1樓:網友
小心脫水了,而且會導致免疫力下降。用我的方法來試一下,只要你堅持用不了半個月就能看到效果,已經經過70多人驗證有效。
1、不吃零食。
2、不吃辛辣。
3、晚飯減半,餓了可以吃水果,不要吃油膩和葷菜(這是最重要的環節)4、早午飯要吃好吃飽。
5、按時睡覺。
6、平時多敲打大腿外側(從外側胯骨到外側膝蓋)7、少食肉類。
2樓:網友
瀉藥其實是通過減弱腸道重吸收水分,從而導致機體脫水的,表面上看起來體重是減輕了,可是,拉出去的是水分,多餘的脂肪並沒有減掉。這樣一來,只要通過補充水分體重就會回公升,於事無補,況且,腹瀉的時候大量丟失水分和電解質還可以造成體內電解質平衡紊亂,得不償失。
因此,服用大劑量瀉藥來**的方法是錯誤的。
3樓:哇靠什麼啊
你跟你的腸子過不去嗎?他又沒怎樣你···還是不要這樣的比較好···對自己的身體不好啊···兄弟。
4樓:伊人風尚之
我有個同學就是用只吃水果不吃主食的方法減掉大概三十斤肉,但是看上去依舊很肉,她臉圓,沒氣質。所以**的同時千萬要注意不要把自身的氣質減掉。
5樓:網友
會使身體不健康的,瀉藥吃了只是一時的減掉,不能治本,是什麼就是什麼,不要因為愛美,搞的身體不好,那樣划不來,我建議你還是不要吃的好。
拉肚子能**嗎?
6樓:網友
能減重 但是不能**~~~當然你可以通過拉肚子使你脫水,以及沒心情或者食慾吃飯,所以當然可以減重。當身體的能量不夠時(因為拉肚子後可能食慾不振),也許身體會燃燒脂肪,當然也可能分解肌肉。
所以拉肚子可以減重,也許有可能可以**(概率極低),代價是嚴重損害健康。
所以您可以自己做出選擇:1.通過以嚴重損害健的方式,換取極低概率的**可能;2通過科學健康的方式(增肌、合理飲食),換取必然概率的**。
選擇在您。ps:減重 不等於 減脂。
重量主要包括:水、骨骼、肌肉、脂肪。減重不見得一定是減脂肪。
7樓:寧波美苑美容
拉肚子當然不能**了,不但不能**,還會讓身體虛脫,讓身體失去很多的水分,**並不等於是吃瀉藥,這樣的**方式是不健康的,所謂**就是減去身上多餘的脂肪,或許也是你血管裡多餘的脂肪。
8樓:網友
**估計是減不了多少,不過過分拉肚子肯定會脫水,
拉肚子會不會**
9樓:北網域名稱醫
拉肚子在短時間內,是真會瘦下去的,但這並不是真正意義上的**。很多人誤以為拉肚子就等於排毒,排毒就能**。可是,殊不知,頻繁腹瀉排去的,只是身體的水分和電解質,並不是脂肪,其實這並不是真正地**了。
這非但不能真正達到**的效果,反而會危害身體健康。
拉肚子的原因。
1、細菌感染。
人在食用了被大腸桿菌、沙門氏菌等細菌汙染的食品,或飲用了被細菌汙染的飲料後就可能發生腸炎或菌痢,從而引起不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、發熱等症狀。
2、病毒感染。
人通過食物或其他途徑感染病毒後容易引起病毒性腹瀉。感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒後都有可能出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐、發熱及全身不適等症狀。
3、食物中毒。
變質的食品、汙染的水源、不潔的餐具都有可能引起食物中毒。需要注意的是夏季氣溫高、溼度高,食物變質的速度往往比其他季節快。一旦食物中毒患者會表現為嘔吐、腹瀉、腹痛、發熱等急性胃腸道症狀。
4、飲食貪涼。
很多人喜歡在夏天吃冷飲,但如果吃得太多、太急,那些腸胃功能原本不佳的人就可能會出現腹瀉。
5、消化不良。
飲食不規律、進食過多、吃不易消化的食物會導致食物在胃內滯留,引起腹脹、腹瀉、噁心、嘔吐、返酸、燒心、打嗝等症狀。
6、腹部著涼。
夏季天氣炎熱,如果長時間待在空調房間內尤其是開著空調睡覺、腹部很容易受涼,這也會導致腸蠕動增加從而引起腹瀉。
拉肚子會**嗎
10樓:暮靜雨
夏天的時候,許多人容易發生腹瀉,因為喝冷飲、吃了不潔的食物等等。出現拉肚子的情況,對於一些想要**的朋友來講,她們認為是福音。覺得多跑幾次廁所,有**的作用。
但是事實上,拉肚子會瘦嗎?
