1樓：夢想閃閃發光
功效】降低膽固醇和甘油三脂的含量，預防心血管疾病的功能，防止血液凝固，預防腦溢血、腦血栓和老年痴呆。減少動脈硬化及高血壓，降低血液黏度，促進血液迴圈及消除疲勞，亦為緩和痛風及風濕性關節炎的天然藥品。對腦部和眼睛發育有非常密切的關係。
2樓：網友
dha和epa是魚油——特別是深海魚油的特徵脂肪酸。陸地上的動物體內幾乎不含dha和epa，淡水魚類中也只有極少數體內發現含有微量的dha和epa，而海洋魚類及甲殼類海產動物體內，特別是其脂肪中含有較豐富的dha和epa 。 2023年6月在北京召開的全國研討會上專家們發出了呼籲，幾乎所有的中國人都缺少dha和epa，而人體自身不能合成dha和epa，必須通過食物來補充。
dha和epa大量存在于海魚中，由於大部分人不可能每天吃那麼多有效的魚，即使能吃一定量的魚，由於海水魚和淡水魚中dha和epa含量不同，前者高，後者低，就是海水魚中的含量差別也很大。因此，吃魚也不一定能獲得足夠量的dha和epa。另外，dha和epa遇高溫分解，烹調後含量少之又有少。
魚油雖好但並不是所有人都適合食用，腦溢血、血象檢查血小板值偏低、有出血傾向的人群及青春期以前的兒童不宜食用，因其可使血液粘稠度降低，加重出血及影響發育期人群的生長發育。 不少人常分不清魚油和魚肝油有什麼不同，以致在服用時常容易發生混淆。魚油和魚肝油兩者有相當大的區別。
魚肝油的原料是魚的肝臟，主要成分含有維生素a與維生素d。維生素a對人體中免疫系統相當重要，人體如果缺乏維生素a會產生夜盲症和眼球乾燥症。不過，維生素a除了可從魚肝油中攝取外，在其他動物肝臟、蛋黃、牛乳及其乳製品、胡蘿蔔等內都可攝取到。
維生素d，則是人體骨骼中所不可缺少的營養素，一旦缺乏，會產生軟骨症。一般而言，維生素d經由太陽照射，在人體中自形合成，以滿足人體所需。中老年人合成維生素d的能力將會隨年齡遞增而逐年減弱，所以，為了維持骨骼的正常發育，必須特別注意維生素d的攝取。
魚油是**於深海魚類脂肪的提取物，屬於魚脂類。它的主要成分是一種稱之為epa和dha的多元不飽和脂肪酸，可以降低人體血液中的低密度脂蛋白膽固醇，減少血液的粘稠度，防止血液斑塊的形成。 由此可見，魚油和魚肝油對人體的保健作用不同，服用時千萬不能混淆，如果將魚油當魚肝油的劑量來服用，則影響還算不大，最多只會因為劑量較少而顯示不出魚油的功效；但是，若把魚肝油當魚油的劑最來服用，則所造成的不利影響就大了。
因為維生素a和維生素d都屬於脂溶性維生素，長期大劑量地服用魚肝油，在體內積蓄過量會造成中毒的可能，這是值得引起注意的。
魚油有什麼功效 魚油的功效是什麼
3樓：醫學生
1、降低血脂。
大量的脂肪在血液裡面聚集，就du會對血管造成堵塞，使得流過血管的血液越來越少，如果不及時清理的話，就會使得堵塞情況越來越嚴重，繼而引發一系列的身體疾病。魚油在降低血液裡面的脂肪含量方面具有非常好的作用，可以起到降血脂的功效。
2、提高智力，預防老年痴呆。
如果我們的大腦神經發育不好的話，就會影響乙個人的智力，魚油裡面含有促進大腦發育必不可少的營養物質，對於提高智力非常有用。那些上了年紀的中老年人，大腦會以一種越來越快的速度衰退，嚴重的還會患上老年痴呆，因此長期補充魚油有助於這些人群的腦部思維更加的活躍，從而起到預防老年痴呆的功效。
3、提高記憶力。
