1樓：侍望
很多人喜歡熬夜的重要原因，因為熬夜能讓人渾渾噩噩，而在精神的疲憊之中，我們反而暫時不用去考慮生活當中的各種壓力，可以踏踏實實的沉浸在自己想要的生活裡。
2樓：康
熬夜，是成年人面對生活的一種無聲抗爭，也是在失控的生活中擁有的一種虛假的控制感。
在萬籟俱寂的黑夜之中，這個世界才是屬於自己的，或玩著遊戲，或瘋狂追劇，我的世界我做主，這種感覺，超爽。
大家喜歡的，只是對自己生活的掌控感。
3樓：町疃裡
看你自己是為了什麼而熬夜，有的人熬夜是為了工作、學習。
還有人熬夜是為了打遊戲，或者玩耍，蹦迪之類的，看你自己，還有一些人是失眠，睡不著。
4樓：匿名使用者
熬夜會成癮，也不是喜歡不喜歡的問題，而是長期的熬夜，養成了不好的習慣，需要慢慢改善。
為什麼人喜歡熬夜
5樓：心安人生
今天的生活節奏太快，每天的工作量太多，加上需要應付的人情事務，即使只是用微信來交流，也是需要時間來應答。但進入了夜晚，特別是深夜，親人睡著了，朋友不會再來擾，即使有發現資訊未回，也可以當作是已睡，沒有，不會有要錯怪你。如果這是在白天，或者大家都還不是睡覺的時候，沒有回覆，那肯定不行，會被說你會什麼不回資訊，這追究的聲音就不會間斷。
只有在深夜，才是完全屬於自己的時間，可以做自己想做的事，思考還未思考完的問題。
6樓：網友
現在的年輕人，白天需要工作，白天忙於事業，沒時間玩手機，到了晚上，下班回家，可以放鬆一下了，就玩遊戲，聊微信，不知不覺就到深夜了，已經習慣了，這就是喜歡熬夜的原因。
7樓：城元芹
現在很多人年輕人白天很忙，很多事，只有晚上，夜深人靜的時候才會有獨處的時間，所以很多人喜歡這個深夜，做自己的事！
8樓：匿名使用者
那是因為在夜晚的話，人們是有一個連續的過程，也就是保持清醒的過程。夜晚的話可以更加的放縱自己。放飛自我，放飛個性。
9樓：yyy糯米網
手機上的娛樂性資訊較多，或者玩遊戲，追劇，就這樣不知不覺就刷到深夜，熬夜已經成為習慣。
為何有人喜歡熬夜？
10樓：網友
1、不想面對第2天的事情或者人。
夜晚長時間不入睡，使得夜間的時間延長，遲遲不想入睡，這樣能防止一覺醒來後面對自己討厭的事情或人，所以會通過熬夜的方式逃避第2天的事情。不過，問題一直沒有解決就會積累得越來越多，久而久之成為一種負擔，消耗精力和體力，同時也會產生不良的心理。若有重要的事情還未解決，那麼應該第一時間解決眼前的壓力，不能通過熬夜的方式逃避。
2、補償心理。
白天沒有時間玩手機或玩耍，到了晚上抽出時間來補償。對於大多數年輕人來說，夜晚的時間才真正屬於自己，不被工作和生活所打擾，能自由自在地享受自己所喜歡的事情，因此不少年輕人會通過熬夜的方式來愉悅。這種心理從側面也反映出白天總是做自己不喜歡的事情，從而限制自由。
此類人可以嘗試著減少白天的工作量，少做自己不願做的事情，又或是多做自己喜歡的事情；白天在固定的時間放鬆，避免到了晚上尋找平衡。3、晚上控制能力差。
大多數人群內心沒有任何負擔，但就是拖著不睡覺，主要是因為某些事吸引著他們，比如電視劇、**和球賽以及朋友聊天等。特別是到了晚上控制力變差，過度放縱自己，一直熬夜到很晚才睡覺。若第2天無需工作或上課，晚上可以適當地放縱。
如果因為熬夜影響第2天的工作和學習，那麼應提升控制力，在固定的時間入睡。
4、對睡眠焦慮。
全身心放鬆的情況下人們能快速進入睡眠中；但精神高度緊繃卻久久無法入睡。有些人對睡眠產生恐懼和焦慮，擔心自己是否能睡著，是否會做噩夢等。此類人應尋求精神心理醫生的幫助，必要時需要用藥**。
11樓：煙火燃燒黑暗
1、有些人喜歡熬夜，也是為了讓自己的心情方面能夠調節。
比如說白天的自己可能要忙的這個事情，心裡可能會有一些很多的壓力，包括還有一些緊張和焦慮，讓自己的心情不能平靜下來。到了晚上的時候，自己一個人生活的時候可能才覺得屬於自己的，剛好自己還喜歡去做一些自己有興趣的事情。來調節一下自己的情緒，用熬夜來去釋放好自己的情緒。
2、有一些人喜歡熬夜，可能也是自己的習慣。
平常自己如果經常有些熬夜，自己慢慢的就會有了一些習慣。晚上的時候自己也會容易睡不著的情況。只能去進行熬夜。
然後再到了白天的時候去補充好自己的睡眠，自己可能容易比較睡得著。所以睡眠方面可能自己已經習慣了生活的方式了。
3、有些人喜歡熬夜，也是自己的一些事情沒有忙完，自己也不能去進入睡眠的狀態。
自己在睡覺的時候，可能會經常想著自己還有一些事情沒有去忙好，或者是自己還想到白天有些事情可能還沒有完善。自己可能有一些睡不著。自己會慢慢的做起了去進行完成或者是寫下來，然後等了白天的時候再去解決好。
再加上有些人已經習慣了晚上去想一些事情。
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