓:哆來咪母嬰

小孩可以吃巧克力,要適量。

三歲以下的孩子不建議吃巧克力,三歲以上的還可以偶爾適量的服用少許巧克力,因為巧克力當中蛋白質的含量低,飽和脂肪酸含量高還有大量的糖分。不建議孩子在入睡之前吃巧克力,因為巧克力當中含有可可鹼。

巧克力屬於高糖的食物,非常的甜,孩子非常喜歡吃這樣的食物,如果吃得太多,就會導致小孩不喜歡吃主食,他會養成吃零食、挑食、偏食的習慣。有的孩子吃完巧克力,不喜歡刷牙、不漱嘴,所以父母要叮囑孩子養成刷牙的習慣。

巧克力分類

黑巧克力則是喜歡品嚐原味巧克力人群的最愛,因為不含有或少量含有牛奶成分,通常糖類也較低。可可的香味沒有被其他味道所掩蓋,在口中融化之後,可可的芳香會在齒間四溢許久。

白巧克力因為不含有可可粉,只有可可脂及牛奶,因此為白色。此種巧克力僅有可可的香味,口感上和一般巧克力不同,也有些人並不將其歸類為巧克力。

牛奶巧克力是在黑巧克力的基礎上新增一定量牛奶的成分,口感非常好,深受人們歡迎。長期以來,牛奶巧克力以它的口感均衡而受到消費者的喜愛,也是世界上消費量最大的一類巧克力產品。

小孩可以吃巧克力嗎

6樓:哆來咪母嬰

小孩可以吃巧克力。

一般不建議三歲以下的孩子吃巧克力,三歲以上的孩子不能多吃。巧克力香甜,絲滑可口,深受兒童的喜愛,適量的吃巧克力,可以緩解飢餓。巧克力的脂肪含量和糖分含量非常高,屬於高糖高脂食品,不適合過多的食用。

巧克力中含有豐富的可可鹼,可可鹼,所以這類產品不要讓孩子涉獵。蔬菜水果都適合孩子吃,維生素含量高。可以在飯後或兩餐間吃些水果,小孩的飲食要多樣化,以清淡為主,避免食用高糖高熱量的食物,兒童具體餵養知識建議諮詢相關醫生。

巧克力發展

巧克力最初**於中美洲熱帶雨林中野生可可樹的果實可可豆。1300多年前,約克坦瑪雅印第安人用焙炒過的可可豆做了一種飲料叫chocolate。然後西班牙人將可可豆磨成了粉,從中加入了水和糖,在加熱後被製成的飲料稱為「巧克力」,深受大眾的歡迎。

不久其製作方法被義大利人學會,並且很快傳遍整個歐洲。

巧克力由多種原料混合而成,但其風味主要取決於可可本身的滋味。可可中含有可可鹼和咖啡鹼,帶來令人愉快的苦味,可可中的單寧質有淡淡的澀味,可可脂能產生肥腴滑爽的味感。

小孩子能吃巧克力嗎 小孩能吃巧克力嗎

可以吃,適量吃,要看巧克力的品質,不要買加了新增劑的巧克力,買純正的。小孩子能吃巧克力,但要注意吃完後要漱口,否則容易產生蛀牙。樓主您好,小孩子可以吃巧克力,但是不要經常吃,不要吃太多,因為巧克力含有大量的糖分以及熱量,但是蛋白質含量很低,吃多了容易引發小孩子發胖以及蛀牙,還會影響孩子的食慾以及營養...

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