1樓：掌中思考
每天中午準時帶小寶寶入睡，時間久了，小寶寶自然到點就會入睡。睡午覺可以讓小寶寶恢復體力，心情舒暢，對發育成長有很大的幫助！
2樓：原來是毛毛啊
早上帶寶寶鍛鍊身體，做一下運動，到中午他就會感到累和困了，時間長了，午休的習慣就會養成了。適當的午睡可以恢復體力，消除身體的疲勞。午睡的時候可以放鬆大腦，鍛鍊大腦的記憶力。
3樓：愛貓咪的葉子
如果孩子不喜歡睡午覺的，媽媽應該和孩子一起，這樣孩子看到媽媽睡著了，孩子也會去睡，可以讓孩子特別有精神，而且食慾也特別好。
寶寶不愛午睡，該如何讓孩子乖乖的午睡?
4樓：阿樂秋季雨
可以在平時的時候多讓孩子活動物碼活動，其次也應該在孩子中午罩御哪的時候讓孩子拆拍躺下來，輕輕的拍打孩子的腹部或者是胳膊，這樣就可以讓孩子更好的入眠了，會慢慢的讓孩子養成乙個良好的午睡習慣。
5樓：大學技能
寶寶還小養成午睡的習慣之後就能乖乖的了。每天定點抱寶寶睡攜巖覺，一段時間後，到這個時間他就會產生睏意晌隱陵，自宴戚己乖乖睡覺了。
6樓：慧慧答題
媽媽把孩子帶進房間，告訴他該睡午覺了，如果不睡對他身體會不好，然後媽媽也一起陪孩子入睡。
讓孩子進行午睡，對孩子的成長有哪些幫助？
7樓：心孤淺
在我28歲的時候，我最大的奢侈品之一就是獲得更多的睡眠，這意味著睡眠的時間更少，午睡的時間更少。但孩子們卻恰恰相反，他們不愛睡覺，尤其是午睡，他們的午睡時間大多用來玩耍，孩子們都是這樣，初中生。
為什麼孩子們不喜歡午睡呢？
<>通常情況下，孩子的精力比較旺盛，比較貪玩，所以不愛午睡；也有少數孩子不愛午睡是由缺鈣引起的。從科學上講，午睡對每個人都有好處，對孩子當然也有好處。孩子正在長身體，睡眠是孩子長身體的最好時機，所以家長應該讓孩子養成午睡的好習慣。
有人可能會說，"我想讓他睡午覺，但他不願意睡"。孩子不是喜歡玩嗎？那我們和他們一起玩，孩子的體力消耗完了，自然就會困了，而且睡得很香。
一般來說，3~5歲的孩子午睡時間可長達3~4個小時，剛入學的孩子可以午睡乙個半小時到兩個小時。對於身體缺鈣的孩子，家長可以根據情況，選擇適量的鈣劑給孩子補鈣。總而言之，讓孩子們養成愛睡午覺的好習慣，讓我們陪伴他們健康成長吧。
現在很多人都有睡午覺的習慣，無論是大人還是小朋友都應該午睡。睡眠對小朋友很有益處，可以增長身體，午睡被稱為一種最佳的健康充電，經過一上午的玩耍，小朋友肯定很累了。大腦處於疲勞階段。
午睡可以使大腦以及身體各個系統得到放鬆，可以讓他下午精力充沛，情緒良好。睡眠的好壞，直接影響孩子的生長發育，學習情況。
以上就是針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。。
8樓：週末
提高免疫力：嬰幼兒的體質相對較差，運動量達不到標準，經過上午的運動和學習後，身體各方面的機能已經處於疲勞狀態，適當的進行午睡。
9樓：柳柳來聊汽車
調整情緒，小睡片刻，可以改善消極情緒，減輕工作壓力。必須注意的是，飯後立即睡覺或躺在桌子上不是乙個好習慣。
10樓：第一視角看汽車
午睡有利於孩子的成長還是非常不錯的。
讓孩子進行午睡有助於孩子的成長嗎？
11樓：郭敬明公積金
有的，午睡可以幫助孩子好好休息，還可以增加胃腸道的蠕動，這樣就可以幫助孩子促進腸道的消化和吸收功能，可以消除積食的症狀。
12樓：天明愛吃瓜
有助於。讓孩子進行午睡，不止有助於孩子的成長，也可以讓孩子的精神力提高，專注力和體力都可以有所提高。
13樓：小李美死了
是有利於孩子成長的，而且孩子的精神也會越來越好，並且也會長高，這些孩子的免疫力也特別的強，而且孩子的記憶力也會有所提高。
14樓：墨綠夜晚
孩子進行午睡當然有助於孩子的成長了，而且經常午睡的孩子們，下午都會特別的有精神，並且還能在課堂上好好的學習。
15樓：浩海永寧
