1樓:弭飛松
動物血通常被製成血豆腐,是最理想的補血佳品之一。在日本和歐美許多國家的食品市場上出現的以動物血為原料的香腸、點心等很受消費者的青睞。在國內,人們喜歡用血豆腐製作菜餚,稱之為「液體肉」。
功效≯動物血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的開式存在,容易被人體吸收利用。處於生長髮育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜餚,可以防治缺鐵性貧血。同時,由於動物血中含有微量元素鈷,故對其他貧血病如惡性貧血也有一定的防治作用。
動物血具有利腸通便作用,可以清除腸腔的沉渣濁垢,對塵埃及金屬微粒等有害物質具有淨化作用,以避免積累性中毒。因此它是人體汙物的「清道夫」。
動物血含有維生素k,能促使血液凝固,因此有止血作用。
動物血還能為人體提供多種微量元素,對營養不良、腎臟疾患、心血管疾病和病後的調養都有益處。
適用人群≯一般人都能食用。
貧血患者、老人、婦女和從事粉塵、紡織、環衛、採掘等工作的人尤其應該常吃。
適用量≯每次50克。
特別提示≯食用動物血無論燒、煮一定要氽透。
烹調時應配有蔥、姜、辣椒等佐料去除異味,另外也不宜單獨烹飪。
健康紅綠燈≯
動物血不宜食用過多,以免增加體內的膽固醇。
高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠病患者應少食。
2樓:匿名使用者
1.帶面罩。
2.上車後把頭伸到窗外。
怎樣處理公車私用問題
3樓:八楞經
解決方案分析:
1、制度上下功夫,用車要申請、用車情況有監督、完善違規用車懲戒制度。
這些都沒錯,但是效果。所謂上有政策,下有對策。至少光喊口號、叫改革、出規定是不行的。
2、可以變通一下,有償私用,公開私用:所謂「大禹治水,堵不如疏」!加上大眾的監督,並且明顯標誌。
那麼閒著也是閒著,對某些非利害關係的,有明顯權利、恐嚇、炫耀成分的。接送孩子,甚至旅遊一類的,都是可以的。但這明顯有侷限性,而且必須考慮足夠全面才行。
3、對立的,就是重拳出擊。和計程車一樣,加裝定位系統。主要容易實現以下功能:
即時查詢位置;定時追蹤、定距追蹤;監聽功能或雙向通話(選配);sos緊急報警;盲區報警;超速報警,撞車報警,拖車報警;天線切斷報警;遠端斷油、電等。
4、 還有就是深化改革,取消不必要的公車。比如可以將**機構儘量集中,公車也統一調配,獨立運營,開辦**出租之類的。另外隨著生活條件提高,私車越來越多,再反其道而行,來個「私車公用」,當然對應的,要麼提高待遇,要麼適當補貼。
5、 最根本的,還是**自我意識的正視。切斷利益鏈,全心全意做人民的公僕:維持治安的警車、消防、救護、救災搶險等等用在它們該用的地方,如果需要,百姓自己貢獻自己的車也心甘情願。
參考資料:
4樓:壞蛋老公他媳婦
1.是嚴格清理糾正。各地區各部門各單位要對公務用車逐輛進行登記自查,不遺漏、不隱瞞,徹底摸清車輛底數;組織力量對登記上報情況逐車進行核實甄別,不留空白、不留盲區,對發現和認定的違規問題進行糾正和處理。
特別是用公車接送小孩上學之類的,交警可以處罰、抄報單位。
2.讓公車都能夠有統一的標識,能夠讓公眾直接辨別, 比如可以對公車柒成統一的顏色, 在上面寫上統一的標誌, 在公車的後蓋箱寫上"government business"的英文縮寫等等。這樣做就等於引入了公眾監督,那些想公車私用,私事公幹的人, 至少也有個顧忌了。
引入了公眾監督後,國家公務的公開性和公正性就可以提高了,公車私用的問題就可以慢慢解決了。
3.公車用gps。比如廣州市實行在公車上安裝gps系統,抑制公車私用及冒領使用費問題。
眾所周知,gps是一項技術較為成熟的機動車輛遠端監控管理的資訊科技系統,它具有車輛位置查詢、車輛行使的監控與排程、車輛軌跡儲存、軌跡回放、行車狀態事後分析管理等監管功能。據專家測算對比,使用gps技術管理,由於有效控制了一些司機的公車私用、不當駕駛、「虛報冒領」(含虛報行車補助和「私票公報」)等節約的公車使用費大約在20%左右。
