1樓：仙女可愛到炸
1.持續的抑鬱症。對抑鬱症的情緒反應逐漸從輕度心境惡劣轉變為悲傷、悲觀和絕望。
早期，患者會感到心情沉重，生活乏味、不開心、不開心，逐漸會覺得人生如一年，痛苦不堪，無法自拔。一些患者還可能出現焦慮、易怒和緊張。
2、失去興趣，失去活力。興趣喪失是指對過去的生活和工作失去熱情和樂趣，對一切事物缺乏興趣，經常獨居，疏遠親友，迴避社交。精神不振意味著抑鬱症患者總是感到疲倦無力，生活中難以洗漱、穿衣等小事，無法做到最好。
3.強烈的自卑感。抑鬱症患者往往過分貶低自己的能力，以批判、消極、消極的態度看待自己的生活，說自己沒用，前途一片黑暗。
強烈的自責、內疚、無價值感、無價值感、無助感，嚴重時還有自責和懷疑病症的概念。
4.社交功能下降。抑鬱狀態會導致患者注意力不集中、記憶力減退、行動遲緩、思維障礙、行動遲緩，但部分患者可能會出現煩躁、焦慮、緊張和激動。
二、抑鬱症的可能原因。
專家表示，大量臨床研究表明，導致抑鬱症的原因多種多樣。除了生化原因外，很多繼發性抑鬱症大多是由不良的社會心理因素造成的。生活中所有可能導致強烈精神壓力、嚴重精神創傷或不愉快情緒體驗的情況都可能成為心理因素。
一般是由明顯的心理創傷引起的，如生活中的不幸遭遇、事業受挫、重用不足、人際關係不和諧等。抑鬱症也與人的性格密切相關。患者的人格特徵一般為內向、孤僻、多愁善感和依賴。
抑鬱症對人的危害很大。它將徹底改變人們對世界和人際關係的認識，甚至以自殺結束自己的生命。
2樓：匿名使用者
想哭是人類正常的心理情緒反應，想哭沒有什麼不正常，想哭就可以哭。
哭完再想明白為什麼會引起想哭的情緒就好了。
就算實在想不明白也問題不大，至少已經順心意的哭完了。
3樓：圈閱玩樂
因為你遇到了很難過的事情，非常的無助，非常的孤獨，沒有人能幫到你，情不自禁的就有這種想法了。
4樓：萊開
可能最近壓力太大了，我覺得你要是想哭就哭，不要憋著，因為會憋壞的，而且你不知道什麼理由，所以我覺得你可以平靜下來好好的想想，到底是因為什麼，不可能你天天開開心心的還是想哭吧，所以我覺得好好的思考一下比較好，這樣你可以找到自身的問題和原因，趕緊好好的考慮考慮吧。
5樓：佘鵬天
沒有任何理由你也想哭，想哭是一種情緒，是因為感受到了讓常人比較難以接受的結果影響導致。
6樓：網友
可能你的生活太單調了，朋友比較少，沒有情緒疏解的傾訴物件，要走出去多看看外面的世界，不要老在自己的生活圈子中封閉，多嘗試一下讓自己高興的事情，看看能不能緩解一下情緒，如果多種嘗試仍然沒有改變，建議你去看看心理醫生，諮詢一下情緒不好的原因，總之不要自己扛著。
7樓：騎著蝸牛當房車
不會吧，無緣無故的怎麼會想哭呢！
應該是心理問題吧！
再說了，無緣無故的不可能會想哭呀。
難道是自己心理問題。
為啥想哭?
