1樓：望晴天看白水
我爺爺曾經說，自卑感是自己給自己的，乙個人為什麼會有自卑感，和她生活的環境有很大的關係，如果你從小生活富裕，家庭情況不差，那麼你可能會更自信，這個條件可能是先天的，但是相反的，如果你出生在乙個貧困的家庭，你可能自卑感會更多，不過這也只是我爺爺的看法。
我其實從小就有點自卑，可能是長得太普通，家庭太普通，沒有任何的優越感，所以在眾人面前都是不太敢說話的，特別怕自己說錯，怕會被人嘲笑，害怕的東西太多太多，曾經我可能一和老師說話就會臉紅，不出問題可能就會急得想哭，當時就是這樣，很懦弱，很膽小，臉皮太薄。
但是經過了這麼多年，感覺自己變了很多，開始學會和別人相處，學會自信，人沒有才能沒有外表不重要，但是基本的自信還是要有的，做什麼事都要勇敢一點，你不表現，沒有人會看的見你，自卑感會對我們的人生形成很多阻礙，它限制你做人多事，給你的心裡帶來很多打壓，就比如與同學朋友相處，每次都是弱弱的，自卑的，什麼都不敢做，什麼都不敢說，長期下來，同學可能自然就覺的你很好欺負，這樣的話，是給自己的心理最大的痛苦。
所以說，有自卑感的人要學會慢慢勇敢起來，那樣的自己才是最美好的。所以說，有自卑感的人要學會慢慢勇敢起來，那樣的自己才是最美好的。不管我們的自卑感是源於金錢，外表，工作，能力，或者其他等等，就像是我自己，源於太平凡的自己，都要去努力克服，慢慢成長，沒有人是完美的，完美的人是不存在的，我現在也漸漸認識到。
其實自己就是獨一無二的，我沒有出色的外貌，但也不醜，我沒有富裕的家庭，但是富裕不是父母給的，要靠自己，自卑感這個東西很強大，不要被它控制，人要學會自信，學會大膽，讓可怕的自卑感見鬼去吧，加油！
2樓：康小寧
<>年紀越來越大，上級比我小，沒瘦到理想體重，沒有存款。源於變胖。沒錯，不是胖，是變胖。
基因裡是個瘦子但是自控能力太差，不懂得剋制，想想就想哭，唉。太複雜了，從小被父母打擊，覺得自己樣樣不如別人，結果混成這個樣子。我是笨 哈哈 要承認自己笨可是比承認自己窮和醜難多啦。
學習很差 性格不好 不會來事也不聰明 唉。身材吧……雖然172，但是肩寬，55身，腿不直，胸不夠大，頭大等等缺點都被自己佔了，心累。就感覺身無長物啊 別人都比我做的好 沒有安全感 但是不自卑。
原生家庭一般，自己學歷一般，工作私企不穩定，之前物件嫌棄我家。沒有親媽？ 有乙個冬天很冷 學校規定可以不用穿校服因為太冷了 但是我穿來穿去就一件外套 夏天短袖穿來穿去那兩件 可是明明我後媽衣服多的乙個月都不重樣 從小諸如此類的各種小細節導致我的自卑吧。
大家內心的自卑感主要來自於**呢？
3樓：沉夜孤星
來自於自己的家境，樣貌，體型等，家裡很窮的話就會覺得自己低人一等，長得醜就會受人隔閡冷落，這些都會生出自卑感來。
4樓：桃園結義
家庭居多吧，就自己來說，家庭關係真的很重要。如果家庭和睦，父母受過良好的教育有一定的經濟基礎，我想在這樣家庭環境下長大的孩子多半都是有自信的。
5樓：待蘭夏
我內心的自卑感就是**於自己不夠好看，然後碰到喜歡的人會第一反應想到自己配不上他，下意識的就是覺得自己非常自卑，但是又沒有辦法改變這個現狀。
6樓：強自多年有
這種自卑感主要**於自己的內心，從小的時候可能就沒有一種讚美的感覺，而長大之後就會覺得自己特別的缺乏這種讚美。
