1樓：是畫塵啊
日常出門注意防護，風大寒冷的季節建議戴上圍巾。霧霾天氣戴上口罩，儘量少出門。冬季可以使用加溼器，可以改善空氣乾燥。需要用藥的患者，根據醫囑按時服藥。
咳嗽飲食上注意什麼？
飲食推薦。對於咳嗽的患者，若身體狀況允許，應給予充足的水分及熱量，每日飲水量需充足，有利於維持呼吸道黏膜的溼潤，利於咳嗽咳痰，同時保證攝入充足的蛋白質及維生素。
飲食禁忌。胃食管反流性咳嗽，應避免飲食過飽或睡前進食，避免進食過酸、辛辣及油膩食物，避免引用咖啡、碳酸飲料。
咳嗽生活習慣注意什麼？
胃食管反流性咳嗽的患者需調整生活方式，體重超重者應注意**，避免劇烈運動；
咳嗽患者，均建議戒菸；
若身體條件允許，儘量採取坐位或半坐位，有利於膈肌運動，利於咳嗽咳痰；
保證充足的睡眠，進行適度的運動。
咳嗽還有哪些注意事項？
普通感冒的**中，需注意抗生素無法縮短病程，也無法減輕症狀，同時可能有不良反應，一般不常規使用抗生素**；
如果普通感冒患者是以咳嗽症狀為主，而無發熱、頭痛、肌肉痛等症狀，不建議隨意使用非甾體抗炎藥；
急性氣管-支氣管炎的**中，一般不必常規用抗生素**，除非提示有明確的細菌感染，如咳膿性痰或外周血白細胞計數升高時；
鎮咳藥能夠控制或者抑制咳嗽反射，因此，對於咳嗽且有痰的患者，不要輕易使用鎮咳藥。對於年齡較大的患者或患有慢性呼吸疾病的患者，應謹慎使用鎮咳藥。一些鎮咳藥物中含有酒精、可待因成分，因此，不可盲目用藥，需遵醫囑。
2樓：
咳嗽患者的飲食中，應該進食些具有清熱利咽、潤肺止咳的食物，包括梨、荸薺、雪蓮果、蓮藕、山藥、銀耳、青菜、白菜、胡蘿蔔、西紅柿等，由於食物中含有較為豐富的營養物質，食用後有助於增強患者的抵抗力，從而促進病情有所好轉。
3樓：匿名使用者
可以吃咳特靈或者禾穗速效，在**止咳和感冒方面都比較好。
4樓：新鄉華圖
乍暖乍寒的氣候，不管是大人還是小孩，一不留神就要感冒，咳嗽也要找上門來了。那麼偶爾的咳嗽該怎麼去緩解呢？首先用中藥調養效果最好，建議喝得甫沁言清茶，止咳潤肺效果顯著。
內含決明子、羅漢果、魚腥草、橘皮、甘草、青果、金銀花、桔梗等。是中草藥配方的袋泡茶安全止咳化痰無***。
1、檸檬蜜。
檸檬是一種富含維生素c的水果，除了可以美白**之外，同時具備生津止渴、開胃健脾、化痰止咳的作用。將檸檬切片連同老冰糖一起放進電飯煲內熬製即可。每天喝一杯，可以潤肺去噪，緩解咳嗽，對身體也是極好的。
2、蒸橙子。
橙子是一種營養價值極高的水果之一，具有化痰止咳、開胃、止嘔、止痛等作用。將橙子放入水中，加入少量小蘇打，浸泡半個小時。在橙子的上方四分之一處切開，往橙肉上撒少量的鹽，用筷子扎洞，使鹽混入果肉中，放到碗裡上鍋蒸15分鐘後即可食用。
每天吃一個，能夠緩解咳嗽，但是這個方法對於在吃藥的寶寶或者孕媽不適用。
3、含薑片。
睡前將姜洗乾淨，去皮切成片，晚上臨睡前吃一片，然後嘴裡含兩片，喉嚨發癢想咳的時候用力吸嘴裡含著的薑片可以緩解咳嗽的症狀。偶爾咳嗽的時候含一片，一天吃兩三次就能夠緩解咳嗽。需要注意的是這個緩解不適用上火燥熱的人使用。
4、川貝冰糖燉雪梨。
雪梨對咳嗽也有緩解作用，營養價值極高，具備止咳化痰的功能。燉的時候記得把雪梨的芯掏乾淨再燉，冰糖的量可以按照個人喜好下。但是胃寒的儘量不要用此辦法緩解咳嗽，以防胃疼。
5樓：蘭曦雪唯一
【鹽蒸橙子】治咳嗽，做法 ：
1、把橙子洗乾淨後放在鹽水中浸泡20分鐘，去除橙子表面的果蠟。橙子不用剝皮，在頂部平切開一片，往露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子在果肉上戳幾個洞，以便於鹽滲進果肉。
2、把切開的那片橙子重新蓋好，放進碗裡。碗裡不用加水，直接放進蒸鍋，蒸至水沸後再蒸15分鐘，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收縮，碗底還會有汁水流出。
