1樓：雨後彩虹
看個人的情況吧，單身的生活主要是看自己的生活態度。
2樓：張鐵釘
看個人情況，長期不長期單身都只是個時間上的概念而已，真正會不會頹廢還是要看個人如何利用這段時間，以及心理狀態是怎麼樣的。
如果一直迫切的在想要找物件，不斷尋找，不斷失敗的情況下長期單身。那麼很容易產生沮喪心理，覺得很挫敗，然後變得頹廢。
但如果是在一種平和隨緣的狀態下，並不是那麼著急找物件，而把注意力放在別的地方，那麼往往過的會越來越好，反而比不單身的時候更加精緻。
許多單身久了的人都會有種錯覺，就是覺得自己並不需要另一個人了。因為他們都能很好的規劃自己的時間和精力，用更多的方式來提升自己，取悅自己。
比如很多人選擇健身，戶外運動，參加社會活動的方式豐富的自己業餘生活。還有人選擇學英語，學插花，學烹飪的方式讓自己多一些技能。
這樣的生活已經足夠的積極向上，和頹廢毫不沾邊。其實知道自己想的是什麼，並且朝著這個方向去做，不管是不是單身，生活都不會變得頹廢。
不把精力都放在脫單上，就不會有那麼多的挫敗感，也不會總是覺得生活沒有希望沒有動力。讓更多的精力放在自己身上，讓自己變得更加美好。
所謂你若開放，蝴蝶自來。只有當你足夠好的時候，才能夠吸引高質量的物件，才能夠擁有高質量的感情。因此還是要專注於提升自己最重要。
單身並不可怕，可怕的是瘋狂的想要擺脫單身而做出的行動。
為什麼單身太久會讓人頹廢?
3樓：你即來
1、 過於散漫。
一個人沒有感受到一個系統性的框架式的生活，是一個單一的原點。所以做事非常隨意！無人陪伴，神宴無人逼迫，無人鼓勵。
所以，**嗨往**去，想玩什麼就玩什麼，缺乏目標感。自由，總是要付出代價的。最後，單身數年，發現自己一事無成。
2、 不願學習。
幼年家庭教育習慣沒有形成一貫性、可持續性，中斷學習狀態太久。認知不夠，不知道人生方向在**，一迷茫就野瞎禪喝酒，喝了酒更迷茫。想找朋友傾訴，發現大家都差不多。
聽別人建議要學一門技能，考一個什麼職業資格證，結果一學就發現，書看不進去，題不想做，事情不想摸。或者一路拖延下去，最後終於放棄。
3、 缺乏引導。
單身的生活，實際上是一個小自我的舒適區，看似自由，但是實際上人卻困在裡面，有太多的無奈，難以衝破自己的認知和能力頌塵的邊界。痛苦但是又不知道怎麼改變，想要改變卻沒有信心，缺乏外界的引導。
單身久了會不會抑鬱
4樓：匿名使用者
你好。病情分析：抑鬱症主要以精神壓抑、心情沉悶、焦慮模含煩躁、旦拍笑對任何事情都失去興趣、不願意接觸外界和他人，甚至有的脾氣暴躁為典型臨床症狀嚴重時會有輕生的念頭及自殺的舉動。
指導建議：單身沒關係，只要你不要天天活在自己世界，多和朋友聊天出去玩，可以做些自己喜歡的事情，不要給自己施加太大壓力，一賀迅般情況是不會患抑鬱症。
祝你健康！
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