1樓：網友
人有時就會這樣，我也是。突然就覺得自己那麼傻，為什麼這麼積極追求一些無謂的東西，什麼也不想做，也一樣的能過活。
既然這樣，就乘機讓自己休息一陣子吧！沒有必要總是逼自己要做些什麼。看看電影，隨便做些什麼自己喜歡的，或者什麼都不做，就睡會兒，或在陽臺看看天空，什麼都好，總之讓自己放鬆心情。
隨後，心情就會慢慢好起來，然後有開始有了點什麼想法，接著又會有能量前進了！加油吧！路，依然是在你前面有那麼長，你可以慢慢走過去，用任何你喜歡的方法走過去，只是不要一直都不開心就行了。
2樓：網友
去草原或地場寬廣的地方放鬆一下吧！或者去重症區看看那些渴望正常生活的人，想想自己是多麼幸運啊！然後回家好好浸浴一下，好好睡一覺，精力充沛迎接美好的第二天。
3樓：錦衣衛之暗刀
每個人都有愛好，覺得無聊就去打球，下棋，唱歌，跳舞等等，你總有乙個愛好吧？和一幫朋友一起玩這些，你就不會覺得什麼無聊了，寂寞了，鬱悶了，苦悶了等等。
4樓：網友
中午多吃點，就有勁了！
另外我頂樓上兩位的！
渾身沒勁怎麼辦
5樓：紫晴聊養生
老話說的好，人活一口氣，氣虛百病生，尤其是女人，一旦氣虛，身體就會有各種各樣的小毛病，像渾身沒勁，胸口悶，鬱悶等等。
感覺沒精神沒力氣怎麼辦
6樓：夏吧威武
對於經常感覺感覺沒精神沒力氣的人，首先要知道自己是不是體質本身就弱；是不是天氣悶熱；是不是經常出現這樣的狀況；是不是坐久不動；是不是氣血虛；是不是心理因素導致的等等等等。我們可以對自己望聞問切一下。
一、如果是天氣原因，我們知道夏天經常有人會出現沒精神沒力氣的的，要經常活動活動四肢，用來放鬆自己。好好休息幾天，看看是不是還有問題。
二、瞭解自己的工作生活狀態嗎，看看是不是工作、生活壓力大，如果是心理作用，休息一下，放鬆心情就沒事了。這個多是不需要吃藥的。
三、如果你坐久不動，或長時間保持乙個姿勢，猛一下站起來或換姿勢的時候，就會出現頭暈並且好像沒精神沒力氣似的。那麼這很好解決啦！走動走動就好了，如果平時鍛鍊太少的朋友可以適當增加一些鍛鍊，如投擲運動。
五、大家都知道，貧血的話，往往會有這樣的症狀出現，所以上面幾點都不屬於你，就檢查一下是不是因為貧血引起的，一般查血常規可以明確診斷。
在面對自己的一些不太嚴重的狀況時，很多人都不注意。要知道，你身體任何一方面出現問題，身體就會給你各種訊號引起你的注意，及時檢查自己的身體狀況也是很是必要的，出現沒精神沒力氣這樣的亞健康狀態的時候就更要注意了。
7樓：明心心學
感覺身體疲憊、沒力氣，生活也總是不如意？如何調整自己，聽聽道長怎麼講。
身體沒勁怎麼回事
8樓：懵懂的女孩
是你身體免疫力下降 或睡眠不足導制的。
9樓：濯語海
長時間這樣的話，建議體檢。
為什麼我感覺活著可沒勁？感覺活著沒勁怎麼辦？
任何人在失落時都會有這種想法。可以儘量找些事來做，把自己的注意力儘量轉移刀別的一些有意義，有趣味的事情上面，是周圍的環境來感染自己，培養積極向上的生命觀。這個問題也曾困擾過我一段時間 總是想人都是要死的 就算活的再好又有什麼意義 後來一位老者告訴我 不要去想這樣，會讓人沒有心勁的 是啊，有這樣一次生...
整天覺得沒勁，上班也沒勁，不上班也沒勁。怎麼辦啊？總不能去死吧
這說明你活的很沒勁，首先你最好找一份自己喜歡的工作，樂意去做的工作。再者要找點有意義的事去做，例如幫助有需要的人或許加入什麼志願者等等。幫助別人同時快樂自己。相信會找到你認為有意義的事。世上存在著永恆快樂的源泉，它無限深邃，又浩瀚無邊，取之不盡，用之不竭。在這個幸福泉源中嚐到越多的甘露，就越能感受到...
我想死活著太沒勁了，活著真沒勁，我想死，怎麼辦？
是有孩子嗎？如果牽掛是孩子或父母，說明你是一個負責任的人。說一句經常能聽到的話 你連死都不怕，還怕活著嗎？其實，活著的意義是每一個人都面臨的難題，不是所有人都能想清楚地，我就沒有想明白。想得太明白就可能面臨另一個問題，最好是別想明白。讓科學家和哲學家頭疼去吧。真羨慕你不怕死。出個主意，出去散散心，多...