1樓：1970翔
把握情感詩懷的時機就是你感覺到這個情感。無所謂，無所求的時候，你就要大笑。要笑口常開。要多想一想喜的事情樂的事情。要經常保持笑容。該笑時就笑，該哭時就哭。
2樓：秋刀魚嘚味道
有些事，總會是那麼突然、讓我們在未曾想到的某一天，有那麼乙個人會在某乙個時刻，在自己毫無防備的情況下悄悄地闖入了我們的生活，打亂了我們的安寧平靜的日子，擾亂了我們的思緒，使自己變得多情，會變得無法自控。使我們在慾望的驅使下，在感情的貪婪中，只要我們對某乙個人動了心，我們便會情不自禁地有事無事總想靠近對方，總想陪在他身邊說說話，想拉拉他的手，想看看他的臉，想給他來乙個有力擁抱，又想再來乙個美麗的香吻，這還不夠，心裡又開始想著未來要與他怎麼怎麼樣？於是乎，便開始策劃著未來的幸福生活。
在他最需要的時候你的出現就是最好的時機。
3樓：阿喬沒遇到許仙
從你想要擺脫這乙份感情開始，就下定決心，只要認識到長痛不如短痛並下定決心就是最好的時機。
第一，你要認清的這份情感是否是別無可能的，如果潛意識給你一些幻想，你要慢慢的規勸自己，給自己一些心理暗示，讓自己慢慢放下。
第二，慢慢地遠離他或者她的生活，如果是同事或有必要聯絡的，要認清自己的位置，並擺正位置，不做逾矩的行為。
第三，永遠愛自己勝過其他人，學會好好愛自己，及時止損。
4樓：互信互助互愛
錯的時間遇到對的人」，要麼是自身不是"自由身"，要麼是對方不是"自由身"。就是如果雙方要在一起，會受到外在條件的限制，這個條件極有可能是道德。之所有這種糾結，不外乎以下幾種原因：
1、自身不是"自由身"
你已經結婚，但是遇到了自己認為對的人，至少是乙個你愛的人。而覺得婚姻中的這位倒像雞肋，想放棄吧，好像又有點捨不得，而且真要放棄也需要考慮許多因素，畢竟婚姻不是兒戲。
也許是造化弄人，沒結婚前，眾裡尋「他」千，一點蹤跡也沒有，他就是不出現。
偏偏你在將就之後，領了紅本，他姍姍來遲。
很氣人！然而越是得不到的越渴望。
要學會對這份情感釋懷就顯得十分有必要，否定，隨時有「犯錯」的危險。
好在，改變他人難，改變自己雖然也不容易，但是從根本上認識到改變的必要，那還是可以做到的。
俗話說眼不見為淨。如果對方是上司、同事、工作夥伴或其他日常裡可以時常見到的人，那就換份工作，換個環境。雖然換工作或者搬家也絕非易事，但比起被心魔糾纏，這顯然要簡單得多了。
既是心魔，還要從心裡根本消除才行。
覺得對方是對的人，無非是對方能讓你覺得幸福或者可以過上更好的生活。但那樣實現的前提是處理當下的限制你的原因，若是處理不好，只會讓已擁有的幸福也面臨失去的風險。
更何況，倘若試著把焦點轉移到當下的物件，說不準對方也是那個對的人呢。
實在執著，認定當下就是錯的，那麼就這「錯」結束，再做對的選擇。
5樓：阡陌上花開
錯的時間遇到對的人，該釋懷還要釋懷。路不同不相為謀。
每個人的生命裡，都會遇見這樣乙個人，愛而不得，有緣無分，則是人世間最殘忍的懲罰。
我們的生活中，有多少人總是在錯誤的時光裡，錯誤的地點，懵懵然就愛上那個人，然後不得不用盡一生，去選擇性的遺忘和釋懷。
有人說在錯的時間，遇到對的人是一種嘆息。因為我們，彼此都最懂。那就讓我們做彼此的紅顏知己。
有時候你越是想釋懷和遺忘卻老是在腦海中徘徊，不如讓它隨著時間的推移，當作人生的乙個片段吧。
每個人一生中都會有那麼幾次緣分，註定會是不期而遇的擦肩而過；
有時候放手也是一種愛，明知道是錯誤的緣分，不如趁早放手；
一味地糾纏不休，不僅僅是在折磨自己和對方，更是一種不負責任的表現；
如果你一定要去堅持一段錯誤的緣分，那麼到最後你會發現，除了傷害，你什麼也得不到…
正確的處理方式是，既然知道是一場錯誤的相遇，既然是一段不會有結果的緣分；
