1樓：aa月妖嬈
兩個渡口吧，真胖的話那撿起來就比較難減一點，虛胖的話你調理好身體，慢慢的可能也減下去，但是這兩個的話都得你控制，你自己的習慣，飲食都得控制了。
2樓：心善德存
虛胖會對健康影響大一些，氣血虛會引起虛胖。
3樓：板依醬
虛胖比實胖可怕。
因為虛胖是病態。
很難瘦下來。
4樓：手繪畫像
相比較而言虛胖比真胖可怕。因為虛胖多是一種病態的反應，多由於脾虛溼盛引起的痰溼過盛。虛胖的人身體雖然很胖，但是肌肉特別鬆弛，同時伴有氣短無力，走起路來氣喘吁吁，同時大便稀薄，或者伴隨有自汗、聲低懶言、精神萎靡不振、面色萎黃等脾虛的一些表現。
虛胖的人身體免疫力不是特別的強，很容易出現感冒等情況。但是無論是真胖還是虛胖，如果體重特別超標，對身體還是沒有好處的，建議患者適當的**或者是通過一些藥物進行調理。
真胖和虛胖有什麼區別？
5樓：北網域名稱醫
虛胖和普通的胖區別。
1、外表上看。
普通的胖的人，肉很多很緊，不是鬆鬆垮垮的那種，臉上氣色也比較好，紅潤有光澤；虛胖的人，肉比較鬆散，像游泳圈一樣一摞一摞。面部顏色發青、暗黃無光，氣色不好。多半屬於梨形身材，上半身小，下半身大。
2、飲食習慣上。
普通胖的人，胃口比較大，特別能吃，而且短時間內就會消化，容易餓。虛胖的人，胃口並不是很大，吃的和其他人一樣，但是容易發胖。
3、身體上的表現。
普通的胖，會經常便秘、大便乾燥，身體缺少水，不喜歡喝水但是卻總是覺得口渴。悶謹知一般真胖除了遺傳體質的原因之外，更多是由於吃東西過多過油導致的。虛胖的人，身體比較虛，容易感冒發燒生病，老是覺得渾身無力，睡覺時容易出虛汗、腳汗。
虛胖和真胖的人有什麼區別？
6樓：霏霏用心教育
虛胖的人臉色差、肉質鬆散、胃口不好、冬天怕冷、身體虛弱、手腳腫脹，而真胖的人不會存在這些不良症狀。
人類肥胖分為虛胖和真胖兩種，虛胖的人身體素質比較差，身體存在很多問題，看上去沒精神，經常會出汗，而且肉質比較松，而真胖的人肌肉結實，精神狀態好，而且胃口也錯，看著他們吃飯特別香。
一、肉感區別
虛胖和真胖的人在肉感上就有明顯區別，虛胖的人看上去肉感特別松，特別是腰腹部位就像有游泳圈一樣，一點也不緊實。虛胖的人多數是上半身偏瘦而下半身肥胖，而真胖的人看上去肉多但很緊一點也沒有鬆垮的感覺，看上去比較強壯，他們的精神狀態比虛胖的人要好很多。
二、胃口區別
虛胖和真胖的人在胃口上也有一定的區別，虛胖的人看上去很胖，但他們的胃口並不好，感覺他們吃啥也不香，平時吃得並不多，但體重就是會不斷的增加。但真胖的人胃口比較好，而且胃口特別大，看上去很能吃，吃什麼也特別香，感覺總也吃不飽，而且他們身體的消化能力特別強，平時經常會餓。
三、體質區別
虛胖的人和真胖的人在體質上也有明顯區別，虛胖的人體質是比較弱的，身體免疫功能比較差，經常會感冒，生命精神狀態也不好，會感覺渾身無力，疲憊，有時還會出虛汗，平時感覺幹什麼也沒精神。真胖的人身體素質比較好，不容易生病，但他們經常出現便秘和大便燥結，會讓食物殘渣和有害物質在身體內堆積，這也是導致他們身體肥胖的重要原因。
虛胖的人和真胖的人在多個方面都有區別，真胖的人**比較容易，只要管住嘴控制飲食，並多加鍛鍊就能讓體重慢慢減輕，但虛胖的人想要**卻特別困難，不但要堅持運動，還要控制對鹽的攝入，更要養成良好的作息習慣，在睡前三小時內不要喝水及時服用一些利溼排毒的食物，讓身體素質增強，體重才能慢慢減輕。
7樓：網友
虛胖的人體質較差，平時容易出汗，而且肌肉也比較鬆垮，平時比較容易勞累，而真胖的人看著比較強壯，肌肉結實，消化功能好。
8樓：愛心的學姐
不一樣的地方就是真胖，摸上去的肉是特別硬的，但是虛胖是摸上去肉非常軟，而且在**的時候也比較容易。
9樓：隨遇而安
虛胖體重不是很重，是看起來比較胖。虛胖的人肉比較松，不瓷實。真胖的人體重很重，而且肉是瓷實的。
10樓：結婚發的
產生的原因不同，對身體的影響不同，精神狀態不同，身體的免疫力不同，體質不同。
虛胖是不是比真胖容易減下來
11樓：匿名使用者
是的 因為虛胖主要就是過多水分的積聚 不是真的是肥胖 鍛鍊身體 加強新陳代謝的迴圈就會很容易瘦下來~
12樓：網友
方法得當都能達到**的目的。
虛胖往往是疾病所致。
常見的症狀有：
1、食量不大，東西吃得並不多。
2、身體容易疲累。
3、手腳容易感覺腫脹，特別是蹲下時，覺得小腿腫脹感強烈；與上半身比較，下半身更肥胖點。
4、臉色偏白或帶青，講話虛弱無力，怕冷；不易流汗、多白痰。
5、平時很少運動，肌肉比較鬆垮虛浮。
6、解出的尿液顏色清淡。
7、睡覺時經常做夢。
所以，虛胖者首先要檢查是哪種疾病所致，若將疾病治好，自然就會打的到**的效果。
絕大部分肥胖者，都伴有某種疾患，輕者，屬於腎虛；或有其他疾患，所以也要對**。
選擇適合自己的**方法，才能事半功倍。
虛胖與實胖的區別，虛胖和普通的胖有什麼區別？
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