1樓:瓜娃子滾爬
一般情況下,正常人空腹血糖在到毫摩爾每升,餐後兩小時血糖應小於毫摩爾每升,如果空腹血糖大於毫摩爾每升,餐後兩小時血糖大於毫摩爾每升,稱為血糖高,怎樣才能把血糖降下來?
第一,控制含糖量高食物的攝入,應儘量減少含糖量高的水果、主食的攝入,比如葡萄,香蕉,米飯等要少食。可以適當的吃一些粗糧比如燕麥,麥片,玉米麵,這可以飽腹,也可以起到降血糖的效果,適當食入蛋白質高的食物可以起到補充蛋白質,並且有較好的飽腹感,還可以吃一些低糖的蔬菜,比如白菜,菠菜等青菜。
第二,要加強運動,可以進行有氧運動,保持每週四次以上,每次40分鐘以上的有氧運動,比如慢跑、快走、健身、瑜伽都是不錯的選擇。
第三,我們可以服用降糖藥物或者是注射胰島素降血糖。
第四,對於應激原因造成的血糖增高,減輕應激因素可以降血糖,對於是由於應用糖皮質激素引起的血糖高,停止使用糖皮質激素血糖也可以降下來。
2樓:智潔
如果血糖已經達到十五六了,就應該吃點降糖藥把它降下來。或者是聽聽大夫的建議。
3樓:tt冰激凌
正常血糖在六個左右,超過十二個就已經很高了,你現在十五六個就得打胰島素了,光吃降糖藥可能效果不會太好,糖尿病患者最怕糖尿病引起其他病情,比如糖尿病腎病等,所以建議你到正規醫院**並順便查一下腎臟功能。至於飲食方面少吃含糖量高的食物,多吃雜糧。平時可以喝點苦蕎茶。
糖尿病患者容易口乾,身體發睏,要多注意休息。
4樓:小悅兮
病情分析:你好,對於你所說的情況,根據你描述的症狀,你應該到正規的醫院內分泌科就診,如果確診為糖尿病,你應該口服藥物或注射胰島素,把血糖控制到正常水平,然後每天連續用藥,不能間斷。否則時間長就容易出現併發症。
建議你在飲食上要低鹽,低糖,低脂,不要吃含糖高的食物,忌菸酒。多吃青菜,控制主食。水果要在兩餐之間吃,不要吃太甜的,不要吃太多。
要多運動,減輕體重。祝你身體健康。
5樓:功擾龍露
糖尿病的典型表現為:尿多,飲水多,吃得多,但是消瘦。糖尿病雖然只是血糖升高,但是長期發展會出現很多併發症。
這是最可怕的,如足病(足部壞疽、截肢)、腎病(腎功能衰竭、尿毒症)、眼病(模糊不清、失明)、腦病(腦血管病變)、心臟病等。
指導意見:1到醫院進行系統檢查。查糖化血紅蛋白,可以看過去三個月的平均血糖水平。並檢查有沒有併發症。
2注意飲食,少吃,不吃甜食,不吃含澱粉高的,可以吃點粗糧。
3如果血糖一直控制不好,建議使用胰島素替代**。
4監測血溏。
5如果出現了併發症,要對併發症進行及時處理。
6樓:交通事故達人
那這就是糖尿病。正常血糖範圍是。超過就是糖尿病,必須吃藥控制。否則就會越來越高,最後導致糖尿病綜合症,導致多器官衰竭死亡。
確診糖尿病以後,就要按照醫生的囑咐,20服用降糖藥物,並且要適當的控制飲食,儘量少吃,含糖量高的食物。從而控制血糖不要再升高,你現在已經15了,那就是比較高的血糖的,可以到醫院做一個深宮檢查,看看,腎功能現在怎麼樣,有沒有尿蛋白,血糖高,最先,導致賽季的器官就是順著,長時間高血糖,腎臟就會,衰竭,最後變成了不正,需要透析。
所以現在趕緊去檢查,檢查完了如果同步吃降糖藥物,還是控制不住的話,還可以用胰島素,這個醫生就會給你個建議和**方案,抓緊到醫院**。
7樓:ccc菜辣椒
血糖量多少可確診為糖尿病?
具有典型症狀,空腹血糖126mg/dl(或餐後血糖≥200mg/dl(。
沒有典型症狀,僅空腹血糖126mg/dl(或餐後血糖200mg/dl(應再重複一次,仍達以上值者,可以確診為糖尿病。
沒有典型症狀,僅空腹血糖126mg/dl(或餐後血糖200mg/dl(糖耐量實驗2小時血糖200mg/dl(者可以確診為糖尿病。
3、老人血糖高吃什麼好?
苦瓜。苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現,苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、穀氨酸、丙氨酸及維生素b1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能降低血糖,對糖尿病有良好的防治作用。
洋蔥。味甘、辛,性微溫,與蔥、蒜性味相近,具有健胃、增進食慾、行氣寬中的功效,與大蒜一起食用有降糖效果。經常食用洋蔥,既可充飢,又能降糖治病。
8樓:天使貝貝
儘快去醫院詳詢專業科室大夫!切莫大意!個人觀點!
我的血糖在7.1-7.8現在沒有什麼症狀,我怎樣能把血糖降下來?
