1樓:匿名使用者
一般骨折多發生在比較激烈的對抗性運動中。跑步中的骨折與一般的骨折不同,通常是由於地面日積月累的累積效應所導致的疲勞性骨折,這種骨折也叫應力性骨折。跑步中脛骨是最容易發生骨折的部位,其它容易發生應力性骨折的部位按發生的頻率多少排序依次是腳趾骨、腓骨、股骨、踝骨和恥骨。
在發生應力性骨折前,跑步者通常會感到區域性部位疼痛,這種疼痛在休息和走路時還不嚴重,但是一跑起步來就加劇,這通常也是診斷應力性骨折的最主要指標。
姚明再度受到了腳傷的威脅,而這一次的骨裂傷病很有可能會威脅到他的職業生涯,事實上在最近幾年裡姚明一直都在和腳傷做著掙扎,這也在一定程度上影響到了他的比賽和發揮。而這一次姚明的骨裂依舊屬於應力性骨折的範疇。關於姚明的**問題,現在火箭方面也沒有拿出一套準確可行的方案,應力性骨折的癒合一般都會比較慢,傷筋動骨一百天,這種骨折至少需要2-3個月的恢復週期,而後才能進行正常的訓練,事實上手術和不手術對恢復期並沒有太大的影響,唯一的區別就在於手術後可以進行相應的訓練,而不手術的話就只能完全靜養,這對一位球員來說是很難接受的。
姚明發生應力性骨折**。
不管怎樣,既然姚明再度發生了應力性骨折,就應該找準套路去有效的針對性**,2007-08賽季姚明在發生應力性骨折後並沒有得到充分的休息就開始了奧運會的備戰,而如今看來姚明的確是需要好好的進行一番修養了,盲目的復出並不利於他的職業生涯。
2樓:匿名使用者
如果是我們就沒大事,如果你說的是姚明,那麻煩就大了。
應力性骨折的**
3樓:匿名使用者
如果應力性骨折發生在承重骨,那麼令傷肢繼續受力會導致**的時間延長甚至無法**。
休息是唯一一個能完全**好應力性骨折的方法。恢復所需的時間差異極大,影響因素包括受傷部位,嚴重程度,不同個體身體自我修復功能的強弱以及個人的營養攝入等。通常會採用4-8周的徹底休息,並用石膏或者保護靴予以保護。
休息12-16周也並非罕見。在這一階段結束後,可以逐漸恢復活動,以不造成疼痛為度。在骨骼感覺已經癒合,在日常活動中不再感到疼痛之後,骨重建的過程可能仍要在感覺傷病痊癒之後持續數月,期間骨骼再次骨折的風險依然很高。
諸如跑步或者其他會對傷骨十佳額外壓力的運動都只能逐漸恢復。一條基本的原則是,每週訓練量的增加幅度不能超過10%。
**過程通常包括肌肉力量的訓練,這樣可以幫助分散施加在骨頭上的力量。
用護具或者用硬塑料靴或者氣墊固定肢體是經驗證的有效手段,這些方式可以減輕應力性骨折部位承受的力。帶有充氣蜂窩的氣墊會對骨頭造成一些輕度的壓力,這可以加快受傷部分血液的流通,促進恢復。這種方式也會因為對骨骼施加的外力而減輕疼痛。
如果腿部或者足部的應力性骨折十分嚴重,那麼柺杖也可以幫助減輕骨頭所受到的壓力。
在應力性骨折十分嚴重的情況下,為了更好的**,也可能需要手術。手術可能包括植入鋼釘固定骨折部位,並且恢復時間可能要持續半年之久。
應力性骨折的介紹
4樓:楓默鬼哥僌
應力性骨折是一種過度使用造成的骨骼應力性骨折損傷,當肌肉過度使用疲勞後,不能及時吸收反覆碰撞所產生的震動,將應力傳導至骨骼,可引起小的骨裂或骨折。
應力性骨折的醫學診斷
5樓:歐美風三
一些檢查手段來判斷是否有應力性骨折的方法:
1、某一部位(通常在下肢)沒有受到過外部激烈的碰撞而出現突然性疼痛,而且這種疼痛使人不能繼續跑步,或者很難繼續跑步。
2、單足站立時區域性出現疼痛,或者單足跳時出現疼痛。
3、用手指壓痛處時出現鑽心的疼痛感。
4、疼痛點在完全停止跑步後在一段時間內會自然消除。
撕脫性骨折能評工傷嗎,撕脫性骨折能做工傷鑑定評級嗎?
撕脫性骨折如果是工傷造成的的,應儘快申報工傷,病情穩定後申請勞動能力鑑定,你的情況可以評上等級。如果是交通事故或人身傷害的,可以找有資質的鑑定機構做傷殘鑑定。傷殘等級鑑定要根據具體的受傷部位 受傷程度 情況 功能障礙以及事後恢復可能性等因素來綜合判斷,且鑑定是由專業的鑑定機構來鑑定,而不是一般人能夠...
我是脛骨下段開放性骨折,醫生說挺嚴重的,現在已經是術後的第五
可以走路,但是鑑於骨折還沒有完全恢復,強度達不到,所以不能長時間運動,不能走太久,每天適當運動一下就可以了。等骨頭密度和強度大一些再逐漸加強運動強度。不要抽菸喝酒,注意避免跌倒再次損傷,避免劇烈運動,適當加強營養,可以補補鈣,多喝骨頭湯。注意休息,保證充足的睡眠。祝早日 醫生你好!我是一個脛骨腓骨下...
手臂6年前粉碎性骨折過,能練散打嗎??
轉業是肯定不行了,如果愛好的話可以練,我也是練散打的,7個月前 手指筋斷過,當時是21天拆石膏 我身體素質好,17天就拆了。但是短時間呢不能運動量多大,現在也可以繼續練。何況你的是6年前的傷了,沒問題。但是儘量少練砸肘等震擊量大的動作。不行,我爸左手粉碎性骨折就不會好,用力手會痛,別說粉碎性骨折,一...