1樓：卿滄海若為水
恐懼症是什麼？
恐懼症是一種以過分和不合理地懼怕外界客體或處境為主的神經症。有恐懼症的人對特定物件會產生強烈的恐懼和焦慮，並採用主動迴避的方式消除這種不安。
這種恐懼情緒是沒必要、不合理的，但他們即便知道也無法控制，以至於影響日常生活。患恐懼症的物件有可能只有一種，也有可能有多重，如動物、廣場、閉室、登高、社交活動等等。青年和老年時期的人更容易得恐懼症，女性患恐懼症的比率也更大。
恐懼症是一種異常的心理現象，它與一般的害怕或恐懼有明顯的區別。面對危險情景，比如火災，**，恐怖襲擊等等，感到害怕並且逃避是正常的；
然而像面對一隻小花貓，或者拿著木頭玩具槍的孩子等一些根本不可能引起恐懼，不會對個體造成威脅到物件，有恐懼症的人，他們即便能從道理上知道並不需要害怕，但卻完全無法克服這種恐懼情緒，拼命想要回避逃離所恐懼的物件。
也就是說，恐懼症的人會對不該恐懼的事物感到過分恐懼。
恐懼症特徵和**有些哪些？
恐懼症的特徵有哪些？
對某些外在的事物有強烈的恐懼；
明知道過分恐懼，沒有必要，卻無法控制；
發作的時候有明顯的生理症狀，如頭暈、昏倒、心慌、顫抖、出汗等。
極力迴避恐懼的物件。
一旦設想進入恐怖處境或接觸恐怖物件，就焦慮不安。
恐懼症的**有哪些？
素質因素：更為內向，偏好依賴他人，對自己有不切實際的高期望的人更容易有恐怖症。
社會因素：早期經歷在發病中常起著更為重要的作用。例如曾經出過車禍，對乘車便會有一定的「心理陰影」，害怕乘車，因為乘車感到焦慮，甚至嚴重到害怕車這個物件，這便達到了恐怖症的狀態。
與人際交往方式，認識事物的方式等也有關係。
恐懼症都分為哪幾類？
特定恐懼症：這是恐懼症中最常見的一種型別，也叫做簡單恐懼症，即人面對特定的物件或情景所產生的害怕。一般可以分為三類：
動物恐懼症：例如害怕狗、貓、蛇、鳥等等；傷害或疾病恐懼症：例如見到血就感到莫名的害怕；非生物性恐懼症：例如怕高、怕打雷、怕坐飛機、怕幽閉怕擁擠等等。
要區分的是，一般人有時也會有類似恐懼症的害怕感受，但有恐懼症的人反應都是極端過度，例如血壓升高，全身發抖嚇暈過去等。
2樓：惠華小知識
並不是恐懼症。如果一個人感到害怕這是心理膽小的症狀，不是恐懼症的表現。恐懼症的表現是一種精神失常的表現，不是心理表現。
3樓：職場導師陳元芳
感覺害怕不一定就是恐懼症，因為我們人還是應該要對一些事物有害怕的心理的，比如當你遇到一些危險的事情的時候，你會自然而然的就會產生害怕的心理，這個其實是在保護你，讓你更加的警惕，所以你只要不要過分的害怕就不會恐懼。
4樓：養生小知識天天分享
不是的，害怕某些東西是一種正常的表現，但是如果總是想這個事情並且越想越害怕，然後讓自己整天處在恐懼中，那才是恐懼症。
5樓：麗麗說給你聽
並不是。感到害怕有時候是因為遇到一些意料之外的事或者是遭受恐嚇等，是短暫性的。而恐懼症是長期的一種病症。
6樓：匿名使用者
我認為不是。對於我們正常人來說，看見一個自己從未見過的東西或者比較恐怖的東西都會感到害怕，這是人的正常情緒，例如我們看一個恐怖片的時候也會感到害怕，但我想這不會是恐懼症，相較害怕而言恐懼症是一種更深入的病症，至於該如何**，我覺得我們應該到醫院諮詢有關的專家。
7樓：季言
不是的，要看你具體面對的是什麼事情，像有的事情很恐怖，比如****襲擊等等，這樣的事情誰聽了都會害怕，不是恐懼症，還有站在高處害怕等等，這都不是什麼問題，每個人都會害怕，只是承受能力不一樣而已。
為什麼人會感到恐懼?