8樓：
為啥想哭？如果常有想哭的症狀，可能出現了抑鬱情緒。抑鬱是指人出現情緒及心境低落的一組疾病的總稱。
抑鬱的臨床症狀多種多樣，包括心境低落，這是抑鬱的核心症狀，輕者會出現情緒低落、興趣減退、缺少愉悅體驗；重者可能會出現悲觀厭世、痛苦不堪。出現抑鬱情緒後也會出現思維障礙，可以表現為思維遲緩、反應遲鈍、記憶力減退、注意力不能集中、自我評價過低，對過去不重要的行為產生罪惡感，對將來失去希望。嚴重者可出現關係及被害妄想等，有人甚至出現幻覺。
抑鬱障礙的患者也可能會出現意志活動減退，生活上可見生活懶散、被動、不願與人近親、主動迴避社交、不願工作及外出，嚴重時不注意個人衛生、不顧吃喝甚至不語、不動。如果出現經常想哭的症狀，一定要學會和家人及朋友傾訴自己心中的苦悶，尋求幫助；如果這種症狀遲遲得不到好轉，則建議儘快於當地醫院精神專科就診，避免延誤病情。
為什麼總是想哭？
9樓：疏罡緒暖夢
身體水份太多，想哭的話，可以通過出汗，大笑，轉移注意力等方法拒絕流淚。不過，要是真的很想哭的話，就哭吧，其實沒什麼理由。
10樓：之湘稱曉博
因為你心裡委屈有好的的傷心往事，要不就是你不堅強，以後學的堅強一些，就不想哭了。
11樓：孛能束晏
是這樣的，以前我有個朋友的情況跟你一樣，後來調到一起就不會了，你朋友回來後，多跟他說說，叫他以後出差有空就發資訊給你或打**給你，就是聽到他的聲音你就可能不會哭了，不騙你試試。你已太愛他了哦。
12樓：塔翊宿夏旋
最傷心的時候是沒有感覺的，你不會去哭。
因為自己內心的倔強，所以告訴專自己要堅屬強。
但是，當所有的一切都過去了，心裡才會空空的。
默然回首，發現自己原來是那樣的脆弱，只是當時太要強。
一個人的時候，才會去梳理自己的思緒，這個時間也是你最想哭的時候。
想哭的時候，就狠狠流淚，把所有的不愉快都排出來。
很釋然的面對過去的一切！
明天你會有個好心情。。。
13樓：匿名使用者
一個人的時候總有一種被全世界拋棄的感覺，晚上的時候自己就會胡思亂想，就是特別委屈，總的來說就是壓抑太久了，照顧好自己，不要再等待了，不值得…
14樓：源嬋湛聰
哭，並不代表傷心啊。人是感情動物，會有很多的理由讓自己哭。只有你心靈深處知道你為什麼會哭。
15樓：端微蘭中春
哭泣時人的眼淚可以帶走人體內過多的激素。而正是這些過多的激素讓人產生煩惱。
所以當煩惱產生悲傷時，人體自然的就通過淚眼去排除那些過多激素來調節身體。
16樓：笪慧倫智菱
哭是很正常的事情，例如，你和朋友看一部很感人的電影，別人都看得哭了起來，而你卻面不改色，顯然很不正常，哭是你對其的同情，也許體現了你的性格！
17樓：匿名使用者
有的時候，你可以抄不要太在襲意別人的看法，做自bai己呀；du你說有的時候會後zhi悔自己說過的話，但是你既dao然已經說過了，就是無法改變的了，建議你想辦法彌補自己說過的話；我覺得你主要是心理壓力太大的原因，最近是不是在學業、工作或者和朋友的關係上發生了一些改變；其實，我建議你平時多分散分散注意力，做自己喜歡的事情，讓自己集中注意力，這樣，你就會發現其實生活也沒有那麼難呀，加油哦，未來無線可期！
18樓：匿名使用者
我也抄是這個狀態，看了滿意答案，說襲的很對bai，但是不實用，正是因du為無法有一個人隨意。
zhi說什麼話，而這dao樣的人也很難遇到，即使是自己的父母也無法做到什麼事情都和他們講，還有我能說我沒有什麼好朋友嗎，我沒有一個可以講我自己心事的人，很多事情想說，可是即使和自己的父母說，他們也是沒有耐心聽也不想聽，有時候我更覺得出去多走走看看，去轉移注意力更好，最好是讓自己充實起來，去做點兒其他的事情。
19樓：站停的星星
把有些事情看淡一點，做自己就好，因為總有人無條件的討厭你，放輕鬆一點，不要給自己太多壓力。
20樓：匿名使用者
既然知道自己太在意別人的看法，那為什麼不改變呢？？？沒有什麼事是做不到的，就看你有沒有決心去做。試著放鬆自己，不要去想太多的事，不要給自己增加負擔。。
不要總懷疑別人，那隻會讓你自己越來越自卑。。。