隨著年紀的增長，加上工作或學習的壓力也變得越來越大，我們就會有乙個非常明顯的感覺，記憶力大不如從前了，明明看了很多遍的課文卻怎麼也背不小來，或是下一秒就想不起來自己上一秒做了什麼。魚油可以使得腦部的神經更加的活躍，從而起到提高記憶力的功效，因此學生或經常從事腦力勞動的上班族可以適量的補充這種保健品。
魚油功效和作用是什麼 魚油功效和作用介紹
4樓：遊醫明達
1、魚油顧名思義就是魚里面的油，一般是從多脂肪的魚里面提出的油脂，它主要的營養特點是富含ω-3系的不飽和脂肪酸，比如dha和epa，這兩種脂肪酸陸地動物油、植物油含量比較少，具有抗炎、調節血脂等健康功效。
2、魚油主要功能成分是dha和epa，dha有利於嬰幼兒的大腦和視網膜的發育。epa具有調節血脂，主要是降低甘油三脂，還有預防心臟病、防治高血壓等作用。富含ω-3的脂肪酸的多脂魚有哪些？
一般有鯖魚、金槍魚、三文魚、鱘魚、鳳尾魚、沙丁魚、鯡魚、鱒魚等。
3、日常吃魚少也可以通過服用魚油補充劑來實現，選購時要注意純度，也就是魚油中ω-3系脂肪酸的含量。另外考慮到重金屬的問題，盡量少選擇大型食肉類的魚，選擇吃植物類的魚。因為它食物鏈比較低階，以植物為食物**，重金屬的量比較少，相對也比較安全。
魚油有何功效
5樓：青草
魚油主要有調節血脂的功效，並且還可以達到降低甘油三酯以及膽固醇的作用，這是從多種魚類當中提取出來的一種油脂，效果也會比較好。
1、調節血脂：魚油在使用之後調節血脂的效果也是比較好的，如果血脂出現了明顯公升高，還出現了噁心和嘔吐，同時還伴有頭痛以及頭暈等一些症狀，也可以適當吃一些魚油來進行改善，這樣有利於血脂恢復正常，也可以防止血脂出現明顯公升高。
2、降低甘油三酯：當人體甘油三酯出現明顯公升高之後，也有可能會出現一些不良反應，比如會出現動脈粥樣硬化，甚至還會出現腹痛以及腹脹，適當的吃一些魚油，有利於這些症狀得到緩解。
3、降低膽固醇：魚油降低膽固醇的效果也是比較好的，因為魚油裡面所含的成分可以改善身體內的血液黏稠度，從而來達到降低膽固醇的效果，對於膽固醇公升高所引起的一些症狀也可以得到明顯改善。
魚油在使用之後也可以提高兒童的注意力以及反映思維能力，同時還有利於**以及降低血糖，對於人體的好處也非常多。
魚油的藥用價值是什麼，魚油的功效與作用是什麼？
魚油，是魚體的全油 體油 肝油 腦油等 的總稱。過去，魚油主要是從鯨 海豚身上索取。一條重幾十噸甚至上百噸的鯨魚身上，可以取出幾千千克，甚至上萬千克的油。取出的魚油主要用途是製造肥皂和鞣製皮革。腦油，則是從魚的腦部和下顎中提取的，因腦油的粘度和溶點都比較低，就用它做許多精密儀器和儀表的潤滑油。肝中提...
深海魚油有什麼功效，美國深海魚油的功效與作用
精選天然優質的魚油以及嚴格的提純工序，無魚腥味，不含人造活性表面劑，幫助減少炎症與關節炎的發生，保護心臟與心血管的健康，輔助維護大腦與眼睛功能，降低血液中的甘油酸酯。一般深海魚油的作用 1調節血脂 抑制血小板凝集，預防備栓的形成2增加血管彈性 延緩動脈血管硬化，緩解血管緊張，調節血壓3增強記憶力 預...
福費廷是什麼？求簡明易懂的解釋
福費廷 forfeiting 原意為喪失 沒收，也稱包買票據或票據買斷，就是在延期付款的大型裝置 中，出口商把經進口商承兌的，或經第三方擔保的，期限在半年至五六年的遠期匯票，無追索權地售予出口商所在地的銀行或大金融公司，提前取得現款的一種資金融通形式，它是出口信貸的一種型別。匯票在 給包買商的過程中...