1樓：泳若慢一默
你好朋友，適量吃豬油的好處有很多，豬油有補虛、潤燥、解毒的作用，豬油中含有多種脂肪酸，可以改善**乾裂的狀態，經常吃豬油具有潤腸通便的效果。
壞處是長期大量食用豬油會升高血膽固醇濃度，造成動脈粥樣硬化，導致和加重心腦血管疾病及周圍血管疾病；過量食用還不利於消化，加重肥胖等。
豬油味甘、性涼、無毒，有補虛、潤燥、解毒的作用。豬油中脂肪和脂肪酸含量都比較高，多吃一些豬油可以改善**乾燥和開裂的現象，而且便秘現象也能夠得到很好的緩解。
注意，經常或過量攝入豬油，會讓血液膽固醇濃度升高，脂質沉積在血管內皮，逐步造成動脈粥樣硬化，導致心腦血管疾病及周圍血管疾病，如冠心病、腦卒中、心肌梗死、腦卒中等。因此冠心病、高血壓、高脂血症、糖尿病患者不建議吃豬油。
豬油的好處
2樓：茉莉說生活
在以前物資匱乏的時代，豬油是人們主要的膳食油脂，豬油之所以讓人念念不忘，不僅僅是味美，還有其健康價值。
3樓：mister陳
豬油的好處可以增進人們的食慾。特別與蘿蔔、粉絲及豆製品相配時，可以獲得用其他調料難以達到的美味。
4樓：北京新東方烹飪學校
增進食慾。
潤腸通便。補肺止咳。
5樓：生活妙招
豬油除了拿來吃，作用非常多，早學早受益。
食用豬油的好處
6樓：乾萊資訊諮詢
1、增進食慾。豬油色澤白或黃白，具有豬油的特殊香味，深受人們歡迎。與一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增進人們的食慾。
特別與蘿蔔、粉絲及豆製品相配時，可以獲得用其他調料難以達到的美味；
2、禦寒。豬油中含有多種脂肪酸，飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當，幾乎平分秋色，具有一定的營養，並且能提供極高的熱量。寒冷地區的人常食用豬油可以起到禦寒的作用；
3、潤腸通便。豬油滑膩，又入大腸經，豬油正好可以「潤滑」腸道，使人排便通暢。所以具有潤腸通便的功能；
4、解毒。豬油不僅能夠解斑蝥毒，芫青毒，解地膽，亭長，野葛，硫磺毒，諸肝毒。還能解五種疸疾，黃疸，谷疸，酒疸，黑疸，女勞疸，還有這幾種疸疾帶來的水腫。
這五種疸疾，其中就有現代癌症，所以癌症水腫用豬油也可以化解；
5、補虛。豬油可以滋養五臟，尤其對脾胃和肺。豬油味甘，可使脾胃強健，有助消化，開胃。所以脾胃虛弱、食慾不振、身體瘦弱的朋友可用豬油來增肥；
6、潤燥。豬油使人**光滑細膩，有彈性，**脫髮。中醫認為，肺主皮毛，即人體**、毛髮的生長靠肺滋養。
豬油能補益肺陰，這就間接促進了**和毛髮。因此豬油固有「悅**，作手膏，不皸裂」（《本草經集註》）、生髮悅面」（《名醫別錄》）之說；
7、補肺止咳。如果肺部發熱，乾咳不止，不但需要清熱，還要補脾。故中醫有「肺虛者補脾」之說。而豬油有很好的補肺止咳的作用，對於乾咳不止有很好的療效。
豬油的危害 豬油的壞處
7樓：雙麗劍
1、會導致腸胃消化不良：豬油有一種特殊的香味，特別時候在加熱以後，放在菜裡，會增加菜的口味。讓人增強食慾，每天這樣會越吃越多，暴飲暴食會增加腸胃的負擔，導致腸胃的消化不良。
2、不利於塑身：豬油是豬的脂肪精煉而成，熱量太高，還含有大量飽和脂肪，不容易被人體消化掉，就會在身體的各個部位以肥肉的形式堆積起來，導致身體肥胖，而且不容易減下去。
3、加大了患上心血管疾病的概率：豬油裡含有大量的膽固醇，這些膽固醇不容易不被消化掉，容易對人體各處的血管造成堵塞。長期吃豬油，會容易患上心絞痛、心肌梗塞等心臟病。
還有加大患上腦梗，中風的危險。
4、加大患三高的風險：豬油在消化的過程棕，會結合體內的糖分，讓糖分在體內停留的時間更長，而且還不容易消化，長期吃豬油，會加大讓人患上三高即高血壓、高血脂、高血脂的風險。
5、會對特殊人群造成不利影響：豬油會對特殊人群的身體健康造成不利影響。特殊人群包括老人、正在生長髮育的孩子、孕婦以及身體容易發胖或者處於亞健康狀態的人群，這些人應該少吃或者不吃豬油。
豬油的好處與壞處，吃豬油的好處和壞處
豬油的好處 1 豬油含有高膽固醇，適合與含有植物甾醇的蔬菜一起使用。它可以減少膽固醇的吸收，蔬菜清淡無味，用豬油可以煮出更香的素菜。2 豬油解五種疸疾 黃疸，谷疸，酒疸，黑疸，女勞疸，還有這幾種疸疾帶來的水腫。因為豬油能夠 利腸胃，通小便，利血脈，散宿血 3 經常吃植物油中高溫烹調的食物，植物油含有...
豬油有哪些好處？吃豬油有好處麼？
在以前物資匱乏的時代，豬油是人們主要的膳食油脂，豬油之所以讓人念念不忘，不僅僅是味美，還有其健康價值。豬油除了拿來吃，作用非常多，早學早受益。冬季吃豬油好處多，豬油是個寶，但很多人都誤解它。嫩滑，最主要是新鮮的，腸胃不好，敏感性 者勿用。豬油色澤白或黃白，具有豬油的特殊香味，深受人們歡迎。中醫認為豬...
豬油的壞處
1 會導致腸胃消化不良。豬油有一種特殊的香味，特別時候在加熱以後，放在菜裡，會增加菜的口味。讓人增強食慾，每天這樣會越吃越多，暴飲暴食會增加腸胃的負擔，導致腸胃的消化不良。2 不利於塑身。豬油是豬的脂肪精煉而成，熱量太高，還含有大量飽和脂肪，不容易被人體消化掉，就會在身體的各個部位以肥肉的形式堆積起...