21樓：周哥撒
放輕鬆一點，出去運動一下或去旅遊一下放鬆心情。。。
22樓：希望高考奇蹟
做最真實的自己，別人的看法不一定是真的。
23樓：寶寶
我有段時間和。
復你很制像，不過是因為自己一個人很孤獨，我最怕孤獨，後來遇到了現在的男朋友，我們無話不談，有什麼煩惱和憂愁都可以盡情的和他說，想哭的時候就哭，情緒釋放出來就好了，整天都很開心的。
所以我覺得你得找個人說，無論自己有什麼感受、想法都能和那個人說，那個人要很耐心，他充分相信你、喜歡你，很會開導你。
其實無論有什麼事，只要和好朋友、知己說，說出來就好了，人是需要發洩的，不發洩就會憋壞自己。選擇適合的方式發洩出來，找朋友多聚聚，出去逛逛。
你說太在乎別人怎麼看你，這就是要面子的表現，自尊心太強。你每次這樣的時候，你就想，你身邊的人裡面，有多少你感覺是不如你的，要是你是他們那樣你願不願意。
總結：多溝通，要相信你的好朋友，多喝他們交流；換位思考，不要太把自己當回事兒，因為只有你的世界裡你是主角，別人的世界裡有太多配角，而你也只是其中一個而已（你身邊有個朋友出醜了，你會整天記得麼？你會過了很久都還嘲笑他麼？
不可能！要相信大多數人是善意的！）
24樓：一半
我現在也是這樣 心裡特別焦慮 而且我還害怕人多的地方 我想我可能是生病了。
25樓：
你需要看心理醫生，我看了醫生服了藥效果很好，沒有***，希望能幫到你。
為什麼有時總想哭
26樓：茹蕊葉羅
和我一樣，有的時候，莫名其妙的，忽然就很想哭，有時候是聽一首歌，有時候是看一場電視劇，或許，發呆的時候，也想哭。這時候，我會找些可以吃的東西，把胃漲的滿滿的，讓飽腹感，來代替傷感``人是有情感的，而當情感益出的時候，誰也控制不了~
27樓：斛秋芹公琴
估計有像你這樣想法的人不少。我就是其中一個。這人生不可能總是一帆風順，我們每天都會遇到不同的人，接觸解決不同的事，每每身心疲憊之時找不到合理的喧洩，壓抑已久的神經往往在這時失去彈性，有的時候想哭就大聲哭出來吧！
哭過了之後下回最好以另一種方式洩壓。可以嘗試以運動的方式，找到自己愛好所在，業餘時看看書什麼的，轉移自己的注意力。
28樓：藤周芮麗澤
是啊！人生活在現實生活中就是這樣，有些人事事順心如意，而有些人卻一波三折，遇到不如意的事情就想哭，這是很正常的嘛。哭哭也好，發洩一下心裡的不快，留一個清醒的頭腦，然後堅強的，正確的面對所發生的事情，會把事情處理得更好的。
29樓：小女真叼
缺少安全感，建議多看看有關心態的書。
自己總想哭是怎麼回事
30樓：網友
如果總是想哭，可能是以下原因：第。
一、出現抑鬱症的問題，抑鬱症作為一種常見的心理疾病，主要的表現就是心情壓抑、開心不起來、自卑、自責、自罪、悲觀、消極，總是委屈、傷心、落淚，嚴重的時候每天以淚洗面。如果有抑鬱症的問題，很容易出現老是想哭的症狀。第。
二、可能碰到了應激事件，比如學習壓力大、人際關係緊張、家庭矛盾等，這些問題很容易讓自己覺得壓力大，甚至負擔過重，心情煩躁，甚至覺得為什麼只有自己碰到這麼多問題，覺得老天對自己不公平，就會委屈，老是想哭。第。
三、也有可能是性格的問題及缺陷，比如有些人性格特別內向、自卑、敏感，也有些人特別要強、完美主義，這些性格缺陷可能會讓這些人變得特別敏感、多疑，一些小事自己都會當做很大的事情，別人簡單的一言一行也會讓自己想很多，特別在意別人的評價，出現了小的摩擦、小的挫折都會讓自己特別容易委屈、哭泣。
31樓：要過得更好丨
這麼說你是個感情極為豐富的人，在現實的生活之中遇到一些事情的話總是想哭，其實我覺得你應該找個沒有人的地方哭出來就好的，很多事情都是這樣子的，生活中有一些事情確實讓你感覺到很悲傷，很難過，但是確實就是這樣子的。
那麼你想哭的話，那麼就是找一個地方沒有人的地方哭出來就可以了，那麼在別人面前你還要保持鎮定的一面，因為每個人都有柔弱的一面，也有剛強的一面。
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