1樓：昌谷之
這個可不一定的，人老是洗手，要看什麼程度啊，比如我在家裡老是稀裡糊塗，一會兒把手搞髒了，我又洗一下，這個不算吧，得強迫症了，有的人就是總是洗手，沒幹什麼？也去洗手，而且一次洗手要洗好多遍好多遍，肥皂用好多次洗衣液的，總嫌自己沒有洗乾淨，這樣強迫自己去洗手的話，才是強迫症啊！
2樓：賣螺絲螺栓螺母
人老是洗手有可能是潔癖，也有可能是有強迫現象，不一定達到強迫症的程度。當然，也有可能是強迫症。這個主要看症狀嚴重程度。
3樓：我來也
人老是洗手和強迫症是不是一個意思對人總是洗手的話？就是強迫症，她總是感覺她自己首張。不乾淨。
4樓：維維號
不一定，因為反覆洗手還有可能是患者的一種日常生活習慣，並不代表一定就是患有強迫症。如果在反覆洗手的同時，患者還有強迫情緒、強迫意向以及強迫思維的症狀，就要考慮為強迫症。
強迫症，每天不停洗手、洗衣服，怎麼辦？
5樓：衷弘雅聊情感
題主你好！
從你的描述中，我很理解你的難過與不知所措，也能感受到你想要改變現狀的願望。希望通過我的分析能為您答疑解惑。
（一）諮詢心理醫生
首先對於題主的潔癖、強迫問題，希望可以積極尋求醫生或者心理諮詢師的幫助，請相信他們是可以帶你走出現有的困境以及更早跨出這一步的哈！那在這裡呢，我希望給予你一些建議以及力所能及的幫助哈。
（二）多問自己
其實生活中很多事情是沒有必要掛念在心以及可以在意的，但由於我們的習慣也好、狀態也好，很容易造成這樣，什麼都戀戀不忘，掛念在心的狀況。這時候就需要我們多問自己：這件事或這個人對我來說重要嗎？
不重要的話我還在意什麼？重要的話我該如何改變？
對於自我保護是件很重要的事情，所以不必擔心哈。但是過度擔心就會造成強迫或是潔癖等現象出現。那要怎麼辦呢？
（三）坦然和勇敢
坦然可以讓你從容的去面對你將要面臨的困難和挫折。而勇敢，將是帶著你自己的勇氣和底氣去克服焦慮，擺脫困境。還有一點，要正確看待焦慮，這是正常的事情，每個人都會偶爾有焦慮的情況出現，沒必要把它過分誇大，增加不必要的焦慮噢。
生活中避免不了會有細菌等，讓我們感到不適不安的存在，但我想更多的是學會接納這些不美好的發生，我可以因為外界的汙染回家後進行徹底的清潔，也可以在去醫院時選擇人少的時間段···對於害怕生病，可以通過運動、體檢等方式提高免疫力。只要你想都是方法。我們終究是要在這個社會會上生存的，勇敢去面對遠比各種逃避和恐懼更從容地在社會上生存立足不是嗎？
最後，我想說，如果感受到現狀的困難，暫時無法接受，那就休息一下。成為新的自我繼續向前。不要永遠停留在原本的地方禁錮住自己
6樓：斯蒂芬斯
這是一種潔癖，是一種非常常見又頑固的心理疾病，要學會順其自然，不要有太強心理的負擔，當遇到這種情況的時候，就要及時的去調節自己，改善自己的習慣。
7樓：金牛愛仕達
不要給自己施加壓力，對所有事情都保持平淡的態度，找到自己感興趣的東西，轉移注意力，平時暗示自己。
8樓：f但是
你可以去找專門的心理醫生來接受**，每天有意識的改正自己的行為。
如何解決自己的強迫症，總是洗手，需要洗好多次
9樓：滄海浩波
反覆洗手是強迫症的一個症狀，如果有嚴重強迫症除了去正規醫院看心理醫生，
10樓：嶽耀_強迫專家
你好，清洗類是最為常見的強迫症型別，一般的強迫思維如怕髒、疾病恐懼、死亡相關等相相接觸傳播等而導致的過度清洗或迴避行為，內心衝突痛苦同時嚴重影響正常的社會生活。
