1樓：酷娛記
最好的判斷方式就是身體出現不適，及時就醫。老年人本身就容易出現血脂高的情況，千萬不要感覺問題不大，就隨便吃點藥控制，要及時去醫院檢查。
2樓：王祿
如果經常性的頭暈目眩，很可能是血脂高的症狀，就要注意自己的飲食習慣了。
3樓：白珍全全全
如果自己感到頭暈噁心的時候，就一定要檢查自己的血脂。因為血脂高的話，身體是會有反應的。
4樓：井碧靈
第一個看化驗值是多少，第二個要看長沒長斑塊。一般來說，低密度脂蛋白膽固醇，低密度在以上是需要藥物**的；如果有高血壓 、抽菸、肥胖、家族史，總之有危險因素的要求血脂在3.
4以下；如果說放過支架，以前得過心梗、得過腦梗、有糖尿病、有慢性腎功能不全的需要血脂在以下。不同的人對血脂的要求是不一樣的。
5樓：lingpao王
血脂高也就是高血脂症，是目前生活中常見的一種疾病，多發於中老年人群，而血脂高的話，會有一些症狀會表現出現，比如血壓升高、高膽固醇和甘油三酯、胸痛、心臟病發作、中風、眼睛黃斑瘤增長、胰腺炎等。所以要及時去醫院進行檢查，並進行預防和**。
6樓：木蘭不開花
如果早上起來的時候會有猛然的頭暈，起床後仍然會覺得不舒服，隔段時間才能恢復正常就有可能是血脂高；另外就是是否有經常性的腿抽筋，並且休息補鈣都不見好。
7樓：不著急上課
如果老年人經常出現頭昏眼花，胸悶氣短的症狀，就說明血脂高。
老年人血脂高怎麼辦？
8樓：匿名使用者
老年人出現了血脂高的情況，就要積極的應用降脂類的藥物來進行**，還要改善患者的生活方式，包括飲食和運動方面。
患者可以服用降膽固醇的藥物，包括辛伐他汀，阿託伐他汀，洛伐他汀。還要進行飲食的調理，一定要減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，可以吃一些不飽和脂肪酸的食物，如新鮮的水果和蔬菜，患者一定要堅持的進行一些運動，來保持健康的體重，如打太極拳，或者是練習瑜伽，散步等，患者還要戒菸，戒酒，一定要限制食物中膽固醇的攝入，患者還要避免一些不良的因素，如熬夜，勞累等，患者一定要保持心態的平和。
9樓：水晶百合
首先要進行飲食的調理。
第一，不要吃高膽固醇的食物，大家都知道膽固醇攝入過多的話，會導致體內膽固醇含量增加，而膽固醇是參與動脈粥樣硬化的重要因素之一。在日常生活中，富含高膽固醇的食物，主要有動物的內臟、蛋黃、魚類，這些食物儘量少吃。
第。二、高脂肪的食物也不要吃，高血脂它本身就是因為脂肪在體內堆積，無法代謝而導致了體內血脂的不斷增加。所以，如果再攝入高脂肪的食物，那麼體內的血脂就會不斷上升。
常見高脂肪的食物，有肥肉、奶油、花生這些食物。
第。三、高糖類的食物也儘量少吃，體力多餘的糖分會轉換成甘油三酯儲存起來，所以說也要儘量少吃高糖的食物。另外，要進行適當的運動，控制體重，這樣血脂才能夠緩慢的下降，如果通過控制飲食以及增加運動，血脂仍然較高，就需要科學規範的應用降脂藥物進行**。
10樓：網友
老年人血脂高怎麼辦，首先最直接的方法就是去醫院**，用藥物使血脂降下來，其次飲食上改善，儘量以清淡為主，多吃粗糧，再次平時配以藥物輔助**，這幾種方法都可以有效改善血脂高的問題。
11樓：匿名使用者
最好的辦法就是少吃肥肉，多喝水多吃素菜，慢慢就會降下來的。
12樓：網友
老年人血脂高，當然需要**。這個根據血脂高的程度，選擇住院或者藥物**都可以。
老人如何預防血脂高呢？
13樓：匿名使用者
1.生活方式上的預防，主要是養成良好的生活方式，早睡早起，避免勞累，避免過度的應酬，以及大量的吸菸、飲酒或者是經常吃肥膩的食物，在飲食方面應該以清淡飲食為主，包括多吃綠葉的蔬菜和粗糧。
2.在運動方面進行預防，運動是改善高血脂非常好的一種選擇，也是預防高血脂最有效的一種方法，比如可以進行有氧運動，如打太極拳，練瑜伽，慢跑，跳繩，游泳等等。
3.對於預防高血脂，還可以通過藥物，比如在平時的日常生活中，可以選擇中藥服用來預防高血脂，比如山楂降脂片或者服用山楂、麥芽、萊菔子，以及其他能夠消食化積的藥物，用作代茶飲，每日服用，也能夠預防高血脂的發生。
14樓：品博
其實從生活方式的調養來講，就六個字非常簡單，管住嘴邁開腿。但是說起來容易，做起來可能也不是特別容易。管住嘴，我覺得相對來說還簡單一點，就是油膩的東西少吃，油脂含量高的少吃，油炸的食品少吃，含脂肪的東西要少吃，多吃一些蔬菜水果，比較清淡一點的，邁開腿，建議大家每天一定要有半個小時到一個小時的運動。
15樓：匿名使用者
老年人預防高血脂和年輕人的方式會有所不同。因為老年人的生活相對較健康與規律，也比較注重鍛鍊，所以老年人預防高血脂應主要注意飲食的均衡，如不能只吃蔬菜水果，應該也要適量的吃肉和雞蛋。如果老年人患有高脂血症，又容易發生動脈粥樣硬化，那麼及時的藥物**也是非常的必要的。
16樓：努力奮鬥下一年
答：首先是飲食方面，對於血脂高的食物要少吃。其次需要定期體檢，發現問題及時就醫，平時注意休息。
17樓：老彩紛呈
