1樓:太宗招手
下面給你介紹一下做出美味可口的糖醋排骨,做這道糖醋排骨是具有一定技巧和需要注意的細節的。
首先準備食材:
豬排骨,熟芝麻、姜、蔥。
調料:碘鹽、花椒、料酒、素油、鮮湯、醋、白糖、香油。
1:豬排骨清洗乾淨,剁成長約5釐公尺左右的節。這時要用料酒、鹽醃製10分鐘去除血腥味。
2:起鍋加水,把醃製的排骨焯水,大火燒開後憋去浮沫,然後洗淨,撈出裝入蒸盆中。
3:加鹽、花椒、料酒、姜、蔥、鮮湯入籠蒸至肉離骨時,取出排骨。
4:鍋置旺火上,下油燒熱至6成熱放入排骨炸呈金黃色撈出。
5:下素油燒熱,炒糖汁,加鮮湯,下排骨、白糖用微火收汁,湯汁將干時,加醋,待亮油起鍋。
6:淋上香油,裝盤晾涼,撤上芝麻拌勻即成。
排骨的營養價值:
1、補鈣。排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
2、滋養脾胃。
排骨可以滋養脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
3、改善貧血。
排骨可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
4、強健筋骨。
排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強健筋骨。
家常糖醋排骨怎麼做好吃
2樓:李和霖
食材用料 排骨 1斤、姜 15克、料酒 少許焯水用、陳醋 2勺、生抽 2勺、
冰糖 20克+10克、花椒,香葉,八角 各適量、生菜 裝飾用幾片、白芝麻 少許。
做法步驟 1 ) 準備材料,排骨洗淨;
2 ) 沙煲裡放入涼水和排骨,倒入料酒和放入薑片,開大火煮開,焯水;
3 ) 用密一點的網篩撇去血沫;
4 ) 撈出排骨洗淨後控幹水份;
5 ) 鍋燒熱後放入薑片爆香一下撈出來;
6 ) 調小火放入冰糖20克炒出糖色;
7 ) 再放入排骨炒出漂亮的顏色;
8 ) 倒入開水,放入香料,沒過排骨煮開;
9 ) 蓋上蓋子轉小火慢燉30分鐘左右;
10 ) 燜至一半時間時放入冰糖10克繼續;
11 ) 這時用2勺陳醋和2勺生抽,少許水澱粉調1個味汁;
12 ) 排骨燜到差不多時就調大火,淋入味汁,翻炒均勻,關火,就可以了;
13 ) 用幾片生菜葉子墊底,撒上少許白芝麻,香香的糖醋排骨就做好了。
小貼士 排骨在焯水時用涼水和排骨一起下煲,這樣排骨做出來味道會更香。炒糖色需要用小火慢炒。
食材用料 料酒 少許、生薑片 少許、肋排 800克、蔥段 少許、生抽 少許、
老抽 少許、香醋 適量、白糖 適量、鹽 少許、白芝麻 少許。
做法步驟 準備好新鮮豬肋排,洗乾淨;
鍋裡水燒開,放入排骨焯水後撈出來;
焯水後,用清水洗乾淨的肋排,備用;
炒鍋里加入適量的食用油,放入生薑片和蔥段,倒入排骨一起煸炒,火不要大,中火即可;
一直中火橡宴煸炒大約6~7分鐘左右,排骨的肉開始有點開始變黃;
加入適量的料酒,老抽少許,生抽,白糖,鹽,(這個時候不要加水)繼續煸炒一會兒;
然後加入適量的水,水要完全蓋住排骨,大火煮開燒幾分鐘,轉小火燉40分鐘左右,馬上收滷汁;
然後開大火收滷汁,收滷汁時人不能離開,需要稍微翻炒一下排骨,以免糊鍋;
滷汁收的差不多(不需要全部收幹,要留一點滷汁),排骨的色澤也變的光亮,就可以了;
關火,出鍋,糖醋排骨做好了,盛盤上桌;
最後可以撒上少許蔥花和一點白芝麻點綴下。
小貼士 排骨煸炒的時候,所加老抽不要太多,因為最後加糖和香醋收滷汁,這兩裂敗種調味都可以起到上色的作用;
最後收滷汁時所加糖醋是關鍵,根據排骨的數量來決定加多少量,沒做過的友友,可以加好調味後嚐嚐看味道。多做幾次就可以熟練掌握技巧了。
3樓:穎兒分享
所需材料:排骨 500 克。
蔥薑蒜適量。
料酒 1 湯匙。
雞蛋清 1 個。
鹽 適量。生粉 適量。
植物油 適量。
糖醋醬料:白糖 60 克。
醋 50 克。
生抽 50 克。
水 100 克。
鹽 適量。生薑適量。
製作步驟:準備排骨:將排骨洗淨,用廚房紙吸乾水分,切成小段。加入少量拍圓鹽、料酒和物賀皮蛋清,拌勻後再加入適量的生粉,拌勻醃製 15 分鐘左右。
炸排骨:熱鍋涼油,將排骨逐一放入炸至金黃色後撈出控油備用。
烹製糖醋汁:將糖、醋、生抽、水、鹽和薑片混合在一起,放入鍋中,大火燒開後轉小火煮約 5 分鐘至汁液濃稠,取出薑片備用。
炒糖醋排骨:將事先炸好的排骨放入鍋中,加入烹製好的糖醋汁,翻炒均勻後加入蔥薑蒜末炒香即可。
最後,將糖醋排骨盛出裝盤,上面可以撒上一些蔥花或者芝麻作為裝飾。這樣做出來的糖醋排骨色澤金黃,口感酥脆,外表有一層甜脆的糖醋味,非常美味。
糖醋排骨怎麼做好吃又簡單?