7樓：影子
大多數源於雙方物質上的差距感，自卑有時候還是要有的。如果沒有這種差距感，可能一輩子人都不會特別的上進。
8樓：失憶草
可能是家庭環境和生活環境影響。 我膽子很小，所以很少上街。上街買東西，當別人問我要什麼的時候，我心跳就會加快，最後就吞吞吐吐地說出來，總是捏一把汗。
9樓：網友
目標與自身能力差距越來越大的挫敗感。想與天神並肩卻終身與燕雀為伍，鷹失去翅膀才知道自己腿腳不及麻雀利索。這就是自卑的**。
10樓：猴17940沉癰
有時候我也會覺得自己自卑可能是一些條件的不足又覺得現在的壓力大把，總之就是有些要求自己沒有達到。
11樓：絡
具體來自**我也不知道，仔細想想相貌經濟條件都不比別人差，但就是有點自卑，可能不太擅社交，有點害怕與各式各樣的人交流吧。
12樓：鍾馗
自卑源於偏見！偏見又多是無知和愚蠢的產物！所以看開了慢慢就不自卑了！
13樓：影子
我是農村的孩子，所以見得市面沒有城裡孩子多，所以偶爾舍友說起來名貴的化妝品自己一無所知覺得挺沒面子挺自卑的。
14樓：幸遇良人
心理問題最終都會落在生理問題上。
15樓：吧吧
走覺得自己丑，拍**看自己好醜，班上有些人人不是很好，也不努力，可就是長的好看，上鏡都好看的，我一上鏡都是硬傷，人家天生就好看的，臉沒有硬傷，五官精緻標準，要把走的**發出去，得被人吐槽死，班上就有個很像鞠婧禕的，看人。。。我真的心裡不平衡。
16樓：篤駿
家庭貧窮，父母都不愛，男尊女卑，親戚也不愛，在外面打工又受挫折，想不開的抑鬱症，惡運快滾走吧。
17樓：帳號已登出
我覺得跟自己生長營養不良有點關係吧。然後是各種壓力過來能不能解決，按照客觀事物發展規律，。按照初中生物書和政治書有寫的，可以過來心情。～～
18樓：老實巴交1號
父親早逝，生活貧苦。
19樓：劉劉liu無悔
掉髮，很苦惱，因為很年輕，掉髮導致外貌不好看，很自卑。
20樓：遊山玩水
家庭環境，導致我到現在都不自信，雖然長的不醜。
21樓：網友
成績太差，長得太醜。
22樓：網友
**我媽，乙個無知卻自以為是的。
怎麼剋制內心深深的自卑感
自卑感是一種不能自助的複雜情感。有自卑感的人輕視自己，認為無法趕上別人。這樣導致他們失去交往的勇氣和信心。自卑感的客觀作用在於引導人主動地與他人進行合作，並自覺地服從他人的管理，虛心地聽從他人的建議或忠告，努力地學習他人的長處 自豪感的客觀作用在於引導人被動地等待或消極地應付與他人的合作，儘可能地要...
如何擺脫自卑感？如何擺脫自己的自卑感？
自卑心理的 方法包括 1 認知法 自卑者往往自我評價過高或追求完美主義，因達不到自己苛刻的標準而失落自卑 通過全面 客觀的認識，辨證地看待自己，改變不切實際的想法 2 作業法 多做一些力所能及的事情，取得一點成果時及時肯定和讚揚自己，給自己自信 3 暗示法 通過積極的自我心理暗示，自我鼓勵，進行自助...
對數學有一種自卑，怎樣克服對數學的自卑感？
有些人 奮筆疾書 但寫的都是錯的 你認真思考 下筆寫的就是對的 考試時候 你不夠專心喲 老是去注意別人在幹什麼幹嘛呀？老是去注意老師在哪兒幹嘛呀？靜下心來 冷靜沉著的思考 我也特怕打擊 但是後來我老師給我說的一句話很振奮我 送給你 有了困難怕什麼啊？去解決就行啦 沒自信 是因為你在逃避某些東西 而當...