可以通過專業、系統的心理**，如包含erp（暴露儀式行為阻止法）的認知行為**，森田**等緩解症狀；另外精神動力學取向**症狀背後的原因一般為相對長程的工作方式。
強迫症一直不停洗手怎麼辦
11樓：home幻夢之始
你的資訊量太少了，你需要繼續補充一點。
對於強迫症可能行為**比較好，比如，用一個皮筋綁住自己，當你想洗手的時候，就用皮筋彈自己，這樣一來，疼痛取代了洗手之後的舒服感，那麼就有可能改變你的一直洗手。
但是，行為**是一種治標不治本的方法（我認為）。
你反覆不停的洗手是你對一件事情的應對。
在之前，我曾經接待過一個求助者，他小時候跟父母去醫院看病，結果看到一個病人上吐下瀉，然後死亡了，他當時還小，非常害怕，就去問自己的父母，父母隨口回答是胃炎，所以，他就非常害怕自己得胃炎，後來，有一次，去吃燒烤結果他吃的太多，引發了嘔吐就一直害怕自己是不是得了胃炎，是不是自己會死亡，他為了不讓自己得胃炎就通過反覆洗手的方式，來建立自己的安全感。
也就是說，他的恐懼和焦慮無法釋放，為了讓自己更舒服，就通過反覆洗手---他認為反覆洗手可以讓自己避免得病。於是洗手就與健康（不得胃炎）建立起了聯絡。
而**的過程是。
1、去災難化：不反覆洗手不一定會導致胃炎，胃炎也不一定導致死亡，讓他通過查資料的方式來考慮概率。
2、胃炎的更好的預防方法：你從一個孩子身上拿走一個玩具，他會哭鬧，但是換一個玩具反而可能不會哭鬧。讓他停止反覆洗手的方式就是要告訴他另外一種更能有效防止胃炎的方式，比如，可以通過定時定量，或者，每天吃青菜。
總是想洗手是不是強迫症？
12樓：蓋德
你好，強迫清洗在強迫症中是很常見的一種表現，很多人被長時間的清洗行為佔用大量的時間，但是是不是強迫症還需要具體的分析，如果就只是你覺得在生活中比較愛乾淨的話可能是一種習慣，主要看你自己是不是對這些行為是不是感覺非常的痛苦，如果感覺很痛苦，但是這個痛苦不是因為周圍的人給你的壓力帶來的痛苦的話，就需要找專業的心理諮詢尋求幫助了。
13樓：南方才女
有些想法（行為）你不想去想（做）但又不得不想（做）並且伴有嚴重內心衝突和焦慮等情緒，對你生活造成嚴重影響，這個就是強迫思維（行為），強迫症的本質是一種不好的心理習慣。
如果有下述情況，你則可能患有強迫症：
a、強迫衝動是一些令人不安的想法、衝動和影象，你覺得很難受，但哪怕你努力去想別的事情，這些想法和衝動還是會回到你的腦子裡來。
b、衝動是一些重複出現和儀式化的行為(或想法)，你受到驅動非要做(或想)這些事情，否則就無法釋放由這些衝動引起的焦慮。
c、強迫性和強制性衝動對你造成了干擾，佔去你相當大的一部分時間，或者在相當嚴重的程度上干擾了你的日常生活。
14樓：匿名使用者
如果說是手本身很乾淨了，但依然為了洗手而反覆洗手，並伴有內心強烈的衝突——知道這樣不好但依然忍不住去洗，這樣的話才可能是強迫症。出汗要麼擦乾淨要麼洗乾淨，我想一般人都不會覺得這有多麼過分。
15樓：_對詩的承諾
可能是潔癖症，有沒有覺得手有汗很髒？
16樓：熊貓小糰子
強迫症的判斷標準網上很多的，如果影響生活了，想**到中歐心理。你查出是強迫症又怎樣，建議不影響正常生活就不要查了。
17樓：匿名使用者
還有其他的表現嗎？僅通過你說的這些，有些像，但肯定不能肯定說是的。
