1樓：網友
懷孕最好不要吃太多醃製食品，多吃青菜水果，清淡飲食最好。注意休息。好好養胎。
2樓：網友
懷孕後吃鹹菜比較多，這是一種，妊娠反應，可能過一段時間就好了，但是鹹菜屬於醃製品，吃多了對胎兒不好，要儘量的控制自己少吃一些。
3樓：黃俊祿
我覺得沒有什麼大問題，可能是你懷孕後反映出一種需要，每乙個人孕期都有反應，反應的情況各不相同，不必擔心，以後注意少吃，最好不吃為好，多吃清炎一點有營養的食物，要葷素搭配均衡最好。
4樓：老楊顏飯
鹹菜是沒有營養的，而且含鹽分太高。你這個時候應該多吃有營養的、清淡一點的食物。以後注意控制。
5樓：月光一族於
懷孕以後的孕婦對鹽很鍾情，這是身體缺少鈉的表現，但是鹽吃多了沒有好處的，需要控制，保持每天6克是合適的，不宜過多，否則對胎兒有害。
6樓：夕陽紅
最後吃鹹菜比較多怎麼辦？懷孕後不要太吃太鹹的東西了，因為鹽吃多了懷孕能得高血壓，孕期高血壓，所以一定要控制鹽，對你的身體對孩子都沒有好處。
7樓：網友
懷孕後吃鹹菜比較多，這個燻鴨是不好的，容易造成你現在攝入量，就算那過多度，所以對身體不是有好處的，胎中的胎兒也是不是好事？所以儘量的少吃醃菜，多吃素菜，多運動，少吃多餐，這樣才能把很好把調養好。
8樓：美女們一起來玩
懷孕後最好要營養勻衡，不能吃大量的鹹菜，這樣對胎兒不好，也會使自己身體的各項指標有異常。
9樓：功懷綠
懷孕後吃鹹菜比較多怎麼辦？懷孕以後最好少吃一些鹹菜，因為吃鹹菜多了對胎兒不好，對孕婦的身體狀況也不太好，多吃一些青菜水果之類的吃，吃一些清淡一些的最好。
10樓：橘色小靜
少吃鹽，不然寶寶出身體毛會重。
11樓：你自己去吧
懷孕後吃鹹菜比較多怎麼辦？懷孕期間少吃鹹的。吃多了閒的是不好的。
12樓：潛秋梵雅
懷孕後吃鹹菜比較多怎麼辦吃？也吃了那也。還能怎麼辦以後少吃一點？不要吃過多的鹹菜對身體不好。
13樓：晨東學長
那就多喝點水，以後少吃點小菜，那就沒問題了。
14樓：我來也
懷孕後吃鹹菜比較多。怎麼辦？應該少吃點兒，吃鹹菜多了對孩子不好，孩子容易上火，懷孕的時候吃清淡的。比較好。多吃水果。
15樓：綠花
懷孕期間一定要吃那些嗯清淡的食物，不要去吃鹹菜。說的太多對自己身體不好，對胎兒的成長也會不好，要想辦法戒掉，
16樓：瓜娃子滾爬
你好，懷孕後應該少吃鹹菜，對胎兒有影響的。以後要注意一些。
17樓：和平鴿二號
作為孕婦。懷孕後最好以清淡食物為好。不要吃過鹹的菜。也就是說攝入的鹽含量不能過多。攝入的鹽量過多對胎兒對孕婦都有影響。
18樓：網友
少吃吧，寒大，對嬰兒也不好！
19樓：1已經無名可取
如果自己的話可以很好的進行自己的控制，不要吃那麼多的鹹菜。
20樓：網友
懷孕期間最好不要吃太多了鹹菜，因為鹹菜中還有很多的呀，澆上鹽吃多了會對胎兒不好。
21樓：來自高士山善良的鐵樹
回潤之後一定要吃清淡一點，這樣對胎兒和自己的身體才有好處。
22樓：網友
鹹菜多吃傷身體，對寶寶發育不利，因為鹹菜中含有大量的甲硝酸嚴重超標，還容易生細菌，是致癌物，不易多吃。
23樓：網友
懷孕期間儘量少吃鹹菜，因為鹹菜屬於醃製食品，吃了對胎兒生長會受到影響，醃製的食品當中含有亞硝酸鹽，還可以致癌，不僅僅是懷孕期間，其他時間也儘量少吃醃製食品，為了保證胎兒的健康，不受到任何影響，強制自己不去吃醃製食品，更要少吃鹹菜。這個只能靠你自己去控制，過鹹的食物會造成孕高症，而且對腎臟負擔加重，胎兒也會受到影響。懷孕後不要經常吃鹹菜，因為鹹菜裡面的硝酸鹽太多，對身體有害。
孕婦應該吃得清淡點，多吃有營養的蛋白質和新鮮的果蔬才好，對嬰兒有好處。
24樓：回不去的童年
我覺的那可能是懷孕期間的乙個身體需要，個有個的症狀，有很多都是大不相同的，
25樓：網友
我來：對於乙個懷孕後的女人來說，儘量少吃鹹菜的，因為在懷孕期間吃鹹菜過多的話，會引起高血壓，在懷孕期間的美女一定要多吃清淡一些的飯菜，多吃一些有利於下奶的食品才是明智的選擇。為了保證懷孕期間母子平安，讓自己生乙個健康的寶寶，一定要多吃些有營養，而且非常清淡的食物，才能保證母子平安，讓自己生乙個非常健康的寶寶。
