最近什麼事都不想太多,怎麼回事?拜託了各位 謝謝

2023-09-24 11:22:13 字數 1106 閱讀 3709

1樓:膽冀靠

人活著 為了體驗悲歡離合,生老病死, 為了弄明白人為了什麼而活著? 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平,活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇跡 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!

2樓:秋峰

注意放鬆! 1 4 2的比例深呼吸! 1個單位的吸氣! 4個單位的憋氣! 2個單位的呼氣! 保持正確姿勢! 試試看! 做3—5次!

做什麼事情都不順怎麼辦,為什麼最近幹什麼事情都不順?

如果只是做一件事情不順利,那還有可能是這個事情本身存在問題,但是如果做什麼事情都不順利,問題只能在自己身上,所以首先應該反省一下自己到底 出了問題。做什麼事情都不順這是正常的現象,因為你現在正處於人生的低谷期,人生都不是一帆風順的,但是你一定要鼓足信心勇往直前。你會發現陽光總在風雨後,經歷過磨難的你...

什麼事幹一會就膩,怎麼回事,什麼事幹一會就膩,怎麼回事???

因為那不是你真的喜歡的,否則怎麼也不會有膩的感覺.其實我也是的,可是後來想來,是因為哪個根本沒有真的提起我的興趣.樓主是不是天平座的啊?因為我也是 沒有辦法。長大了成熟了就好了1 沒有耐心,也沒有恆心 那就是你的個性 沒辦法的 我也好是和你一樣 沒興趣的事情倒不如不幹 要麼是你本身的耐性差,要麼就是...

每天都特別懶惰拖延什麼事都不想做怕麻煩

總是往後拖,直到拖得沒意義了,不了了之。關鍵要自律。自己督促自己儘快盡好地完成。開始幾次需要強迫自己去做,以後嚐到甜頭了,就自然會去做。當你又懶惰拖延的時候,就去逛逛菜市場,看到這世界上仍有那麼多年邁的老人都在努力的奮鬥著,嚴寒酷暑,一小堆菜,一小堆水果。所謂一分耕耘,一分收穫,只為掙那幾塊幾十塊錢...