1樓：琴吹紬丶
出汗多有生理和病理之分，如天氣炎熱和大運動量時的出汗多屬生理現象。 病理原因的出汗多最常見的有兩種：一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。
另一種是自汗，發生在白天，不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。 自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之後。中醫認為是「肺氣不足、衛陽不固」所致。
**應以「補肺益氣、固表養陰」為原則。可選服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人參等，也可選生脈散和玉屏風丸加減運用。 汗腺分泌與運動強度有密切關係：
一般規律是，運動強度越大，排汗量越多。因為隨著運動強度的增加，肌肉活動更劇烈，產熱量更多，為了保持正常體溫，人體必須通過增加排汗量才能把多餘的熱量散發出來，因此，運動強度越大，排汗量必然增多 我給你開個方把，桂枝湯+黃芪+黨參 桂枝10g，白芍10g，大棗10g，生薑10g，甘草6g，黃芪15g，黨參15g。 桂枝湯調和營衛，黃芪收汗固表，黨參補胃氣，因為多汗則虛，胃虛則汗。
你可以參考下，先吃2劑看看效果。
2樓：摯愛魚子醬孜詭
多出汗沒事的，只要注意不著涼就行了。
3樓：田島音羽
汗出多了身體脂肪在燃燒 **的效果。
身體容易出汗，有什麼辦法**？
4樓：慎文玉邛雨
頭上汗多，說明陽虛了。
頭部是諸陽之會，陽氣最足，固攝力本應該最強。可是一旦頭上出汗而全身無汗或少汗，只能說明陽氣虛弱了。
如果是頭部和上半身多汗，而下肢無汗，那說明身體上下氣機不能相交，腎水不能上公升滋養心陰，是腎虛的表現。
平時注意不要再多食生冷，做到不熬夜，睡覺充足。適量運動。晚上要用溫開水泡腳止到身體微微出汗，以排出體內的溼寒之氣。
儘量多吃一些溫補的食物，比如大棗，牛肉，山藥，蜂蜜，茯苓等，健脾補胃，益氣養血。
有什麼辦法讓不出汗的人出汗
5樓：彭勝說疼痛
出汗是人體正常的生理反應，當然，也有盜汗這樣的病理性出汗。
1、參加運動，如跑步，持續半小時，可以讓人出汗。
2、吃一些辛辣的食物，尤其是溫熱的湯菜，可以使人出汗。
3、對於感冒後不出汗，如果是風寒感冒，可以用紅糖薑湯，蔥白湯等，喝了之後有助於出汗，緩解病情。
身體不易出汗，怎麼辦
6樓：營養師勤娘子
一、可以讓身體出汗的辦法：1多運動，比如跑步、游泳、騎車等；
2汗蒸：汗蒸可以讓身體出汗；
二、去中醫院讓醫生看看，調理一下身體。
什麼病不能出汗
7樓：招之賞方方
不出汗的病症有多種，要視其**與病機來判定。例如中醫認為在外感病當中，如果是寒邪閉表導致汗毛孔閉合不開時就會有無汗的發熱，典型的麻黃湯證中的太陽傷寒表實證就是其中之一；又例如《傷寒論》中的大青龍湯證也是會有不出汗的表現，大青龍湯證的特徵是外有寒裡有熱，外寒閉表導致了雖然裡有熱而汗無法外越，因此患者煩躁不安而沒有汗出。另外在陽明中風證也有不汗出的問題存在，《醫宗金鑑》中用四句詩是這樣描述的：
葛根浮長表陽明，緣緣面赤額頭疼，發熱惡寒無汗，目痛鼻。
幹臥不得寧。因此可見，陽明中風也是有不出汗的表現。
另外如果是身體正氣太虛也不會有出汗的情況出現，因為從病理的特徵表現來說，正邪相爭才會導致發熱而汗出，如果是正虛無力抗邪，那麼邪氣直接入裡也就不會有汗出的可能了。
以上僅是從病理的角度舉例說明了不出汗的原因，並不包括生理性的不汗出反映。
不容易出汗的人,是不是身體不好?怎麼樣做,身體好起來
8樓：包痴靈
出汗本身是一種調節體溫、散熱的一種方式，比如勞動、運動、情緒激動、緊張之後出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現。中醫認為出汗也是有他的道理的，比如《黃帝內經》中就有相關記載。人與人之間是有個體差異的，比如胖一些的人汗液就會多一些，瘦一些的人出汗就會少一些，這都屬於正常範疇。
出汗一定要分出來是生理性出汗還是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因總體概括起來就是一種中樞神經功能失調的表現。中醫認為出汗是一種陰陽失調引起的。
中醫是怎樣認為每個人出汗的情況。
醫學對於出汗是有分類規定的，有自汗、盜汗、頭汗、半身汗、手足心汗等，最常見的還是自汗和盜汗。所謂自汗就是無緣無故、不自主地出汗，一般都是在白天並不炎熱也沒有運動的環境下。盜汗醫學上認為就是在夜間睡著了時候出汗，而睡醒了後汗就止了。
當然其它還有很多出汗的情況都有分類。自汗和盜汗有一部分在醫學上是病理性的，是合併在某一些疾病上的。有時是由於體內中樞神經紊亂有關。
自汗和很多疾病都有一定的關係，比如一些高熱性的疾病如發燒、肺炎、風溼熱等疾病。另外還有一些內分泌紊亂的原因也是有的，如更年期症候群，還有一些代謝性疾病引起的如甲亢。還有一些一般疾病的情況如糖尿病的低血糖狀態或者冠心病疼痛缺氧狀態。
其它還有藥物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因還是很多的。
盜汗與疾病的關係：
通常引起盜汗的原因有結核病，其它原因還有小孩缺鈣（佝僂病），盜汗是要就診的。
**方法。:可以用一些藥如桂枝湯等。
夏天到了！天氣炎熱，每天大量出汗對身體有好處嗎？為什麼
汗液在人體中起關鍵作用，主要用來調節體溫。體溫高時，排汗量增加，通過汗液的排洩 揮發，從而降低體溫。此外，夏天汗液分泌旺盛，尤其是接觸辛辣刺激食物以及飲酒後，大部分人前額以及前胸會出現大量排汗的情況。樓主你好 應該是有好處吧，人體的 垃圾 可以通過出汗排出體內，比如就像發燒一樣，出一身汗就沒事了 不...
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