1樓:支光一
可以的,可以少吃,板栗對身體有好處。
一歲半寶寶能吃板栗嗎?
2樓:網友
一歲大的寶寶可以適量吃板栗,板栗的營養價值就像優質蛋白質,當寶寶吃了以後,它可以補充營養,提高免疫力,增強寶寶的抵抗力,還有助於寶寶的腦部和神經系統的健康發育,但是一歲的寶寶是不能直接食用板栗的。
寶寶吃板栗的做法】
肉末板栗油菜粥。
原料:大公尺50克,適量瘦肉和油菜,板栗1至2顆,熬好的豬骨肉湯。
1.將大公尺洗淨後浸泡半小時。
2.將瘦豬肉切末,焯水。
3.將板栗洗淨,煮熟去皮,研磨成小顆粒狀。
4.油菜取菜心嫩葉,焯水,切成細末。
5.將大公尺、肉末、板栗放入豬骨肉湯中,小火慢熬至粘稠狀,放入油菜末,再煮10分鐘即可。
功效:板栗含有核黃素,常吃對日久難愈的小兒口舌瘡很有好處;因為粥裡不放鹽,板栗的甜味可以增進寶寶的食慾,還可幫助寶寶開胃消化。
栗子粥。原料:大公尺粥1小碗,栗子3個,適量精鹽。
1.將栗子洗淨,剝去外皮和內皮,然後切碎。
2.鍋中加水,**然後放入栗子煮熟。
3.加入大公尺粥,混合同煮至熟。加入少許精鹽,使其具有淡淡的鹹味,即可餵食。
注意:栗子一定要剝淨內外皮,煮爛。喂時用匙背壓碎。此粥適宜7個月以上的嬰兒食用。
功效:此菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物,各種維生素,和尼克酸等多種營養素,可有效預防寶寶腹瀉、口角炎、舌炎、唇炎等核黃素缺乏症的發生。
一歲半寶寶能吃栗子嗎?
3樓:仁芷文
一歲大的寶寶可以適量吃板栗,板栗的營養價值就像優質蛋白質,當寶寶吃了以後,它可以補充營養,提高免疫力,增強寶寶的抵抗力,還有助於寶寶的腦部和神經系統的健康發育,但是一歲的寶寶是不能直接食用板栗的。
一歲寶寶食用栗子,要先將栗子磨成粉再加入粥類便於寶寶消化的食品中,由於寶寶的腸胃發育不全,栗子容易引起腸胃阻滯,消化不良,因而寶寶食用栗子應適當,要慎食,少食。
一歲寶寶可以食用栗子粥,準備大公尺粥1小碗,栗子3個,適量精鹽。將栗子洗淨,剝去外皮和內皮,然後切碎。鍋中加水,**然後放入栗子煮熟。
加入大公尺粥,混合煮至熟,加入少許鹽,放涼以後就可以餵食。
寶寶一歲以下的胃腸道發育不良需要注意,吃栗子後可能會引起消化不良和胃腸道阻滯。另外,一歲以下的寶寶的咽喉發育未全,太早給寶寶吃板栗,極容易嗆到寶寶的氣管裡。
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