8樓：匿名使用者
對於未知的恐懼。
我們先來談談恐懼情緒。其實「恐懼」情緒對人的生存起著適應性作用，進化心理學家指出，原始人類在遇到危險事物的時候，會產生恐懼情緒，而這種情緒的產生是為了保護其免受傷害。
例如，很多人天生對蛇有恐懼感，因為大多數蛇都是有毒的，會威脅到我們的生命。而人類為了生存、為了繁衍後代，會對蛇產生「恐懼」情緒，從而幫助我們避開危險。
同理，我們對於未知的事情也是有天生的恐懼。例如死亡，我們無法預知其會在什麼時候、什麼情境下發生，因此會產生恐懼情緒。如果一個人不害怕死亡，便很容易去做一些危險的事情，讓自己身處險境。
因此，從進化學角度來說，人們害怕死亡，是說得通的。
其實，對於死亡與未知，我們不僅僅會產生恐懼心理，還會感到焦慮、不安。在現在社會中，生活中的很多未知事情會讓我們產生強烈的焦慮感，這種焦慮感折磨著我們，使我們倍感壓力。
例如考試前、成績出來前、之後找什麼工作，生病之後會怎樣、剛到一個新的環境等等，這些未知結果的事件都會讓我們產生焦慮、恐懼的心理。所以對於死亡和未知的恐懼感屬於是一種很正常的心理現象，每個人都有。
產生了負面聯想。
人的大腦會儲存很多資訊，也會產生很多記憶。在我們的記憶中，會將相似的資訊聯絡在一起，比如看見死人，我們就會聯想到死亡。
對於那些經歷過喪親痛苦的人，看見死人，可能就容易聯想到自己曾經經歷的痛苦感受，看了很多電視劇的人，可能會將死人與恐怖的場景、陰森的感覺聯絡在一起，自然嚇到不行。
這也驗證了我們之前所說的，當我們看到死人後，使我們感到恐懼的，並不是死人本身，而是聯想起了那些令自己害怕的東西，例如未知、死亡、痛苦、陰森感等等。
對於這種情況，特別是當這種恐懼感影響到了我們正常生活時，我們可以深呼吸，告訴自己：恐懼是**於自己頭腦中的聯想，而不是事物本身。
我們害怕的，只不過是自己給自己塑造出來的東西，並且這種害怕感是人人都有的，因此自己也不要過於擔心，也不要責怪自己膽小。我們可以矯正自己以前不正確的、誇張的認知，沒有必要自己嚇自己。
有沒有發現，當我們說服自己不去想某件事的時候，注意力反而會集中到這件事上面。因此，當我們感到害怕時，可以通過轉移注意力，使自己慢慢平靜下來。
9樓：扎龍蟈蟈
人的恐懼其實是**於人的本能。
對於自己生命受到脅迫所產生的一種精神狀態。
說的清楚一點，就是怕受到傷害和死亡。
10樓：夢裡見到你哎
超出了自己的意外，自己不能戰勝，不能把控，會傷害到自己。躲避傷害是人的本能。
11樓：宰苓昝痴旋
不會是因為你膽小吧。
12樓：匿名使用者
怕什麼就會想到什麼，信什麼就會聽到什麼，讓我們恐懼的，不是外面的世界，而是我們的內心。
作家楊大俠說，恐懼是來自於自己。
當你又瘦又漂亮，腦子裡有東西，錢包裡全是自己掙的錢，別說這個月，全世界都會對你好一點。
恐懼害怕是怎麼回事？
13樓：帳號已登出
其實《莊子》中曾嚴密論證過這個問題，大意是說人之所以會恐懼，是源於對自我的執著，或者說是對物質世界的執著。
在莊子所見的世界中，其實是分為陰的世界和陽的世界，陰的世界即物質的世界，而陽的世界就是能量的世界虧虛枝。如果一個人活在陰的世界中就會有種種執著，然後就有種種恐懼。只有活在陽的世界中，才能得到逍遙。
逍遙遊》中的鵬鳥和宋榮子看似牛的一b，然而在莊子看來，他們都不得逍遙，因為他們還依賴，執著於物質的風銷敏。而內七篇的第二篇《齊物論》就是教人如何打破對自我的執著，最後慢慢接近於陽，終歸於道，這樣就不會有恐懼，因為到達這種狀態就會覺得萬物與我一體，活譽磨著就是幸福。
齊物論的修煉是莊子最基本的修煉法，莊子最不希望的就是一個人活在恐懼中，他寫下十萬言，不過是想教人如何得到幸福罷了。
害怕恐懼怎麼回事呢？
14樓：匿名使用者