4樓:乾萊資訊諮詢
糖醋排骨的製作方法如下:
食材:排骨500克、糖、醋、醬油、姜、蔥、鹽、油、雞精、料酒。
1.將準備好的糖醋排骨放入鍋內冷水中,加入料酒、薑片、焯水備差卜信用。
2.另起鍋燒熱虛輪油,加入一些冰糖,小火煸炒至紅色。
3.然後加入煮好的排骨,快速翻炒上色。
4.然後煮醬油,陳醋,料酒調味。
5.加入淹沒排骨的弊卜水,煮沸,煨20分鐘。
6.最後開大火收濃湯,即可出鍋。糖醋排骨做好了。
5樓:教育達人小嫣
將排骨切成小塊小塊的(我一讓鬥豎般買現成)。鍋裡倒油,別太多,把鍋底鋪坦大滿再繼續到一點就好。大火煎。
倒入新鮮的排骨放進七八成熱的油鍋,煎至肉變色並且表面有點焦黃(其實應該是焦紅)。我個人喜歡吃焦一點的,一般會多煎會兒。拿個小碗把鍋裡的油倒出來一半。
油太多了最後成品出來會太膩。調至中火,鍋里加水,淹過肉的2/3。
之後就是糖醋的部分了。糖呢,建議用白冰糖,普通白糖也行。只是口感上比不上用冰糖做出來的。醋要用黑醋 ,我個人喜歡的比例呢是一勺醋兩勺半糖。味道主要是看自己。
可以先放入 適量醋和糖,再用筷子銷猛攪一攪鍋里正在咕嚕咕嚕沸騰的湯汁和肉,嚐嚐是不是你想要的味道。不夠甜就加糖,淡了就加醋。起鍋後的味道會比現在的味道要濃郁很多,注意別加太多。
最後就是收汁起鍋了,如果你時間一大把一大把的就用中小火慢慢收。如果桌上已經有群人拍著桌子叫飯吃了你就用大火吧,過程中要時不時的翻動排骨(翻滾吧排骨)。讓糖漿牢牢的黏附在肉上。
如果你想讓排骨出鍋後的顏色更好看可以擠一點番茄醬 進去。出鍋之後糖漿就會有一點紅紅的亮亮的感覺,口感不會怎麼影響。但如果你喜歡那你就隨意加吧。
6樓:圈住的情
糖醋排骨,最好是挑選子排骨,切成小塊,大小均衡,先放點料酒也可以加點澱粉,不喜歡的可以不加澱粉,進行醃製,加料酒是壓指喚制排骨的腥味,然後油溫燒到6到70度,排骨下鍋,油炸達到幹度90%為止。
第二次再炒,鍋裡放少許油,放入白糖和番茄滲扒醬,炒至白糖融化,然後加入炸好的排骨,翻滾幾下即可出鍋,盤子下面可以墊幾片西紅柿,裝盤效果更好,在撒上少許白芝麻襯托顏色,就可以吃了。
把做好的糖醋排骨做好,一**端上桌就秒光啊。老婆和兒子2個人幾下就吃完了,實行光碟行動啊!還有點「良心發現」的給我剩下2個很小塊的排骨等我吃。
還好我聰明先吃了2塊,要說廚子都是胖子呢,提前就試過菜,吃過啦。
該菜品適宜需要補充較多蛋白質的人群食用,比如處於生長發育的青少年兒童和貧血人士,但血糖偏高或有高叢逗昌血脂的人士需要少食或忌食。
7樓:馨寶
糖醋排骨最簡單的做法:
食材用料:排骨(350克),醋(30克),料酒(10克),白糖(40克),八角(1個),油(40克),薑片(30克),生抽(20克),蔥段(50克)。
步驟如下:1、排骨放入水中浸泡30分鐘後撈出,水開後,排骨放入鍋中焯水,撈出備鄭巨集用,熱鍋加油,油溫碼叢褲三成熱,倒入白糖翻炒,待白糖化掉後,倒入排骨快速翻炒幾下,然後倒入開水沒過排骨。
2、放入八角、蔥段、薑片,攪拌幾下蓋上蓋子,小火燉20分鐘,加入料酒、生抽、醋,翻炒均勻,中大火繼續燉煮5分鐘,大火收幹湯汁出鍋即可,完成。
豬排骨具有滋遲簡陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。糖醋排骨雖然味美易消化,易吸收,但排骨本身油脂含量較高,食用盡量和其他蔬菜類輔食、穀物類主食一起進餐。不可單一大量貪食,以免脂肪堆積。
8樓:鈔雲霞折儂
糖醋排骨的簡單做法。