那就趁早放手吧！人不能太自私，活著總要學會為別的人考慮一下。
6樓：菜籃子
首先你要明白自己的路還長著，現在就對乙個人死心蹋地未免過早。其次你得相信緣分不一定就象徵著美好，你得理性點。最後，你要告訴自己，你還有很多比感情更重要的事要去做，如果只在乎感情，你將失去很多，包括你所在乎的這份感情。
7樓：在生活中成長
把握感情釋懷的時機就是，建立新的愛好，投入充實的工作學習中去，開始一段新的感情，結交新的朋友。
8樓：哦耶看看
要想把情感釋懷就要把人和事情就看淡。把一切都看開，做乙個胸懷開闊的人。就像一幅對聯，所寫的那樣要笑口常開，笑天下可笑之人大肚能容容天下難忍之事，這個時候你的情感就會師還就會把一切都覺得是像浮雲一樣。
9樓：方文豔
相信緣分不一定就象徵著美好，你得理性點。最後，你要告訴自己，你還有很多比感情更重要的事要去做，如果只在乎感情，把事情全部放下的時候，這個時候釋懷是比較合適的，因為這時候沒有牽掛。
10樓：小萌老師
其實我認為這是非常簡單的，只要是自己的感情是非常好的，這個時候就是應該好好的去把握，如果沒有的話那就放棄吧。
11樓：勾葉孤帆
嗯，其實想要把握情感釋懷的實際的話，首先第乙個呢，就說情感釋懷的事物，你要注意一下，就是那個自己的該如何釋放壓力的東西都是的，比如說讓自己忙碌起來，或者就是說那那好好休都可以。
12樓：網友
感情中的釋懷是一件很不容易的事，尤其真正的愛過，就更難以忘記。真正的放下一段感情就是釋懷了不再執著。放下乙個愛了很久的人，遠比重新愛上乙個人更難。
能夠對過去釋懷的人，就算有一天重逢也會風輕雲淡。其實重逢比初遇還要困難，過去的就是過去了，學會往前看，相信前方更美好，才可以走出去。
13樓：網友
要把握情感釋懷的那個時機的話，你都要讓自己離開那個人，然後到其他地方去旅遊，散散心，這樣就可以很快的忘掉他，讓情感儘快釋懷。
14樓：吉運公升
想要把握情感。釋懷的時機。。那麼就是應該。
在兩個人感情非常成熟的時候，這樣彼此吐露心聲，對這種情感釋懷也要把握到位，並且有度。才能夠增進兩個人的情感，讓兩個人能夠更好的相處。
15樓：julie林凡
主要是要自己想通。
16樓：厹憐煙
很多人當情感想要釋懷的時候，往往會大哭一場的，那麼該哭就哭吧，哭了才可以正常的進**感的宣洩。所以呢，並不是說哭就就多不好，只要是情感來了的話，放開大哭一場，就會讓情緒得到發洩，從而讓心情變好。
17樓：網友
人和事情就看淡。把一切都看開，做乙個胸懷開闊的人。就像一幅對聯，所寫的那樣要笑口常開，笑天下可笑之人大肚能容容天下難忍之事， 你得理性點。
最後，你要告訴自己，你還有很多比感情更重要的事要去做，如果只在乎感情，你將失去很多，
18樓：相信自己
要想把握情感釋懷的時機。那麼就要順其自然，不要去強迫自己。有這樣才能讓自己儘快的釋懷。。
19樓：猴兒
我覺得其實情感釋懷，並沒有說什麼時機，只有你真正放下了，你的情感才能夠得到真正的釋懷。
20樓：網友
這樣把握情感釋懷的時機：對於人來說，自己寬慰自己是最好的，或者借驢下坡。
21樓：網友
把握情感釋懷的時機，這個主要還是結合自己實際感情的發展情況和自己對於對方的瞭解，以及掌握程度了，一定程度上還是需要儘可能的做好理性的分析，才能夠準確地把握情感釋放，能夠在情感中掌握先機。
22樓：杜豔程
要把我情感釋懷的史記最主要的是要學會自我除錯。平時可以多運動，多看書，多與外界接觸。
23樓：呼采綠
要想把握情感釋懷的時機，絕對需要一種情商智商，要恰到好處，不失時機，在對方心情好，或者有高興事的時候，要把握這種時機，
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