1樓：匿名使用者
雙腳起跳殺球最突出的特點就是威脅性大， 但這一技術的運用通常只出現在兩種情形下。 一是對手發出的是高遠球，接球的一方有充裕的時間後退到位，雙腳起跳殺球。 二是網前搓球質量極高，迫使對手只能在網前挑高遠球，自己準確判斷出球的落點，及時後退到位，雙腳起跳殺球。
當採用雙腳起跳殺球后，必須保證殺球的質量，要一拍將對手殺死，或令對手無法回過高質量的球。 如果雙腳起跳後，殺球的質量不高，殺出的球不到位，或是落點被對手抓準， 則殺球一方就會立即陷於被動。
雙腳起跳殺球對選手的身體素質要求極高， 尤其有極強的腿部和腰腹力量， 同時揮臂的速度也要快。 除非是身體素質突出，有一定的技術基礎，通常情況下，業餘選手很難練成高質量的雙腳起跳殺球。 不過，如果自己有興趣，也嘗試著練一練。
要練好雙腳起跳殺球， 首先必須要加強腿部、腰腹和手臂的力量，最好的訓練手段就是雙搖和三搖跳繩。 通過雙搖和三搖跳繩，不僅可以增強腿部、腰腹以及手臂的力量，而且可提高整個身體的協調性。 在練習雙腳起跳殺球時，特別要提醒業餘選手注意傷病。
在身體素質未達到要求時，切忌急於求成， 否則極容易造成跟踺斷裂、腰部扭傷、腿、腹部肌肉拉傷等傷病 。這是因為在揮拍的動作中， 必先手臂動， 而後手腕動才擊到球， 因此必需作到手臂揮動快，手腕擊球時間短， 才能使對手判斷的時間相對變短， 若是手腕揮動 幅度過大， 反而給對方抓你球路的先機 要使手腕擊球時間短， 除了腕力要夠， 擊球亦要精準， 否則光手腕在那邊轉， 只是增加打球的失誤率。
其次是有關擊球時間的拿捏， 在後場擊球時手臂與手腕的動作是一氣呵成， 所以不論長球、切球或墜球都不宜回擊過慢， 否則會使對手有足夠的反應時間， 況且一旦處理不善， 甚至遭對手反撲 而在網前時， 當手臂迅速揮到擊球位置時， 若球 ：
1. 仍在網上， 此時你有多種選擇， 用手腕去扣、封、挑、推、點、放。
2. 若已落到網子一半的高度， 若不是很貼網， 尚可挑、鉤往對角或放。
3. 若已落到網下， 僅剩一種選擇—放。
2樓：匿名使用者
跳殺最主要是騰空好，揮拍速度快，先各自練好，再把他們連線起來，但這個過程要自己慢慢去摸索！！！
不會跳殺的看過來，跳殺的幾個要點
3樓：網友
經常看到說什麼30以上的還是別跳了，我就不服氣我就要練，還被我練成了。
我34歲打球2年2個月，前一年半一週3-4次，後面這大半年基本天天打，沒有特殊情況不間斷。
先說說練習跳殺前的幾個基本條件，首先能不跳的把球殺好，落點要準。單腳跳殺時要能加上全身每個部位的力量。殺球落點要尖要能殺到對方腳前，別弄得跟高射炮輪譽似的。
吊球要能熟練掌握包切和滑板。練習踝關節力量，具體方法不講了，踝關節力量很重要，跳的高度，還有落地的支撐都靠它。
下面開始練跳了，先空跳，可以在家摸牆頂。細節是起跳之前要有乙個墊步小跳，並步小跳是向後的，起跳是向前的。過程是並步側身向後小跳，蹬起轉身磨天花板。
此時上身不要發力，要仔細體會全身放鬆和轉體的感覺，落地要輕盈。要注意用肩部把身體帶起來的感覺。
熟練後可以上場了練習跳吊，跳起的感覺、動作和空跳一樣，身體要放鬆，落地要輕盈，主要是尋找擊球點和起跳時機。一開始找不著擊球點的，可以嘗試看球再最高點一掉頭就開始跳，然後慢慢調整尋找適合自己的埋尺高度和時機。
完全熟練後可以開始練跳殺了，慢慢加力，跟跳吊不同的一點是人要多退半步把擊球點再往前放，放到有種砸的感覺。
下面說在練跳殺最重要的一點，要學會yy！！！非常重要，把幾個長老級人物的慢動作深深刻彎桐高在腦中，不宜太慢，能看清動作就 ok。每天看每天跳，到做夢都是自己慢動作跳殺。
然後你跳殺時時間變慢一系列動作在你腦中劃過，你同步做一次乙個漂亮的跳殺完成。
練到最後在你騰身而起那一刻，大師靈魂附體，你就是他們，他們就是你，周圍時間凝滯，一切都在掌握中，沒有什麼慢動作沒有什麼想法只需要把球往地面狠狠砸下。
怎樣殺帶魚啊
1買回來的帶魚放在盆中，加水沒過帶魚表面，放入1 4茶匙食鹽。2.用手反覆搓洗帶魚，洗掉帶魚表面的黏液，控水撈出 用食鹽水清洗帶魚，一是可以去除帶魚表面的粘液，後面殺帶魚時帶魚不容易打滑，易於宰殺 二是可以給帶魚去腥，這是帶魚去腥的妙招之一 3.用剪刀把帶魚的尾巴剪下。4.用剪刀在魚鰭和魚身的交界處...
怎麼練跳投啊，怎樣練習跳投？
1.以左腳為軸接球，接到球殺那，重心壓低，雙腳微彎，不管球從那個方向過來，順勢把球帶到自己的腰部處，右腳也順勢準備靠到左腳。2.右腳靠到左腳後，順勢雙腳一蹬，往上跳。在跳的過程中，順手把球從腰部外舉起到頭上。3.右手五指張開，以指尖貼球，掌中心是不解觸到球。右手半彎，舉球過頭。4.左手輕鬆擺在球的旁...
人在夢遊的時候，，跳摟會不會雙腳著地啊
人夢遊的時候是在完成你淺意識中的行為 所以跟正常的時候的判斷是一樣的 這時候你可能全睜著眼睛或半睜 所以應該不會去跳 跳了也是雙腳著地 這麼好玩,有空試一下啊 人在夢遊的時候跳樓雙腳不著地.難道飛起來了.你是不是看電視看多了.你做夢就可以.除非有人在下面接住你了.這個問題.問專家好點.還是專家來答吧...