是的，讓孩子去午睡有助於孩子的成長，可以讓他變得更有活力，下午上學的時候就會更有勁兒。
讓孩子進行午睡，對孩子的成長有什麼幫助？
16樓：戲精姑娘五花
孩子跟大人不一樣，他們每天的睡眠時間至少是在13個小時以上，如果沒有達到這個時間以內，會影響孩子正常的乙個身體規律發展，那孩子進行午睡，有助於孩子的身體得到一定的緩解，
17樓：膊藉覺
孩子午睡可以讓身體得到很好的放鬆，讓身體逐漸恢復，因此午睡對幼兒身心有效，寶寶在睡覺的時候，身體各部位和鬧及神經系統都在進行調節，氧和能量的消耗比較少，很有利於恢復疲勞。
18樓：海瑜然
進行午睡的話會對下午的學習呀，活動呀，都會起到乙個良好的支撐作用。也會有精神有餘力的去做事情，在他的成長過程中起到一定的促進作用。
19樓：也喲坤華華
首先適當的午睡可以增加胃腸道的蠕動，幫助子促進腸道的消化和吸收功能，可以消除積食的症狀。其次，適當的午睡還能夠提高孩子的免疫力。
20樓：隨遇而安
讓孩子的身體得到充分的休息，有利於大腦發育，養成良好的生活習慣，提高身體的免疫力，可以讓寶寶變得更聰明。
21樓：帳號已登出
提高孩子注意力，讓孩子身體發育，讓孩子有更好的集中力，讓孩子下午更有精神，讓孩子上課認真聽講。
22樓：網友
午睡對下午的學習和活動起到很好的支撐作用。他也會有精力做事，對他的成長起到一定的推動作用。
23樓：暢書君
讓孩子進行午睡可以保證孩子的充分休息，有利於孩子的身心發展。
24樓：網友
一般寶寶中午都是需要午睡乙個小時左右的，
讓孩子進行午睡，真的有利於孩子的成長嗎？
25樓：創作者
孩子在午睡的時候，身體各個部位和腦部神經系統都在調節，這個時候有利於恢復疲勞，而且也有利於孩子的成長。每乙個孩子都有自己的作息時間，有的孩子喜歡午睡。但有的孩子不喜歡午睡，這個時候家長一定要發揮自己的作用，讓孩子進行午睡，對孩子的身體還是非常好的。
孩子每天的睡眠時間固定在兩個時間點，乙個是中午，乙個是夜晚，夜晚非常的重要，但是中午也特別的重要。
因為孩子身體正在發育中，中午午睡的話有助於孩子更好的成長。孩子白天的時候參加的活動專案非常的多，所以身體會非常的疲勞。因此在中午的時候讓孩子適當的休息特別的有必要，如果在週末的話，孩子在家也一定要讓孩子午睡。
孩子在睡眠的時候，會讓他們在下午的時候保持在乙個良好的精神狀態裡。而且睡眠的質量也影響了孩子身體發育以及學習情況，所以大家一定要養成睡午覺的好習慣。同時也要讓孩子睡午覺，如果孩子吃完飯後不午睡的話，就會擾亂大腦儲存記憶的方式，並且影響孩子的學習能力。
同時孩子不睡午覺比睡午覺孩子的記憶力減退的要快一些，午睡並不是睡的時間越長就越聰明，即使是午睡，孩子的睡眠時間也不要過長。
因為白天睡覺的話，時間長了就會影響夜晚的睡眠時間。孩子在午睡的時候一定要給孩子提供乙個良好的午睡環境，這樣的話才會有利於孩子更好的成長。家長一定要正視孩子午睡這個事件，千萬不要忽略了，因為有的孩子中午的時候特別調皮，而且精神特別的亢奮，就不想午睡。
這個時候家長拿孩子沒有辦法，所以就順從了孩子，但是這樣的表現會影響孩子後續的發展和成長，因此家長千萬不要順著孩子的心意來。
26樓：happy薛醜醜
是的，因為午睡能夠提高身體免疫力，能夠促進血液迴圈，對身體是非常好的，能夠讓乙個人的精神狀態非常好。
27樓：雙魚愛仕達
當然是。孩子在白天睡覺，孩子更有精神，可以讓孩子長高，可以補鈣，可以讓孩子的注意力更加集中。
28樓：愛仕達各色
真的有利於孩子的成長，讓孩子午睡的時候就可以提高孩子的發育速度，這樣孩子在下午的時候才會特別有精力。
29樓：星了
我認為讓孩子進行午睡是真的有利於孩子的成長，可以讓孩子個子長得更高，大腦發育的更好。
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