完畢，謝謝你的提問，望，謝謝！
26樓：焉素華
懷孕後吃鹹菜比較多，應該馬上停止食用，多吃些新鮮蔬菜和水果，早餐喝粥時可以食用肉鬆等有營養的菜餚。
27樓：網友
懷孕後吃鹹菜特別多，這也沒有什麼，只不過以後少吃一點就可以了，為懷孕和生產後就不止不能吃鹹菜了，現在吃鹹菜多了，以後不要吃那麼多鹹菜就正常了。
28樓：瀧凝苼
那就馬上停止吃鹹菜，平常多喝一點白開水。
29樓：幻藍冰霜
要儘快改變這樣的生活習慣，鹹菜含有亞硝酸鹽，對孕婦以及孩子的健康不利。
孕期吃鹹菜了怎麼辦
30樓：諶依涵
孕期吃一點鹹菜也沒有問題，不要擔心了。孕期應當及時補充營養物質，保證孩子的健康發育。不要吃垃圾食品。
31樓：竇菡
在懷孕期，偶爾吃鹹菜對胎兒不會有很大影響。如果出現口腔裡沒有滋味，可以適量的吃鹹菜改善食慾。但不能長期吃。
32樓：調皮的詩詩
你好，你說的這種情況，沒有什麼太大問題，本身也是可以吃鹹菜的，只要不過度的吃就可以，像你這情況，偶爾吃一小碗也沒有太大問題，以後就儘量控制就可以，不要過度的吃就可以，本身孕期還做各種篩查及大排畸檢查，能排除絕大多數的畸形！孕婦們如果吃了過多的鹹菜，會導致自己的血壓水平出現波動，長期保持過鹹的飲食，是導致高血壓產生的乙個主要原因，懷孕期間的女性本來就有得妊娠高血壓的幾率，如果在不注意自己的飲食，吃過多的鹹菜，就容易導致妊娠高血壓的發病率增高，而妊娠高血壓這種疾病會給產婦以及胎兒帶來很多的影響，甚至會危及到母子的生命，所以懷孕期間過多吃鹹菜，對母子雙方都是沒有好處的。
懷孕期間吃鹹菜還容易使孕婦出現水腫的情況，孕期孕婦的身體負擔比較重，所以在懷孕中期和懷孕晚期時，常常出現身體浮腫的症狀，如果在懷孕的過程當中又吃了很多鹹菜的話，就會使身體浮腫的情況加重，尤其是雙下肢水腫的症狀更為常見，所以少吃鹹菜就可以避免身體當中含有過多的鈉，避免身體浮腫的情況產生了。在整個懷孕的過程當中，孕婦們都應該吃一些比較清淡的食物，少吃鹹菜等醃製的食品。
懷孕吃鹹菜可以嗎
33樓：網友
在懷孕的時候，不建議孕婦吃鹹菜。因為鹹菜是一種醃製的食品，含有大量的鈉成分，就會容易出現納水瀦留造成水腫。另外，在製作的過程當中，鹹菜會把一些營養的物質幾乎全部流失掉，吃鹹菜並沒有什麼營養成分，而且在醃製的過程當中，還會出現一些亞硝酸鹽等化學物質，對寶寶的發育是有影響的。
在孕晚期吃鹹菜，還會出現一些下肢的水腫，所以在懷孕時期是不建議吃鹹菜的。
34樓：情感諮詢槐樹老師
鹹菜是一道傳統的家常菜，是用蔬菜加食鹽等調味料醃漬而成的食物，能夠長期保持。鹹菜的製作原料主要有芥菜、白菜、黃瓜等，有很重的鹹味。懷孕可以吃鹹菜嗎？
在懷孕早期，孕婦會出現一系列早孕反應，表現為噁心、嘔吐、食慾不振等。吃一些鹹菜能夠緩解早孕反應，提高孕婦的食慾。但是鹹菜含有一定的亞硝酸鹽，經常吃對胎兒不利。
下面我們來具體談談鹹菜的功效和孕期飲食注意。
孕婦可以吃鹹菜。鹹菜能夠開胃，使人的食慾大增。如果孕婦沒有胃口，可以適當吃一些鹹菜，能夠幫助下飯。
鹹菜的食用方法主要有三種，清切、冷盤和煎炒。鹹菜從菜壇裡拿出來後，用清水洗乾淨，切成小塊，就可以直接吃。在稀粥里加入鹹菜，非常爽口。
也可以根據個人的喜好，加一些調料，比如辣椒、蒜頭等，也可以加一點紅糖。鹹菜可以用來炒菜，或者炒飯，或者煮湯，能使人胃口大增。
孕期飲食注意。孕婦可以吃鹹菜，但是不能吃太多。鹹菜是一種醃製品，醃製品中的蛋白質和維生素都受到了破壞，含有亞硝酸鹽。
經常吃鹹菜會有致癌的風險，對胎兒不利。孕晚期吃太多鹹的東西還容易引起水腫。如果鹹菜保管不好，出現了腐爛，食用後會引發食物中毒，甚至流產。
只有吃新鮮的水果和蔬菜，才能獲得足夠的維生素c。經過醃製的菜大量的維生素c已經受到破壞，不能多吃。
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