4.節假日收回公車鑰匙。除值班車輛外,節假日公車一律統一停靠。
5.利用法律**,對違反公車私用問題的人員進行法律處罰。
6.建立專門的受理投訴的機構和渠道,發揮群眾監督的作用,幹部群眾都可打投訴**或網上投訴。對敢於違反者嚴格追究。
對群眾舉報的公車私用要嚴肅查處,這是最難的一個環節,規定好不好,關鍵在於「落實」。沒有查處就沒有效果。違反規定公車私用一次給予紀律處分,違反兩次直接免職,真的這樣做了,看看還有沒有人敢拿公家的車去辦私事。
5樓:慶安禎
一是要完善違規用車的懲戒制度,健全法律法規,嚴格執行領導幹部駕駛公車的有關規定。完善監督部門監督體系。對於公車私用違紀行為要嚴懲,有關監督部門要嚴格監督,對違規審批領導幹部駕駛公車的,嚴肅追究單位、部門主要負責人的責任。
對嚴重違法行為移送司法機關處理。
二是要健全管理制度和用車規範。比如用公車要申請,說明時間用途等。用完公車及時歸還,做好公車使用情況記錄。
各行政事業單位要有嚴格的內部用車派車制度,由專人負責車輛的使用與日常管理。單位負責人應自覺遵守本單位用車派車制度。個人不得擁有專車。
單位所有車輛應實行按程式按規定經審批後排程使用。
三是要狠抓制度落實,強化責任追究,各單位要制定和完善公務車輛管理規定並嚴格執行。紀檢監察機關和糾風辦在監督過程中,要實行平時抽查與節假日集中檢查相結合,明查與暗訪相結合,對發現的問題及時進行處理,確保公車使用規範有序。
四是要各部門、各單位領導幹部應當充分認識領導幹部違反規定駕駛公車問題的危害性充分認識領導幹部嚴於律己、帶頭遵守黨紀條規的重要性。為此,應當進一步加強宣傳,強化教育,使廣大黨員幹部特別是領導幹部充分認識違規駕駛公車的嚴重社會危害性,增強治理領導幹部違規駕駛公車問題的緊迫感和責任感,提高遵守廉潔自律規定的自覺性。
處理辦法:公車私用問題進行通報批評,給予黨政紀處分。
美國警察是怎樣解決公車私用問題的
6樓:路戍人
公家配備的上班警車。
可以在下班的時候開回家,即合法公車私用。
美國洛杉磯地區新警員的第一年年薪是萬美元,其他地區工資略有高低,顯然大多高於普通學校教師和企業職工的待遇。美國警察只要努力工作,無論級別高低,都有權享受多種免稅或者減稅福利待遇,還有豐厚的買房補貼、重大案件風險補貼、節日加班補貼,公家配備的上班警車可以在下班的時候開回家,即合法公車私用。
洛杉磯警察一年五個星期的帶薪假期,一年兩次公費體格檢查,醫療費和住院費全包;正式警官的每月薪水不低於7400美元,還有養老金、退休金等等;凡是連續工作期滿20年的警察,一經正式退休,無論其級別高低,一律獲得一次性25萬美元的退休補償金。
楊家坪到李家沱土橋怎麼坐公交
7樓:就無之
公交線路:233路,全程約公里。
1、從楊家坪步行約350米,到達楊九路站。
2、乘坐233路,經過10站, 到達花溪醫院站3、步行約320米,到達土橋。
8樓:匿名使用者
樓主你好:
第1種方案:直達線路。
在 楊家坪[西郊] 坐 310內線(龍洲灣)(約12站)/310外線(約12站) 到 土橋 下鐧懼害鍦板浘。
9樓:匿名使用者
在楊家坪輕軌站下面不遠處座233 直達的。
怎麼樣能解決公交ic卡排隊問題
10樓:最終審判者
你這問題沒有問清楚。。。是指充值排隊,還是使用排隊??
如果是充值排隊,可以在非高峰時段充值,還有路過**少的地鐵站去服務中心充值(不出站也可以),還有就是去便利店充值!!
11樓:匿名使用者
直接去地鐵站充值,容易的很,一般人都比較少,而且平時注意卡內餘額,快沒錢了等坐地鐵的時候沒人就衝。
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長期打羽毛球手臂肌肉疼痛如何解決
打完後,先衝個涼,隨後可以抹上鐵打藥 個人推薦玉林牌的正骨水,效果不錯,價錢也挺實惠 在抹上藥的部位做適當的按摩,之後就可以躺在床上放鬆地睡個覺 第二天應該會感覺好多了 說你鍛鍊不足也是有一丁點關係 不是說你打3 4個小時少,而是是因為你現在的身體應該還不能適應3 4個小時的運動量 一下子就打3 4...