(1)強迫觀念 表現為反覆而持久的觀念，思想，印象或衝動念頭。力圖擺脫，但為擺脫不了而緊張煩惱，心煩意亂，焦慮不安和出現一些軀體症狀。強迫觀念可有下面幾種表現形式。
強迫思想：強迫性懷疑，患者對已完成的事情總是放心不下，要反覆多次檢查確實無誤後才能放下心來。如懷疑是否關好門窗，準備投寄的信是否已寫好地址，煤氣是否已關好等等，在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮；強迫性回憶，患者對過去的經歷，往事等反覆回憶，雖知毫無實際意義，但總是反覆回縈於腦中，無法擺脫，因而感到厭煩之極。
如回憶已講過的話用詞，語氣是否恰當等；強迫聯想，當患者聽到，見到或想到某一事物時，就不由自主地聯想起一些令人不愉快或不祥的情景，如見到有人抽菸就想到火災；強迫性窮思竭慮，患者對一些毫無現實意義的問題，總是無休止地思考下去，儘管患者的邏輯推理正常，自知力也完整，也知道沒有必要深究，但無法剋制。如天為什麼要下雨？人為什麼要吃飯？
地球為什麼是圓的？等等。
1、多看看健康的書籍，聽聽靜心的**，這樣能開闊自己的心界，2、從中醫的角度來調理自己的飲食，多吃一些清淡的食物，3、從事健康的體育活動，多去一些自然環境優美的場所，4、找個合適的會傾聽別人的朋友釋放內心的壓力，如果現實生活中沒有這樣的人，可以寫部落格，要及時將心中的想法發洩出來。 也不知道你的家庭情況怎樣，將自己真實的情況告訴家人，讓家人理解你，平時多給你營造一個溫馨的氛圍。
為什麼會總是覺得害怕？上面我們的介紹很詳細了吧，其實害怕很有可能是自己患上了強迫症，這種強迫症給人的身體帶來的害處是非常大的一定要慎重了，如果是強迫症的話，就必須要從這個心理上來改善自己，讓自己強迫症得到及時的改善，而上面我們也介紹了相關處理方法，大家都可以試試。
害怕恐懼是什麼原因呢？
15樓：匿名使用者
害怕恐懼的原因有多方面，生活工作壓力大，沒有後盾會感到沒有安全感，久而久之就會恐懼。
嚴重的會出現心理性的恐懼，但是不要害怕，樹立信心，車到橋頭自然直，凡事都會有解決辦法。學會釋放壓力，如果不行就配合醫生**都能解決問題的。
16樓：上海新生心理危機干預
人與生俱來的能力，用來保護自己脫離危險，也可以說是本能，或者是遠古以來人類能生存下來的能力。就像動物一樣都有遇到危險就會逃跑或者躲避，或者裝死來保護自己的本事。
如果你的害怕恐懼超過正常範圍，包括沒有危險的事，也突然感到害怕，或者是很危險的情況下，也不知道躲避危險等，這時候可能需要去看看心理方面有沒有出現什麼問題。
17樓：劉帥關關
害怕恐懼的主要原因是心理疾病造成的 ，主要表現為不自信 不樂觀 。
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因為那份情誼很深，久久才相聚在一起，是興奮的，可是當在此要分開的時候，心裡又會隱隱作痛，因為有太多的不捨。天下沒有不散的筵席啊！感情越深分離時就越痛苦啊！害怕分離是怎樣的心理？害怕分離是不想面對孤獨，更不想一個人承擔所有，對於感情來說，兩個人在一起的時間長了，無形中就會形成一種依賴，並且慢慢地會越來...
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人死之前，會感到恐懼嗎，人在臨死之前是什麼感覺，會不會感受到痛苦呢？
這個我不知道，我從來沒有嘗試過，不過我可以肯定對你說，每個人在快死的時候能夠突然間很好，可能這個人快要離開這個世界了，叫紅光返照，我爺爺奶奶在快要死的前幾天都很好的，後來就一下子倒下來了。反正每個人在死的時候都很痛苦，都是悶死的。我覺得你不要覺得死亡很恐怖，老實說死亡不是一個結束而是另一個開始，反正...