1樓：何南霜
耳鳴是指在外界沒有聲源時，耳內或頭部產生聲音的主觀感覺。改善耳鳴要注意不熬夜、飲食要隨季節調節，調節壓力。小妙招：
耳部按摩鳴天鼓法：兩掌搓熱，用兩掌心分別貼住左右兩耳，手指托住後腦部，食指壓在中指上，使食指從中指上重重地滑落，經此彈擊後頸髮際處，可聽到“咚咚”之聲，如擊天鼓，共擊108次。按捏耳廓法：
用食指和大拇指，先從上至下按捏耳廓，然後從下至上按捏，這樣反覆按捏至雙耳有發熱感，共100次。"
2樓：網友
去專業的醫院看看 儘早**。
耳朵耳鳴怎麼辦？
3樓：匿名使用者
耳鳴如何處理。
1、理髮後，碎頭髮掉到耳道，由於一端可以觸到耳膜，用手碰耳後會聽到類似敲鼓的聲音，取出頭髮後，耳鳴消失。
2、坐飛機、登山、或生氣後會有短暫的耳鳴、耳悶，是由於中耳負壓引起的，連線中耳和鼻腔的結構稱為咽鼓管，很多人有類似的經驗，捏鼻子鼓鼓氣，張嘴抬抬下巴，用手指壓壓耳屏，咽鼓管通了，耳鳴、耳悶好了。
3、如果有人的耳鳴是搏動的，並且和自己的脈搏跳動同步，要小心頸靜脈球瘤，需通過手術切除腫瘤，耳鳴才能消失。
4、如果有人的耳鳴伴有神經性耳聾、有的伴有面癱，要小心聽神經瘤。聽神經瘤早期（一般小於1釐米）時無需開顱，可以接受伽瑪刀照射**。如果認為是腎虛、上火，耽誤診治，較大的聽神經瘤不僅加大對病人生命的威脅，也加大手術的風險和難度。
耳鳴怎麼自我按摩。
1、點按耳穴法。
用拇指或中指點按耳前三穴（耳門、聽宮、聽會）、耳後翳風、風池等穴，用力至區域性穴位有酸脹感，每穴30秒。
2、梳頭抹耳法。
雙手十指由前髮際向後梳頭，梳到頭後部時兩掌心貼住耳郭後部，兩手分別向左右兩側抹耳郭至面頰為1次，連續梳抹幾十次。
3、掩耳鳴鼓法。
兩掌心分別掩住左右耳，使耳道與外界空氣隔離，手指置於後腦部，以食指肚按壓中指背面，使食指從中指上滑下，以此彈擊後頸髮際處，可聽到咚咚之聲，如擊天鼓，也叫鳴天鼓，共擊幾十次。
4、掌心震耳法。
雙手搓熱，雙掌心分別貼緊雙耳，再突然鬆開，聽到“叭”的一聲，起到震耳的作用，共幾十次。
5、雙手拉耳法。
雙手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉，拇指在後，食指彎曲在前，共拉幾十次，。然後兩手的食指、中指叉開，中指在前，食指在後搓耳根，一上一下為1次，共搓幾十次。
上述動作每天2次，早上起床後和晚上睡覺前各做一次。一次大約10分鐘。按摩手法可奏健腦動耳之功，對伴頭脹、頭鳴、耳部有堵塞感者效果更佳。但貴在堅持，否則效果不佳。
4樓：網友
醫學當中對於耳鳴的**，有許多有效的方法：
一、以兩手按耳輪，一上一下摩擦，每次做15分鐘左右；
二、挺坐，伸一腿，屈一腿，伸平兩臂，直豎兩掌，向前做推門狀，扭頭向左、右各7次；
三、鼓膜按摩法，以手指食指或者中指至外耳道口，輕輕按捺，兩側各按捺15-30次，每日3次，具有引動氣血流通的作用。
5樓：久烈漲蹦
應該去醫院做聽力測試，看看是否有神經性耳鳴。可以使用口服神經營養藥物進行藥物**。同時，也應該注意耳鳴症狀和周圍環境的關係。
如果周圍的工作環境嘈雜，耳鳴症狀將很容易加重。應該遠離嘈雜的環境，多吃水果和蔬菜。
6樓：匿名使用者
如果是環境中噪音過大、壓力過大或者情緒因素導致的耳鳴，而且不伴有其他症狀，比如聽力下降、耳痛、耳悶等，去除誘因可以很快緩解。
7樓：星碎痕淚雨
當一直有耳鳴情況出現的時候，可以到醫院耳鼻喉科檢查具體的原因。然後用拇指和中指分別的愛耳朵的穴位，慢慢的情況就會有所好轉。在生活當中要禁止吸菸飲酒，保證充足的睡眠，不要經常的喝濃茶，或者是帶有咖啡因成分的東西。
耳朵有耳鳴怎麼辦？
8樓：aaa天籟之聲
耳鳴：1.可以耳部按摩。
2.可以吃一些營養神經的藥物。
3.耳鳴時可以听听**或者做些喜歡的事情轉移注搏凱者意力。
4.保持心情愉悅基薯，注孫咐意睡眠。
左耳耳鳴怎麼辦？
9樓：羅
耳鳴是高血壓、貧血和身體虛弱等疾病的一種伴隨症狀，對於睡眠、情緒、聽力都有較大影響，患者可自我按摩，以改善此症狀，其方法如下：
一、雙手小指頭插入兩側耳孔，震動20次，然後突然拔出，重複20次。
二、閉口，用雙手中指分別反覆從外向內按壓耳屏（閉住耳孔）20次，每秒1次。
三、用兩手大拇指和食指分別按摩左右的耳輪，從上到下反覆按壓磨擦1分鐘，然後交叉雙手按壓側耳輪1分鐘。