總愛洗手是不是又潔癖強迫症？如題 謝謝了
18樓：_花瓣雨
基本情況： 首先你要認識什麼是強迫症是疾病，是由於其反覆重複某動作行為，深感此困饒痛苦不已， 嚴重影響其生活學習工作的。 那其次是強迫症狀，強迫症一定有強迫症狀，有強迫症狀不一定是強迫症 有點繞，但可以看到與疾病的區別，只要不影響正常工作生活，且其本人不為此感到痛苦，那就不 是疾病範圍。
那潔癖是什麼呢？是種含強迫症狀的心理行為，那是病麼？你可以看到潔癖者多數在清潔後是內心滿足的 並不為了自己的行為感到痛苦。
如果反覆的無意義清洗等行為嚴重影響生活了 那樣才是潔癖強迫症。 **方法： 1、接納症狀：
症狀是自身的一個組成部分，排斥它，實際上是在排斥自我，只會加重症狀，加重焦慮和痛苦。不管多焦慮和痛苦，都要接納症狀。心裡接納了症狀(實際上是接納「怕」)，焦慮感就會減輕。
接納症狀不是一天兩天就能見效的，需要一個過程。接納症狀需要智慧和勇氣，需要在實踐中不斷領悟。 2、全身心地投入到生活中，在生活中尋找人生的樂趣和價值：
在生活中一天天輕鬆、樂觀、果斷、勇敢起來，在生活中一天天充實起來。當生活充實而又快樂起來時，症狀就沒有立身之地了。 3、接納症狀並不是向症狀妥協：
主觀上已意識到沒有必要這麼清洗，還要不斷清洗，這就是強迫心癮。生活中在接納「怕」的基礎上就是要及時中斷這種強迫行為。開始會很難，也很痛苦，但慢慢就會過去的。
只要堅持住，你會一次比一次容易，一次比一次輕鬆，直到症狀消失。】 希望幫助到你了！
我是不是強迫症？我總是控制不住的洗手，一天洗好幾遍，只要摸了什麼東西就必須洗手，這是強迫症嗎？
19樓：鄢茹傑
您好：強迫症的定義：強迫症是指以反覆出現強迫觀念和強迫動作為基礎特徵的一類神經症性障礙。
強迫行為，是指按某種規則或刻板程式做出重複的動作或活動，主要包括強迫洗滌、強迫檢查、強迫定式動作等。
強迫洗滌：突出的表現是強迫洗手，患者不停地洗手，有時一天洗20多遍。尤其當患者的手或身體接觸陌生人或陌生人用過後的東西時，便不能控制地去一遍一遍洗手、洗滌全身。
我是不是有強迫症，老是強迫自己想一些很糟糕的事，有好的辦法嗎
走出強迫的泥潭 森田 指導集錦 此順其自然非彼順其自然 當你想完一件事時，記得對你自己說，這件事我已經將它想過了，不要再去想它了。想象你已經用碎紙機將它粉碎。同時，你要在內心積極想象，在你想完這件事後，你在內心感到更安全，比以往任何時候都更有力 更自豪，而且更自信。當你能夠經常這樣做時，一度困擾你的...
我是不是有強迫症？我老是強迫自己去想一件已經忘了的事情
事實上基本上每個人都有強迫症的，只不過是輕重的問題。別擔心，不高內興就不想。容。我也是一個總喜歡亂想的人，不過現在不會了，沒心沒肺的，這樣才不會得心理病嘛。至於你的不舒服，其實習慣就好了，一般來說一個人習慣某種事物要21天。萬事開心最重要 真是正常的情況，我也經常這樣，你要自己放鬆，放開心，不要認為...
強迫症在廣州找那一個醫生看最好啊？
我個人覺得廣東省民安醫院失眠抑鬱診療中心的韓主任 這類疾病很好，他採用的是 中醫三位一體平衡 各種原因引起的精神類疾病，純中藥結合專業心理 效果顯著，地址 越秀區農林下路犀牛路口。強迫性神經症 的過程就是系統的修心，修復這顆煩亂之心。事實上真正的自在在 孔德之家 看來就是不怕它的存在，不怕它起起伏伏...