脾溼是什麼原因呢?
1樓：匿名使用者
脾臟在人體臟器中具有：喜燥惡溼的特性。如果溼邪犯脾，就會引發一些消化道疾病。下面我們看看脾溼脾虛的症狀都有哪些，我們應該如何及時作出判斷，並且有效調養脾溼。
脾溼症狀：飲食減少、脘痞、大便溏薄，食油膩易腹瀉，常因飲食不當而誘發哮證。神倦乏力，氣短懶言，語言低微，痰多質稠，舌質淡，苔薄膩或白膩，脈象細軟。
分類：一、寒溼：其中寒溼困脾是指寒溼內盛，困阻脾陽脾失溫運，以納呆，腹脹，便溏，身重為主要表現的寒溼證候。其臨床表現為脘腹脹滿。
二、熱溼：溼熱蘊脾是指溼熱內蘊，脾溼健運，以腹脹，納呆，發熱，身重，便溏不爽為主要表現的溼熱證。其臨床表現為脘腹脹悶，噁心欲嘔，口中粘膩，口渴不多飲，便溏不爽。
調養脾胃的方法：
1、脾虛的人常常食慾不振、肢體倦怠、面色萎黃，秋天不妨適度吃點健脾和胃的食物，以促進脾胃功能的恢復，如茯苓餅、芡實、山藥。
2、秋涼之後，晝夜溫差變化大，腸胃潰瘍患者容易**，患有慢性胃炎或十二指腸潰瘍的你，要特別注意胃部的保暖，睡覺時蓋好被褥，防止腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
3、立秋後最好少吃寒涼食物或生食大量瓜果，脾胃虛寒者尤應禁忌。消化道不適的人在秋季應當少食多餐，多吃熟軟開胃易消化的食物，少吃油膩食物。
在微生態平衡的情況下，微生態系統的各個層次都具有「自淨」機制，這也是機體「正氣」的重要內容。有益菌具有生態優勢，它在生態區形成一層生物膜，起著佔位性保護作用，與人體免疫系統配合，產生一種特殊的生物和生化環境，抗禦和排除外籍菌，成為一道御邪的生物屏障。水蘇糖是一種理想的的微生態調節劑。
它不僅能起到平衡微生態的作用，還可提高機體的免疫機能，從而達到調整陰陽，扶正祛邪的作用。能起到「高者抑之，下者舉之，有餘者折之，不足者補之」的效應，具有「已病治病，未病防病，無病強身」的顯著特點。
脾溼這個病嚴重嗎？
2樓：繆庸
從中醫角度來說，五臟六腑最怕溼的就是脾，脾溼嚴重的朋友有這幾個典型的症狀，看看你是不是這樣？
症狀一：總是犯困。
很多朋友一天到晚都有點睡不醒，精神差，特別是吃完飯的時候，就特別犯困，恨不得馬上睡一覺，這是脾溼的典型症狀之一。
症狀二：大便溏稀、掛壁。
脾溼嚴重的人大便是很不愉快的，因為脾溼會導致消化系統出現混亂，大便出現溏稀和掛壁的情況比較多，而且一天可能要上好幾次大號。
症狀三：舌頭大、有齒痕。
脾溼也會反映在人的舌頭上，脾溼嚴重的人舌頭往往發白，舌體大，兩側有齒痕。
如果你這3個典型的脾溼症狀，那麼建議你儘快祛除脾臟的溼氣。那麼，說到祛溼排毒，我給大家推薦乙個好用的食療偏方——冬瓜綠豆龍骨（排骨）湯。
你需要準備：
排骨500g，冬瓜250g，綠豆100g、薑片15g，蔥段15g，料酒、鹽、雞精適量。
人們說到脾溼這3個症狀說明你的脾溼嚴重！有乙個食療偏方祛溼補脾，非常好用！
偏方做法：1.排骨洗淨剁塊；冬瓜洗淨切大塊；綠豆洗淨，清水浸泡2小時。
2.排骨放入沸水中去浮沫，加適量料酒焯5分鐘後，撈出待用。
3.排骨和綠豆放入鍋中，鍋置火上，加清水大火煮沸後，改小火燉90分鐘。
4.倒入冬瓜、薑片和蔥段，加蓋再煮30分鐘。出鍋前加適量鹽和雞精即可。
人們說到脾溼這3個症狀說明你的脾溼嚴重！有乙個食療偏方祛溼補脾，非常好用！
注意事項：1.冬瓜皮的利水效果大於瓜肉，故煮湯時不要去皮，食用再剔除。
2.排骨也可替換成豬龍骨，一樣美味。
3樓：杳心
您好，要看您的程度，才能判定情況嚴重不，脾主運化，主水液代謝。當脾氣虛弱的時候，水液代謝慢了就形成了所謂的溼氣重。可以根據您的那邊情況，溼氣重中的表現判斷。
4樓：紅太陽
脾溼，沒有什麼嚴重的但是也會引起很多身體健康問題，比如溼氣重會臉上長痘，頭髮油膩，月經不調等症狀。
5樓：麵食新人
應該是很嚴重吧。脾不好，胃就不好。胃不好。
6樓：命懸一上
說重也不重，說不重也嚴重，最主要很多疾病與脾溼相關，你不想生病就早點調理好這個脾溼得問題。
7樓：如願樹的春天
脾主運化，將食物中營養轉化為人體的氣血。你說嚴重否，是無法回答的，就好像感冒嚴重嗎？大病也是由小病發展來的，不去管它的話可以引發多種併發症，還有就是生病啊，肯定不舒服。
自己的健康還是要掌握在自己手裡啊！
8樓：回首又見爾
脾胃虛寒一般是中醫養生保健的看法！中醫會喊你吃點中藥調理！其實您注意一下飲食習慣。
一日三餐都在正常情況下吃。不要多吃。少吃油膩食物。
堅持早睡早起。乙個月就會見效果。
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