以上方法按先後順序進行按摩，每日早晚各1次，配合藥物**，效果更佳。
耳鳴可能是肝腎陰虛引起來的表現，肝經循行入於耳中，在肝腎陰虛的情況下，虛火上炎就會造成耳鳴的表現。可以採取滋補肝腎的措施進行調理。
最好是去耳鼻咽喉科做常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試，飲食方面應選用高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食，如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯喝。
左耳鳴怎麼**
10樓：珠海驗配
西醫認為，耳鳴可由中耳炎、耳垢過多、聽覺退化等問題導致，而長期處於高噪音環境之下，更可令聽覺細胞受到破壞，提早出現聽覺退化。不過，如非受到噪音影響，或耳朵疾病影響，但仍然有耳鳴問題，即很可能與個人體質有關。中醫指耳鳴可分虛症和實症，雖非致命性疾病，但間歇性的耳鳴聲已可對日常生活造成很大影響，更甚的會影響聽力。
因此，改善生活習慣，並配合適當飲食和按壓穴位，即可望改善耳鳴情況。
如出現耳鳴問題，要先辨明症型，方能對症下藥，相反如錯用藥方，反令病情加劇。如屬於實症，以活血化痰及平肝潛陽為主要**方式，前者可以利用川芎、赤芍、桔梗；而後者則可用牡丹皮、菊花、鮑魚殼等。至於虛症則需要補虛，以滋陰降火及補益肝腎為主，前者可用生地、熟地、生萸肉；後者可用淮山、甘草、葛根等。
除用藥外，日常亦可利用穴位按壓以改善耳鳴，例如按壓合谷穴(位於手背，拇指與食指之間，虎口位入約兩吋)、聽宮穴(緊貼耳屏前方，張開口後的凹陷處)和下關穴(位於耳前方，顴骨下凹陷處)。每個穴位可反覆按壓一分鐘，有助改善耳鳴問題。另外，如同時有頭暈問題，可按壓太沖穴(位於足背，拇趾與二趾中間對上兩吋)，一併改善情況。
當然，日常作息亦要有規律，應保持足夠休息，早睡早起，維持心境開朗，並多喝溫熱飲品，可減少耳鳴出現機會。
11樓：海警
1、去醫院做高壓氧艙，吃維生素b輔助**；
2、很難**的，時間長了就是美爾尼斯綜合症。
12樓：匿名使用者
耳鳴是可以**的，但是你要找對醫院看針對**耳鳴的醫生的、
13樓：匿名使用者
耳鳴真的挺難治的，但是不能放棄**。
14樓：有耳鳴的小可愛
這個病可以**的，但是你要找對醫院。
15樓：愈樂賢
重要的是調節生活，堅持每天10點左右就睡覺，保障每天最好的睡覺時間。每週運動2-3次，每次1小時左右。幾乎每天都做有營養的東西吃，八寶粥、銀耳粥、各類排骨湯等等。
青菜、水果一定要多吃。常散步，放鬆心情緩解壓力。少聽***，晚上睡前堅持按摩耳朵。
16樓：查查
放鬆心情，注意休息或者轉移注意力。
17樓：無錫立聰堂聽力
耳鳴以現在的醫學無法**。
18樓：東澤風停
這個去醫院看看吧。看看中醫吧。
19樓：懵懂的路人甲
不要放棄，祝您早日**。
右耳鳴怎麼辦，右邊耳朵耳鳴怎麼辦？
耳鳴多喝牛奶。牛奶吸收率高，是既經濟又安全的營養保健食品。牛奶是鹼性食品，有調節人體酸鹼平衡的作用。牛奶幾乎含所有已知的維生素，如維生素a d b1 b2 b6 12 e等，這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和耳鳴症狀很有幫助。一，分搓耳前後。具體方法是將雙手分別放在兩耳根部，食指和中指分...
請問耳鳴怎麼辦，耳鳴怎麼辦？
每天可以點按數次，也可以點揉3分鐘。點揉翳風穴。翳風穴位於耳垂後方的凹陷處。按摩時，可以將雙手置於頭部。拇指指尖按在翳風穴，其他四指分散地放在耳朵上方，起一個穩定作用。然後拇指用力對凹陷進行點按，直到能感覺出酸脹感。平時儘量控制自己的情緒，遇事不要急躁，耳鳴是很傷神，中午吃完飯後可以喝杯 御儂的啨洱...
耳鳴應該怎麼辦，耳鳴怎麼辦？
耳鳴應該去看醫生呀，不過耳鳴通常是腎虛，你可以吃點六味地黃丸試試，我也是耳鳴，吃了六味地黃丸就好了。耳鳴早期 3 6個月的 是最重要的時期。耳鳴的藥物 吃血管擴張藥，鈣離子拮抗劑，耳鳴抑制劑藥，減輕耳鳴影響的藥物私神經營養的藥物等。耳鳴後需要及時去看醫生，並且根據自己的身體的一些症狀，採用不同的方式...