做法:1.先準備帶點點肥的排骨(我覺得全瘦的沒這好吃),想吃多少就準備多少,可叫賣肉師傅替你剁好;
2.排骨加水加適量鹽煮至八成熟,時間充足的話可用電飯堡煮;
3.撈出排骨(湯備用),瀝乾後放入油鍋(不要太多油了,因為炸排骨還會嫌散出油的)翻炒,先倒入黃酒炒出酒香,再加醬油炒出醬香,然後往鍋裡澆湯,一次不要澆太多,再炒,多澆炒幾次,最後一次炒至汁半乾時,加入合你口味的旅者陵糖水和醋,炒到拆戚汁快乾時裝盤。
注意事項:1.黃酒醬油可多放些,上色。醬油一定要後一點放,而且不要炒太久,因為容易糊鍋子,一定不能放味精;
2.一定要多翻炒,這樣排骨的色澤才會均勻好看;
3.這種做法的特點就是步驟簡單,又入味。還有,多出來的湯還可以煮小菜,而且撒點蔥花就可以直接喝了,真是一舉多得呀。
9樓:連睿子車雨靈
原料:肋排2斤。
姜6片。大蔥6段。
料酒2湯匙(30ml)
生抽3湯匙(45ml)
老抽2湯匙(30ml)公尺醋5湯匙(75ml)白糖3湯匙(45克)
鹽1/2茶匙(3克)
做法:1)將肋排切成4cm長的小塊,放入大碗中,調入料酒,1湯匙生抽攪勻後,蓋上蓋子,或保鮮膜,醃製20分鐘。姜去皮切成片。大蔥切成段備用。
2)平底不粘鍋中倒入油(比平時炒菜多一倍),大火加熱,待油7成熱時改成中火,倒入排骨塊,用筷子邊翻動邊煎。煎至排骨變熟,顏色為淺棕色後,將排骨撈出。
3)鍋中再倒入少許油,大火加熱後,把薑片和蔥段放入煸出香味後,放入排骨,調入剩餘的2湯匙生抽,老抽,加入開水沒過排骨表面。再倒入公尺醋和白敏鍵糖攪勻,蓋上蓋子改成小火燜30分鐘。
4)30分鐘後,鍋中的湯汁漸少,此時嚐嚐鹹淡,如果不夠鹹,就加入鹽攪勻。然後,改成大火收湯,待湯汁粘稠,可以包裹在排骨上即可。裝盤後,撒一些熟的白芝麻裝飾。
咱只是很低調的在全國範圍內小小的估算了下,要敞開兒了放大至全球,那,那,那,後果不堪設想啊。
以往的糖醋排骨,需要把排骨醃製後過油炸。我比較心疼油,而且也擔心初學者會出現有油點子濺到手上的命運。因此,改用平底不粘鍋煎排骨,時間稍微長點消喚兒,一樣能做出炸過的效果。
以前說過了,我現在習慣用品質好的老抽給菜上色,而放棄炒糖色,1是麻煩,2是適合初學者實踐,3是品質好的老抽,給菜上色的效果不比炒糖色遜色,還省事兒。
這道菜,沒幾樣原料,但我們要格外注意的有5點:
1)買***的肋排,而不是普通的排骨。如果家中沒橋橋巧砍刀,讓店家幫你剁好塊兒吧。
2)步驟(2)中,用煎排骨的方式取代炸,一定要用中火慢慢煎,彆著急,直到排骨收緊,顏色變成棕色再撈出。
3)在步驟(3)中,一定要倒入開水,而不是冷水。否則排骨的味道會不香,口感也硬。
4)這道菜沒過多的配料,最重要的就是糖醋的比例,初學者不妨邊放邊嘗,這樣容易掌握酸甜的口味。
5)最後,收湯汁的步驟非常關鍵,要用大火,但糖醋汁通常很容易糊鍋,因此,要多晃動鍋裡的排骨,千萬不要在收湯時,離開灶臺去幹別的事兒。湯汁是變粘稠,還是變糊?半分鐘決定成敗哈。
如何做糖醋排骨,怎樣做糖醋排骨,步驟
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怎樣做糖醋排骨?
材料 小肋排適量 料酒1大匙 醬油2大匙 白糖 也可替換成冰糖,色澤更加誘人 3大匙 醋4大匙 清水5大匙 大料2個 蔥段 薑片各適量 鹽 可不放,隨意 1小匙。做法 1 糖醋排骨的做法有很多,有的步驟多些,有的調料有所不同,我家這樣做,先將買來的小排洗淨,一般超市賣的包裝好的肋排都比較長,買回來最...