老人要想預防血脂高，平時注意飲食，多吃一些清淡的，不要吃一些魚和肉蛋。
高血脂危害大，如何判斷自己血脂高不高？有什麼方法？
18樓：沒結婚呢
判斷自己血脂高不高，需要去醫院進行相應的抽血化驗，得出具體的血脂數值，經過對比才能正確判斷；要想判斷高血脂，除了抽血化驗以外，也可以從自身情況進行判斷，看自己是否出現了頭暈，頭痛，記憶力下降，噁心，頭脹等各種不適症狀。
19樓：快樂幸福人生傑
看血脂高不高最簡單的方法就是隔夜空腹8-12小時，到醫院完善一個血脂系列檢查，檢查裡面包括甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇，有的醫院甚至包括極低密度脂蛋白、膽固醇等，這個方法最簡單，而且是非常可靠的辦法。
老人高血脂怎麼辦？
20樓：網友
一、調整飲食結構，一定要注意低鹽低脂飲食，並且要少食多餐，飲食結構的控制就可以使血漿中膽固醇水平降低5%到10%。
二、運動鍛鍊，老年人也要參加適量的體育運動，不但可以增強心肺功能，改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，還可以降低甘油三酯和膽固醇水平，參加的體育鍛煉一定要適合自身的狀態，可以做太極拳、跑步、跳繩、游泳、慢跑等有氧運動。
三、藥物**，以降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇為主的有他汀類藥物，以降低甘油三酯為主的有貝特類和煙酸類藥物，老年人的高脂血症通常都會伴有動脈粥樣硬化，所以首選的藥物還是他汀類藥物。
21樓：春來茶館
中老年人高血脂的**，主要採用以下幾種方法：
第一，就是飲食方面的控制，主要是少吃高熱量、高脂肪的食物，包括動物的內臟、蛋黃、肥肉等油膩的食物都要少吃，減少熱量的攝入。
第二，要多運動來增加脂肪的消耗，幫助控制血脂。
第三，就是要選擇降脂的藥物進行控制，如果是膽固醇升高，可以選擇他汀類的藥物，包括阿託伐他汀或者瑞舒伐他汀，如果是甘油三酯升高，可以選擇貝特類藥物，主要的是選擇非諾貝特。
通過上述綜合措施，就可以將血脂控制在合適的範圍，從而減少動脈硬化等疾病的發生。
22樓：網友
高血脂現說來說，應該說發病率是非常高的。可能有很多年輕人血脂就開始升高，年輕人血脂升高和不健康的生活方式有很大的關係。比如說不愛運動、過度肥胖或者吃得過度油膩、大魚大肉吃得太多或者火鍋、涮肉、烤肉、動物內臟吃得太多、油炸的食品吃得太多。
再有就是炒菜放油過多等等，這些不健康的生活方式，導致很多年輕人血脂就高。但是隨著年齡地增長，血脂升高的幾率會更大。因為年齡大了以後脂代謝減慢了，所以這個血脂就會更加地升高。
那麼老人高血脂怎麼辦。我們有很多老人飲食習慣還是比較好的，並不像年輕人那樣非常的不健康，如果老人有這種不健康的生活方式也需要改變。比如說也需要清淡飲食，那麼老人的高血脂可能主要需要藥物來**。
23樓：騰從
很多老年人都有高血脂的問題。除了高血脂，以外常常伴有高血壓。還有糖尿病，等等其他的症狀。
出現了這種情況如果嚴重的話就需要立即就醫。如果只是稍微的高一點。那麼可以通過日常的飲食。
或者藥物進行調理。最重要的就是按時吃飯。鍛鍊身體。
保持良好的心情。老有所樂。
24樓：九毛七
血脂高首先需要低脂飲食，並且服用降血脂藥物**，並根據甘油三酯和膽固醇增高程度給予相應降血脂藥物**。避免食用油膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，適當戶外活動鍛鍊，控制體重，避免飲酒。
25樓：網友
高脂血症的**中，飲食**和藥物**是兩個主要方面，老年人由於年齡增大，用藥種類繁多，因此需要注意藥物不良反應，如果是高甘油三酯血癥，飲食和運動的影響大，要少吃。
26樓：陽光的
老人有了高血脂，必須要吃藥控制，合理飲食，必須控制合理範圍之內，老人才會有一個幸福的晚年。
27樓：澳怡康是我
如果老年人血脂偏高，應改善生活方式，調整飲食，在醫生指導下服藥。
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三 乾脆直接走人如果商家是毫不講理地不收現金的話，那麼幹脆直接走人。這麼多家店，大不了去別的地方買。不過，通常情況下商家不願意收現金都是有合理的理由的。畢竟，沒有人看著金錢就要到自己手上的時候還不要的。所以，如果遇到不收現金的商家，就可以按照上面的方法去做。老年人們遇到這種情況不要慌，大不了直接走人...
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老人理財不要圖高收益，產品安全性一定要有保障。建議老年人理財應該一部分選擇風險係數小，安全可靠，具有較強流動性的產品。如銀行 智慧存款 產品 貨幣 均是不錯選擇。因為老年人年齡大，會經常需要用錢，所以資金的流動性非常重要，因此配置一些流動性資產可保障流動性需求。其次可搭配些安全可靠的定期理財和國債，...