吃法：去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。
橙的功效與作用：
1.消食，去油膩。
生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。
2.預防「富貴病」
增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白（hdl）的含量，從而降低患心臟病的可能性。
3.清腸。促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。
4.**咳嗽感冒。
止咳化痰功效勝過陳皮，是**感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。
5.防癌。橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。
6.少得膽結石。
橙皮中所含有的果膠也可以促進食物通過胃腸道，使膽固醇更快地隨糞便排出體外，以減少膽固醇的吸收。得了膽結石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不錯的**效果。
7.緩解女性壓力。
橙子發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力，但僅有助於女性克服緊張情緒，對男性的作用卻不大。
6樓：暮靜雨
1、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。
3、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
4、白蘿蔔飴：將白蘿蔔切成1公分大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱儲存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
5、糖煮金桔：將金桔洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱儲存，每次舀一些溫熱食用。
6、不要吃糖果餅乾等甜食：那些冰冷、幹，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。
7、多喝溫開水：將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食**每天數次，對孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效，不妨試試。
7樓：霧晨學長
出現風熱咳嗽時，可以適當吃一些梨、甘蔗、枇杷等清熱解毒、潤肺止咳；出現風寒咳嗽時，可以喝玉米鬚橘皮水、橘皮薑湯茶、白蘿蔔蜂蜜湯等祛風散寒、化痰止咳。
8樓：bbll紅
普通咳嗽可以吃止咳糖漿一類的。
9樓：
應該進食些具有清熱利咽、潤肺止咳的食物，包括梨、荸薺、雪蓮果、蓮藕、山藥、銀耳、青菜、白菜、胡蘿蔔、西紅柿等，由於食物中含有較為豐富的營養物質，食用後有助於增強患者的抵抗力，從而促進病情有所好轉。
10樓：網友
咳嗽是一種常見的呼吸道症狀，其可由多種原因引起。一般來說，對於咳嗽的患者，若身體狀況允許，應給予充足的水分及熱量。每日飲水量充足，有利於維持呼吸道黏膜的溼潤，利於咳嗽咳痰。
11樓：許家甜甜
可以吃點梨，喝點茶籽油，有條件的話煮點七葉一枝花的葉子或者嫩竹葉喝。
12樓：口令
答：咳嗽可以吃胖大海茶水、枇杷露、咳嗽漿、冰糖雪梨、梨膏糖之類的
13樓：早餐吃過了
咳嗽一定要多吃一些清淡的食物，千萬不能吃的鹽分過高，合作期間也不要做劇烈的體育運動，多吃一些秋梨膏什麼的。
14樓：小李飛刀葉開