拉肚子**,這個觀點是不正確的。拉肚子不能**,而且還傷身體。所以,夏季發生的腹瀉,不能不當回事,需要正確**。
如果夏天反覆腹瀉,加上天氣炎熱,極易導致脫水發生。嚴重影響著人的健康,脫水嚴重還會威脅到生命。因此,發現反覆的腹瀉,一方面要積極地查詢原因,再則就是注意補充水分。
想要**的朋友不要認為拉肚子就可以**,別以為拉肚子可以排毒,因為頻繁拉肚子,讓身體失去的是水分以及電解質,不能達到真正**的目的。若沒有引起重視,反而會嚴重影響到身體的健康,比如:電解紊亂、休克等等。
耽誤了**,還會導致慢性腸胃炎的發生。
**的朋友需要合理規劃自己的飲食。想要**脂肪類的食物可以少吃一些,多吃蔬菜與水果。但是主食不能省,因為維持身體機能的碳水化合物主要來自主食。
適當地的運動是必需的,建議選擇自己喜歡的一項運動,並堅持下去,自然會有驚喜發生。
拉肚子能**嗎
11樓:昝唐
1體重會短暫下降。
很多人拉肚子的時候,發現自己體重下降很快,這主要是腸道食物排出了,同時由於電解質失衡,身體會流失大量水分引起的體重短暫下降。
2會**。拉肚子期間由於體內電解質紊亂,體內水分會大量流失,減掉的多數是水分並不是脂肪。等身體恢復正常後,水分重新回來體重就**了。
3對健康有害。
長期通過吃一些含有瀉藥成分的**茶,拉肚子**,對健康危害很大。致瀉成分會減少人體對食物公升察洞營養的吸收,還會造成胃腸道功能紊亂,消化不良拉肚子。長期如此容易引起失眠、焦慮、注意力渙散、健忘、頭痛等症狀,嚴重的還會得神經官能症,影響工作和學習。
4運動可以增強基礎代謝,加速體內脂肪消耗,而且可以增強體質,是目前來說最健康有效的**方式。
**無非就是從兩個方面入手,乙個是控制熱量攝取,乙個是增加基礎代謝。所以如果運動量不足,不能增強基礎代謝,就只能適當節食**了,一般是建議早午飯正常吃,晚餐吃5-6分飽。
溫馨小貼士:之所以說要適當節食,主要是吵枯因為過度節食不利於**,會讓身體變成低代謝率體質,也就是常說的「喝水都長胖」。
拉肚子可以**嗎?
12樓:花心粉招商加盟
效果不大,反而對身體不好。
拉肚子能**嗎?
13樓:
拉肚子是能**的,其優點與節食相當。因為吃進去的食物及營養還沒有吸收就被排出體外,只過了嘴巴癮。
腹瀉**的害處是顯而易見的。拉肚子拉的是養料和大量的水分,時間久了會營養不良,消化系統功能紊亂以致受損;腹瀉帶走了身體需要的水分和電解質,引起機體脫水,電解質失衡,危害健康。
14樓:網友
先告訴你乙個肯定的答案,肯定能減,因為吃完就拉,它不吸收嘛,肯定也不會胖對吧?但是你覺得總這樣下去你的身體所需要的營養會跟上去嗎?營養跟不上去身體會健康嗎?
身體不健康你還能幹什麼啊?對吧?所以不建議這種**方式。
給你介紹一種最好的**方式,我試過。就是三餐照吃早上多吃點,中午少吃,晚上更得少吃,兩餐之間少吃點東西,省得吃正餐的時候餓得使勁呼吃,這樣你就會慢慢的瘦下來,而且效果不錯。又健康,又省錢,何樂而不為呢?
15樓:空谷幽蘭
能,但是是以傷害自己的身體健康為前提的,而且減下來的多半是水分,很容易**的。
16樓:壹萬個我
當然不能了!要健康**呢!明白?
用手拍肚子能減肚子嗎,拍打肚子能減肥嗎?
其實拍肚子不好,對身體有影響。最好是找一些動作做做看。習慣性收腹,多揉揉肚子,可以減肚子哦 可以,有規律的順時針拍或者揉 拍打肚子能 嗎?拍打肚子是可以 的。從中醫角度講,腹部有帶脈,經常拍打有利於氣血迴圈,可以使腹部經脈通暢。另外,從西醫講,腹部有很多靜脈,形成網狀結構,經常拍打使血液迴圈加快,加...
小孩拉肚子可以喝奶粉嗎?寶寶拉肚子能喝奶粉嗎?
可以喝,但是要選擇低致敏的奶粉才行,比如乳蛋白部分水解的敏佳。寶寶拉肚子要給他吃好消化的食物才行。如果是喝奶粉,可以選擇乳蛋白部分水解的,比如敏佳。一般來說寶寶拉稀的話是可以餵食奶粉的,寶寶拉肚子可以 粉嗎?可以。但是要注意給寶寶吃低致敏的奶粉才行,比如乳蛋白部分水解的敏佳。拉肚子這段的時候當然也是...
拉肚子能吃枸杞子嗎,拉肚子能喝枸杞茶嗎
您好拉肚子bai不可以吃枸杞的du 下面是我整理的一些食用枸杞zhi 的注意dao事項 中國藥典專 記載 唯寧夏枸屬杞才可以入藥。欲達到養生作用,一定要選寧夏枸杞食用 以下情況請慎用 1 正在感冒發燒 身體有炎症時,或者脾胃虛寒 腹瀉症狀的患者請少食用或勿食 2 若脾胃虛寒者食用枸杞將會導致腹瀉,欲...