1樓:情感解答呦
你好,懷孕盡量不要吃寒性水果就好了哦!其他的都可以吃。
2樓:樂觀的劉姨
懷孕可以吃的水果和不可以吃的水果都是非常多的,但最好的水果還是多吃一些蘋果就可以了。
3樓:以可心
但是不要吃一些熱性或者涼性的水果,即使吃也是注意,不要吃過多的,其他蘋果香蕉常見的水果都可以吃。
4樓:莫如盡
你好一般來說,懷孕之後絕大多數的水果都可以適當吃的,但是建議避免大量食用山楂桂圓。
5樓:生代桃
懷孕可以吃的水果:一是蘋果,蘋果富含維生素,碳水化合物,孕婦經常吃,對胎兒的發育有一定效果。第二是梨,離被稱為百果王,它脆甜多汁,有潤肺止咳,清熱利尿的作用。
第三是柑橘柚子等水果,富含維生素,也是孕婦可以常吃的水果。
孕婦不能吃的水果有:第一是西瓜,西瓜是一種寒性的水果,吃多了傷脾胃。第二是山楂,因為山楂當中含有大量果酸物質,容易導致孕婦流產。
第三是榴蓮,榴蓮是熱性水果,吃了會導致胎兒發熱。第四是桂圓, 桂圓是熱性水果,吃多了也容易導致上火,發熱。第五是桃子,孕婦食用桃子容易引起便秘。
6樓:銀虎添翼
懷孕了可以吃蘋果香蕉梨,但是最好不要吃山楂,因為山楂有活血化瘀的作用。
7樓:木木屋
嗯,盡量水果不要吃太涼,最好是用開水熱一下燙一下,然後再吃什麼水果都可以吃,沒有什麼忌口的。
懷孕了,哪些水果不可以吃,哪些水果可以吃
8樓:第理
懷孕了涼性的水果還是不要吃,比如西瓜,可以吃營養維生素多的水果,比如蘋果。
9樓:撩人的卷積雲
孕婦可以吃的水果有很多,包括蘋果、梨、香蕉、草莓、葡萄、橙子、柚子、櫻桃等等,水果裡富含的多量維生素對孕婦來說都是有益的,是有益於胎兒攝取的營養物質。但是孕婦在選擇水果時需要注意結合自身的一些情況,如果孕期合併妊娠糖尿病就最好選擇食用一些含糖量較低的水果,如柚子、黃瓜等,可以選擇在兩餐中間吃少量水果,同時大部分水果性偏寒涼,孕婦在食用時,需要注意不要過量,以適度為宜。
孕期膳食以營養全面均衡為宜,飲食上應注意,少量多餐,多吃新鮮水果、蔬菜以及粗糧,合理搭配。
懷孕什麼水果不可以吃
10樓:真誠的小逛吃
榴蓮,熱量太高,容易高血糖。
山楂,容易流產。
11樓:英雄無奈知多少
孕期有什麼不能吃的水果?
1、桂圓。孕媽媽大多會出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀,桂圓非但不能補益,反會增加內熱,發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹,甚至大傷胎氣而流產。特別是懷孕8個月以內更不能吃。
2、荔枝。荔枝是溫性食物,如果長期大量的食用就會容易引起上火,因此孕媽媽吃荔枝要適量。此外,荔枝含有豐富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕媽媽要禁止食用;陰虛火旺或陽亢孕媽媽也不要吃,以免加重陰虛或陽亢。
3、山楂。山楂酸性甜可口,是很多孕媽媽喜歡吃水果。但是,山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕期大量食用山楂及其製品,很容易導致流產。
4、杏。杏肉不僅味美色豔、香氣宜人,還含有大量的營養物質:豐富的胡蘿蔔素和鉀、鎂、鈣等。但杏屬於熱性食物,而且又滑胎的作用,所以孕媽媽們還是得慎食。
5、桃。桃具有補益氣血、養陰生津的作用,但孕媽媽過量食用了就可能會引起急性流產、出血等險情。桃的營養很豐富,適量的吃對孕媽媽還是有好處的,建議每次吃1個。
6、芒果。根據中醫食療分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品,可以很好的抑制孕早期的孕吐症狀,和防治孕媽媽便秘。不過,芒果中也含有容易致敏的成分,因此過敏體質的孕婦要盡量少吃芒果。
7、木瓜。根據古籍記載,精血虛者不宜食用木瓜。按照中醫的說法,胎兒是精血相聚而成,所以孕媽媽不宜食用木瓜。
而現代醫學發現,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用。為了避免流產、早產,孕媽媽還是盡量不要食用木瓜。
懷孕不能吃的水果
12樓:李樹的戀愛
孕婦盡量不要吃山楂、桂圓、荔枝、哈密瓜等水果。懷孕的人降糖較差,糖尿病的發生率較高,所以提倡吃低糖的水果、時令性的水果,如獼猴桃、柚子等。哈密瓜、蘋果、梨子、香蕉、荔枝等糖分比較高的,適量吃。
最好是不吃,所有的水果加起來,也是每天四兩到半斤重以內為最佳。懷孕期間吃山楂,有可能會誘發到子宮收縮,從而造成先兆流產或者流產等情況的發生。
熱性食物和水果,如荔枝、桂圓不要多吃,有礙孕婦養胎;懷孕期間要注意營養的均衡保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。
13樓:東北乾飯人
山楂有興奮子宮的作用,易導致流產。
14樓:劍聖很牛
山楂,西瓜,榴蓮等等。
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