1樓：知哥35100來漢
昨天買了雙色球，一注五倍！晚上我想，這要是中獎了我該怎麼用這筆錢，是先買個蘋果x呢還是先去東菀旅遊一把！然後就整晚沒睡想這個事！
2樓：網友
因為每次睡覺的時候都感覺這一天沒學到什麼東西，所以總是想多看看書，多學點什麼東西，時間一長了，我就習慣性的失眠了。
3樓：抽轉組
因為玩遊戲啊，每天睡覺之前我都會玩一會兒遊戲，然後睡覺的時候就會想當初怎麼輸的，應該怎麼辦才好。
4樓：辰星
我一般都是因為喝茶或者喝咖啡才會失眠，最氣的是，我知道這樣每天還管不住自己去喝。
5樓：美風庭
因為自己的工作啊，我每天的工作量都非常的大，每天睡覺的時候都很累，但是睡不著，總是想著明天的工作應該怎麼樣。
6樓：炒蛋哥
因為我有神經衰弱，每天晚上的時候有一點小動靜我都睡不著，比如窗外汽車的聲音。
7樓：神伽生玉
晚上刷朋友圈的時候看到了身邊的人過的都比我好，然後就開始苦惱，想想自己應該怎麼做，慢慢的就失眠了。
8樓：惜含青
計劃的事情沒有完成，就會失眠；還有就是遊戲輸了，一定要贏一局再睡~好煩。
9樓：影子
一到夜裡的時候我就會特別的惆悵，會想一天發生不愉快不好的事，然後想想怎麼解決，想著想著就會對自己生氣，之後就失眠了。
為什麼你會失眠？
10樓：醫學生
失眠是指沒有辦法睡著或沒有辦法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。這樣子會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，並且對工作和日常生活會產生一定的影響。那麼，失眠是怎麼引起的呢？
接下來由我為大家解答這個問題。
是什麼導致的失眠？
心理因素會導致失眠。我們在日常生活工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑鬱、緊張、激動、憤怒或者思慮過多，都可以引起失眠。此外，濫用藥物、過度依賴藥物以及藥物戒斷都會引起失眠。
我們常見的藥物有興奮劑、鎮靜劑、甲狀腺素、避孕藥、抗心律失常藥等。並且臨睡前，劇烈運動也會導致失眠。
失眠還與精神緊張、飢餓、疲勞、興奮以及一些疾病有關係。比如潰瘍病、關節炎、心律失常、心絞痛等，這些疾病都可以引起失眠。伴隨著年齡的增長，睡眠質量也可以發生變化而引起失眠，丘腦病變可以表現為睡眠節律的倒錯，即白天很想睡覺，晚上的時候醒著睡不著。
此外，惡劣的環境和不良的習慣也可以造成失眠，例如噪音、光線的強弱、冷熱等。
以上就是關於失眠是怎麼引起的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體 健康 ，生活愉快。
為什麼我會失眠
11樓：喬教瘦
失眠會變胖你知道嗎？教你一招輕鬆告別失眠的煩惱。
12樓：我想要個黑騎士
煩心事多了吧，要不就是睡多了。
13樓：依琇瑩
想的問題太多了，生活沒規律，習慣問題。
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