1樓：網友
太瘦了，先去練練體格吧，內特羅蘋遜不更矮啊，這種身高在nba裡被蓋，是件很平常的事情，要懂得利用身體和時間差，可以間接晃動一下，再去出手會好一點。再說投籃這種事情是講究信心的，你越不敢投，越投不進，建議多聯絡基本籃球動作，自己沒事時多多練習投籃。比賽時，可以不用投太多，開始一兩個找找感覺，時間長了，增加點，大家也不會覺得你投的太多。
2樓：帳號已登出
打大前鋒 。體重還好 身高還好 （大前鋒的身材） 、彈跳還好 然後就是手小不是問題，有籃板意識和彈跳就好，關於拿不住球這也不是問題。。貌似你是打中鋒的，不過你身高不夠，你應該多拍球，熟悉球感，多運球。
關於運球，有2種最簡單實用的方法，1是把腳張開，紮好馬步，然後在胯下來回插花，2是拿2個球，站著拍，。都是練球感的。我185，主要私底下是練帶球，不過在校隊不給帶。。。求）
3樓：nice告別天堂
樓主你好，拿不住球可以多加練習，打球要自信，要勇敢，但實力決定一切，樓主個子挺高，平時多加練習（練習上籃、定點投球）後必能大大提公升，謝謝。
4樓：網友
你應該多聯絡跑位和跑動跳投，這樣就有機會投籃了，還有要多多聯絡後仰，中鋒嗎就得熟練這一手。
5樓：網友
練習運球 180身高以後大學就能打後衛了 多練身體 可以用身體把對方頂開 上藍一開始拿不住球抱住球上藍 投籃是必須掌握的 不敢投也得試著去投 慢慢就好了。
6樓：網友
每天抽時間打打球，看一些籃球教學**，加一些關於籃球的qq群，關注一下籃球類的論壇，看看正規的籃球比賽，有時間的話報一些籃球夏令營，最好有個老師指導一下。最重要的是要非常熱愛籃球這項運動！
7樓：小飛俠三三
不要怕人，大膽投籃，上籃，多投你就知道怎麼在人堆裡投籃。
8樓：網友
開發背身技巧，腳步等。。或者改打控衛。。
9樓：展業維修資訊
加體重，多聯絡中距離。
10樓：baby找尋愛
對於像我們這些業餘人員 經常玩就好了 沒事先練練定點投籃 投籃準不準都是靠後天練習的。
11樓：網友
不敢身體對抗，永遠打不好球。
打籃球最基本的技術有什麼
12樓：頓向夢鍾弼
籃球基本技巧及基本功。
1）控球技巧。
1.持球。2.軀幹盤球。
3.頸部盤球。
4.單腳盤球。
5.跨下前後拋球。
6.膝部盤球。
7.跨下8字行盤球。
2）進階段技巧。
假動作1.搖擺腰部。
2.舉手開足。
3.球和足部方向相反。
4.假投籃。
5.搖擺頸部。
6.駐足。3）突破技巧與防突破技巧。
1.身體前壓，跨步放球，倚住突破。
2.前跨，連續背後運球。
3.近距離變線，右手左側運球。
由於內容太多，不能提交，若你願看可以訪問下面的**：
比賽中的技巧及基本功：
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1.投籃注意事項。
2.怎樣才能提高投籃命中率。
3.單手原地投籃。
4.如何跳投。
5.傳球的幾種方法。
6.如何運球。
7.如何控球。
8.如何才能搶斷成功。
9.滑步防守。
打籃球技巧，打籃球的技巧
要說怎沒打沒有固定的說法，還是多跑跑位，找到你合適的進攻位置，接球，然後選擇進攻或傳球之類的，一米八隻能打後衛吧，控球活得分，投籃時候要注意動作要標準，球的弧度要高，儘量帶球漩，多投，多練，時間長了，肌肉就會有記憶了，命中率就上來了 1.8當個控衛還要你有特點呢 投籃 多投就能把命中率整上去 而且要...
打籃球身材重要還是技術重要，打籃球什麼身材才是最好的？
跟身材和技術相比較，籃球意識最重要。無論做什麼運動，都是頭腦支配一切，有一個好的籃球意識 籃球理念 籃球智商，不但可以彌補自身的很多身材上和技術上的缺陷，而且更能使自己的籃球成就提高到一個更高的高度。這就是神 超級球星 球星和球員的區別。另外個人所打位置的不同，對身材和技術的要求也不一樣，因人而論。...
如何提高打籃球時運球的腳步和運球技術
步驟一 出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10釐米即可。步驟二 左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。步驟三 左腳先著地，右腳往右快速跨出，並同時跨下換到右手運球，佯右切。步驟四 右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。步驟五 再...