9樓:匿名使用者
1全部少吃主食、少吃肉、多運動。 每天主食不超過半斤,肉不超過3兩,儘量不吃肥肉。 不吃甜食,不吃熱量高食物。 每天散步、遛狗、跳舞。不要做激烈運動,小心低血糖。
10樓:遠大馮主任
要注意控制膳食的總熱量,少量多餐,多喝水,多補充膳食纖維和維生素,必須控制膽固醇含量,宜多吃些新鮮蔬菜,水果含糖較多,要慎重選擇,香蕉、山楂等可以適當食用。
血糖高有什麼好方法嗎?
11樓:匿名使用者
對於血糖高,我們要及時的進行調理。首先要有健康的飲食習慣,因為健康的飲食是**血糖高的基礎**。首先飲食應該是清淡的、規律,合理控制食物的總量,而且注意各類食物平衡膳食,少食多餐。
如果血糖超過正常值,建議喝偌邁青之茶,促進血糖代謝,可以輔助降血糖,降低風險。
高血糖怎麼調理。
喝茶**高血糖。
可能不少人已經知道了,茶葉對於高血糖是有不錯的調節效果的。一般來說推薦大家喝綠茶,效果是相對較好的。
運動**高血糖。
常常訓練、新增運動能夠促進能量代謝。有助於降糖,運動須遵從鍥而不捨、力所能及、按部就班的準則。
一般建議可以選擇打太極拳、爬山或者是騎自行車、散步,這些強度相對較低的運動是最適合的。如果身體允許,那麼做一些稍微激烈一些的運動也是可以的。
增加維c攝入。
增加飲食中維生素c等抗氧化劑的含量,能防止動脈血管壁被破壞,減少斑塊堆積和心臟病,從而有效減少糖尿病併發症的發生。增加膳食中果蔬的比例,能提供抗氧化劑的最佳**。
垃圾食品不要碰。
如果你常常光臨麥當勞、肯德基。糖尿病也會「光臨」你。明尼蘇達州的科學家們對年齡在18—30歲之間的3000人進行了長達15年的跟蹤調查。
成果發現,每週吃兩次廢物食物的人,體重不但增加了公斤左右,胰島素抵抗性也進步2倍,這是導致糖尿病的高危險要素。
就算你的體重堅持正常,廢物食物中反式脂肪和精製碳水化合物也會進步糖尿病的患病危險。
12樓:匿名使用者
少吃水果,多吃粗糧,注意休息,調整飲食結構,避免高糖分的攝入,注意休息不要熬夜,不能太多使用手機,電腦,電視,密切注意不要引發併發症,特別是視力,和血液迴圈,足步要特別注意,容易血脈不暢,要沒事溫水泡一下腳,不能用很熱得水,避免小傷口感染,糖尿病人傷口不容易癒合。建議可以喝偌邁青之茶,調節人體血糖,在不破壞人體身體調節能力下,以安全有效之法改善高血糖。
13樓:企業管理行家
控制血糖的方法有很多:常用的就是藥物控制、飲食控制、運動控制,調理**控制。畢竟是藥三分毒,大家都不是很願意長期吃降糖藥,飲食、以及運動都是大家比較熟悉的控糖方式,對於調理**大家可能有一點陌生了,調理**主要是採用白靈菇、草菇、香菇和蟲草多種純中藥組合而成的香靈菌菇粉,早晚飯前飯後喝一杯,血糖平穩下降。
我的血糖從11.8掉到7個左右不掉了什麼原因?
14樓:口水多芷閒
血糖值本身就是隨著人的一天的生活節奏在變化。
空腹血糖在7個月前達到16.8,現在每次測都是6.1以內,是什麼原因?
15樓:屋頂晨光直射
我不清楚你7個月前的血糖是不是真的空腹八小時以上,然後睡眠良好。你目前如果已經診斷糖尿病並且用藥了,那在糖尿病人當中有一個現象叫蜜月期,就是說如果在糖尿病的早期階段,能夠應用正確的**,包括打胰島素,還有控制飲食,那麼在之後的一段時間內,糖尿病患者的血糖能夠控制在一個很好的範圍內,甚至能夠停藥。這個時間段有長有短,有的人甚至能夠幾年內不用藥。
這個時候胰島功能得到了一定的恢復。如果你沒有確定你是糖尿病。現在每天空腹都是。
那有可能之前的血糖測量有誤差。另外,空腹血糖可能是處於一個空腹血糖受損的狀態。如果必要的話,你覺得方便的話。
可以進一步查一個ogtt試驗。
16樓:小竹
最有可能的原因是那次檢測結果出錯了。我有類似經歷,問醫生的時候,醫生給的專業結論。
我血糖高的症狀愛喝水體重下降經過調理原先的症狀沒有了血糖從17點降到12點不動了怎麼個情況?
17樓:匿名使用者
你好,您多大年紀了?您說的症狀是典型的糖尿病的症狀,您說的血糖12點是空腹血糖嗎?
糖尿病人,血糖高住院十多天了,有時七,八個有時十九,二十,就這樣反反覆覆,飲食也是按照醫生說的吃,
18樓:匿名使用者
是不是1型糖尿病,部分1型糖尿病血糖波動大,屬於脆性糖尿病,規範**一段時間後可以穩定,或服用一段時間的益氣養陰中草藥會更容易穩定。
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這是我多年以前收藏的歐米茄水晶球表,不是現值多少錢
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