1樓：照葫蘆
很多人在睡覺的時候都喜歡磨牙和打呼嚕，雖然說磨牙和打呼嚕是一件正常的事情，但是這嚴重影響了其他人的睡眠質量，同時也影響到自己的睡眠時間。有人說磨牙和打呼嚕是因為白天太過於疲倦，而且打呼嚕的人一般都比較胖，或者是睡覺的姿勢不正確。人們疑惑磨牙居然成為第3天影響睡眠的疾病，磨牙有什麼危害嗎？
由於磨牙的時候沒有食物的緩衝，這樣就會磨損牙齒表面，長期這樣的話，牙齒就會出現鬆動而且不規則的情況。
如果經常磨牙的話，這樣就會讓牙齒下面的牙本質透露，與牙根比較離得近，這樣容易讓牙齒過敏，比如吃冷和酸的東西時，牙齒就會受不了，然後導致牙出血，牙周炎，牙齒鬆動等情況。除此之外經常磨牙的話，就會讓我們的咀嚼功能慢慢的減弱，會導致我們的腮幫疼痛，這樣的話就會導致睡眠質量的下降，記憶力也會降低，而且還會引發一系列的口腔問題，比如牙齦出血口臭，等情況。
長期磨牙的話會損傷我們的視覺聽覺，還有味覺，所以為了預防這些症狀的出現，我們應該要儘早杜絕磨牙的現象，比如可以讓身邊的人監督一下自己，如果出現磨牙的情況，就讓他給自己一巴掌打醒，這樣就不會磨牙了。還能夠預防以上口臭牙出血等情況，也能讓我們有充足的睡眠時間。
如果磨牙比較嚴重的情況下，就會導致臉部畸形，就會讓臉一邊大一邊小，這樣就會給自己的心理造成壓抑，慢慢的就會得抑鬱症，影響自己的心情，而無法面對自己，所以磨牙的時候一定要讓別人提醒一下自己，所以磨牙一定要引起重視。
2樓：一哥八卦娛樂
磨牙會影響人的睡眠質量，我是會磨牙的人，所以我明顯覺得我的睡眠經常處於淺眠狀態，所以經常睡醒覺得還是很困，沒精神。而且磨牙會影響牙齒，讓牙齒變得更加敏感。
3樓：匿名使用者
磨牙會對牙齒組織造成不可逆轉的傷害，也會影響人的臉型變化。
4樓：情感**系小企鵝老師
經常磨牙對於牙齒的傷害是非常大的，容易把牙齒給有磨損的情況，可能會讓牙齒變得特別的尖，從而就會出現一些問題，還有就會影響我們的下顎骨。
第三題怎麼做,第三大題怎麼做？
1個零，a 六千萬零六 d 六千萬零六十 2個零，e 六千零六萬零六 f 六億零六十萬零六百六十五 3個零，c 六千零六十萬零六百零六 0個零，b 六千萬六千 只讀一個零 a d 讀出兩個零 e f 讀出三個零 c 一個零也不讀 b 60000006 讀作 bai六千 du萬零六 一個0 60006...
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