咳嗽吃什麼？我覺得如果一個人咳嗽，它有很多種原因，有的是感冒咳嗽，有的是有炎症咳嗽，有的是肺部有病，咳嗽這我建議你要是咳嗽，你就要到醫院看一看，做一下檢查，讓醫生給診斷一下，然後對症下藥，這才是好的辦法，不要隨意吃藥。
15樓：足球趣事陌世
患了咳嗽之後，除了應根據**積極**外，還可以通過一些食療的方法來改善咳嗽的症狀。生活中的許多食材，如冰糖、雪梨、金橘、核桃仁、柚子等都有緩解咳嗽症狀的作用，可以適當選擇食用。
咳嗽是生活中再常見不過的一種症狀了，引起咳嗽的原因比較多，比如感冒、肺炎、支氣管炎等都會引起咳嗽。因此，在發生咳嗽時，首先要找出**，再進行針對性的**。生活中也可以適當吃一些可以緩解咳嗽症狀的食物，使病情得以更快恢復。
那麼，咳嗽吃什麼好得快呢？
一、冰糖。冰糖有很好的止咳效果，可以直接含化食用，也可以煎水飲用。冰糖、白糖及紅糖各自都有不同的功效，紅糖可以活血化瘀，適用於女性在經期或產後食用，而白糖則有清熱、消炎的作用，冰糖則有止咳化痰的作用，特別是老冰糖，很適合咳嗽的人食用。
二、雪梨。雪梨有清肺潤燥，化痰止咳的作用，對於上呼吸道感染、急性氣管炎所導致的咳嗽有很好的效果。雪梨可以生吃，也可以與冰糖一起熬湯飲用，會有更好的效果。
不過，雪梨性質較寒，要避免一次性食用過多，特別是脾胃虛寒的人，更要控制好量。
三、金橘。金橘有理氣止咳、化痰的作用，還有很好的抗炎作用，對於支氣管炎引起的咳嗽有很好的效果。金橘的果皮與果肉可以同時食用，這也是它的特別之處，在嚼食之後，會有咽喉津潤的感覺。
四、核桃仁。
核桃仁營養豐富，特別是它含有多種人體所需的微量元素，還有很高的藥用價值，有順氣補血、止咳化痰的作用。咳嗽的人可以取一些核桃仁嚼食，可以有效緩解咳嗽。
五、冬瓜。冬瓜有清熱、化痰的功效，對於咳嗽的症狀有很好的緩解作用。除了冬瓜的果肉部分，冬瓜子對於**感冒咳嗽也有不錯的效果。將冬瓜加水後熬成湯飲用即可。
六、柚子。柚子性質較寒，是許多人都很喜歡的水果，它的果肉營養十分豐富，富含維生素c、維生素b1、胡蘿蔔素等等，食用之後有止咳、化痰的作用。此外，柚子皮中含有的成分對於腸胃不適、輕微的咳嗽都有很好的效果。
16樓：匿名使用者
咳嗽吃白色的食物可以潤肺，比如梨，銀耳，冬瓜，吃杏也有止咳的作用，可以用川貝母粉和梨一起煮水喝，也有止咳的作用。
17樓：帳號已登出
咳嗽多吃點潤肺的 如梨 枇杷 百合 等 主要是要查出** 是什麼引起的咳嗽。
18樓：面對如初見
季節交替時咳嗽最容易發生，平時可以多吃一些水果，緩解咳嗽症狀。梨含有大量的水分和營養物質，有潤肺止咳的作用。甘蔗具有滋養潤燥、清熱潤肺、降火利咽的功效。
柚子適用於胃病、慢性咳嗽、痰多氣喘等症狀。
患者也可用食用桔子，枇杷、無花果、柿子等食物，具有清肺化痰的作用。如果患者的咳嗽比較嚴重，還是要及時就醫。
風寒咳嗽該吃什麼，風寒咳嗽該吃什麼
你好 給你介紹幾個止咳驗方 1 用鮮姜7片，用香油炸黃 其他油無效 加白糖一次 吃下，無論是一般感冒引起的咳嗽還是流感引起的咳嗽，輕者當日見效，3日即愈，久咳者7天左右。2 白蘿蔔切片，和陳皮一起撕碎，陳皮就是橘子皮 放到杯子裡，杯子倒滿水 熱水，7 8分滿就可以了 放到微波爐裡邊 中火1分鐘拿出，...
咳嗽吃什麼好，咳嗽吃什麼好的快？
咳嗽是一種常見的疾病，在咳嗽不嚴重的時候，就應該用一些簡單的方法進行 這樣可以避免咳嗽嚴重，因為在咳嗽嚴重的時候，不僅會影響到正常的生活，也會影響到睡眠情況。能夠用消炎的藥物才能夠讓咳嗽更快的消失，經常咳嗽可以用得甫沁言清茶清肺止咳。現在我們來了解一下咳嗽吃什麼食物好的快吧。1 維生素c。咳嗽的時候...
咳嗽不能吃什麼食物，咳嗽不宜吃什麼 吃什麼食物好？
咳嗽首選得甫唚琰清茶，1 2個週期較好改善。飲食方面首先是戒辣，絕對不要吃辣的東西，飲食宜清淡，如木耳 杏仁 榛子 栗子 雞肉 蘑菇 青菜 蘿蔔 胡蘿蔔 燕窩 這個對咳嗽很好，只是貴些 梨子 桃子等味甘性平潤肺補氣的食物就很是適宜支氣管炎的病人。其次烹煮食物的方式也很重要，油煎油炸要暫時遠離，炒菜不...