1樓：網友
有時候某一天特別不想練瑜伽，但是又怕一天不練的話以前練的就前功盡棄了。。所以想問一下，這個必須每天堅持嗎？ 你好。我是瑜伽老師，希望能解答a
2樓：網友
現在沒有，但不知道以後： 瑜伽能否進入奧運會。
隨著瑜伽運動的日益女展和壯大，已有越來越多的業界人士將瑜伽進入奧運會一事提上日程。在美國，開設了一家瑜伽會館的nicole stroud和她的同伴們仔細地將瑜伽與奧運會專案如花樣滑冰，藝術體操等進行了比較，也們得出的結論是，瑜伽同樣需要競技的精神，平衡的身體，以及專注和技巧，因此完全具備成為奧運會專案的各種要求。
有組織的瑜伽競賽在印度早已有之，只是在世界的其他地方還常見。最近在美國的亞利桑那州舉行了瑜伽體式大賽。獲勝者將有機會參加明年洛杉磯舉辦的更高階別的瑜伽比賽。
舉辦這些比賽的最終目的是使瑜伽獲得國際奧林匹克委員會的關注和支援，並在可預期的未來加入到奧運會的比賽專案中。從目前的情況來看，這一願望最快也要在2012年奧運會上才有可能實現。
3樓：思楊潛
這個必須沒有啊！！！說不定多少年會的，嘿……
瑜伽專案有哪些
4樓：抄杉
纖體瑜伽、力量瑜伽、減壓瑜伽、美容瑜伽、**瑜伽、性瑜伽 、形體瑜伽、增高瑜伽、健身瑜伽、心靈瑜伽、能量瑜伽、**瑜伽。
5樓：中國瑜伽聯盟
瑜伽專案有四大類：
1、練習主體分類：兒童瑜伽、孕婦瑜伽、男子瑜伽、老年瑜伽、夫妻瑜伽、親子瑜伽 、雙人瑜伽。
2、練習環境分類：高溫瑜伽、香薰瑜伽、戶外瑜伽、家庭瑜伽、水中瑜伽、辦公室瑜伽。
3、瑜伽功能分類：纖體瑜伽、力量瑜伽、減壓瑜伽、美容瑜伽、**瑜伽、性瑜伽 、形體瑜伽、增高瑜伽、健身瑜伽、心靈瑜伽、能量瑜伽、**瑜伽、瑜伽高爾夫。
4、瑜伽種類分類：智瑜伽、業瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆達里尼瑜伽 。
瑜伽是體育運動嗎
6樓：生活小常識
瑜伽是體育運動嗎，運動的同時也要保護好自己，經常不運動的人要注意幾點，運動的時候一定要考慮自己的身體狀況，運動對我們的體態是有很大的改善作用的，現在分享瑜伽是體育運動嗎。
瑜伽不是體育運動，而是健身運動。
作為一種非常古老的能量知識修煉方法，「瑜伽」並非只是一套流行或時髦的健身運動這麼簡單。
現代人吸取其有益精華，發現瑜伽的好處不勝列舉。
瑜伽能加速新陳代謝，去除體內廢物，形體修復、調理養顏從內及外。
瑜伽能帶給你優雅氣質、輕盈體態，提高人的內外在的氣質。
瑜伽能增強身體力量和肌體彈性，身體四肢均衡發展，使你變得越來越開朗、活力、身心愉悅。
瑜伽能預防和**各種身心相關的疾病，背痛、肩痛、頸痛、頭孫鍵巖痛、關節痛、失眠、消化系統紊亂、痛經、脫髮等都有顯著療效。
瑜伽能調節身心繫統，改善血液環境，促進內分泌平衡，內在充滿能量。
瑜伽有哪些專案
7樓：網友
1、練習主體分類 兒童瑜伽、孕婦瑜伽、男子瑜伽、老年瑜伽、夫妻瑜伽、親子瑜伽 、雙人瑜伽 2、練習環境分類 高溫瑜伽、香薰瑜伽、戶外瑜伽、家庭瑜伽、水中瑜伽、辦公室瑜伽 3、瑜伽功能分類 纖體瑜伽、力量瑜伽、減壓瑜伽、美容瑜伽、**瑜伽、性瑜伽 、形體瑜伽、增高瑜伽、健身瑜伽、心靈瑜伽、能量瑜伽、**瑜伽、瑜伽高爾夫 4、瑜伽種類分類 智瑜伽、業瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆達里尼瑜伽。
瑜伽包括哪些專案
8樓：康
1、練習主體分類 兒童瑜伽、孕婦瑜伽、男子瑜伽、老年瑜伽、夫妻瑜伽、親子瑜伽 、雙人瑜伽 2、練習環境分類 高溫瑜伽、香薰瑜伽、戶外瑜伽、家庭瑜伽、水中瑜伽、辦公室瑜伽 3、瑜伽功能分類 纖體瑜伽、力量瑜伽、減壓瑜伽、美容瑜伽、**瑜伽、性瑜伽 、形體瑜伽、增高瑜伽、健身瑜伽、心靈瑜伽、能量瑜伽、**瑜伽、瑜伽高爾夫 4、瑜伽種類分類 智瑜伽、業瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆達里尼瑜伽。
9樓：阿英
有兒童瑜伽，孕婦瑜伽，男子瑜伽，夫妻瑜伽，老人瑜伽，親子瑜伽，雙人瑜伽。
10樓：憶緣
瑜伽內包含著很多種瑜伽專案，不同的瑜伽專案帶來的效果是不同的，那麼瑜伽專案都有哪些呢？給大家講講瑜伽專案都有哪些？
瑜伽專案都有哪些。
感受呼吸能量—流瑜伽。
會配合吸氣和呼氣指示你如何從乙個動作進入下乙個動作。
放鬆關節壓力—陰瑜伽。
名為陰，因為其理念與中國道家思想中「陰」的概念非常契合，是非常獨特的具有中國風的一種瑜伽。
自我精神放鬆—邁索爾瑜伽。
是一種自我練習的阿斯坦珈瑜伽，沒有老師來指定體式。學生根據自己的能力和程度進行練習。
11樓：亂說不容人
鍛鍊肌肉力量—哈達瑜伽，哈達瑜伽指的是任何需要做體式練習的瑜伽流派，或這些瑜伽體式。堅持體力練習—熱瑜伽，熱瑜伽可以推薦給每位練習者，無論是初學者還是高階學員。感受呼吸能量—流瑜伽，會配合吸氣和呼氣指示你如何從乙個動作進入下乙個動作。
放鬆關節壓力—陰瑜伽，名為陰，因為其理念與中國道家思想中「陰」的概念非常契合，是非常獨特的具有中國風的一種瑜伽。自我精神放鬆—邁索爾瑜伽是一種自我練習的阿斯坦珈瑜伽，沒有老師來指定體式。學生根據自己的能力和程度進行練習。
獻給準媽媽們—孕瑜伽，懷孕期間，如果想要保持身材，做一些對將要出生的寶寶有益的活動，那孕期瑜伽是非常好的一種方式，可以兩者兼顧。
瑜伽的好處，瑜伽的作用有哪些練瑜伽對身體有什麼好處？？
練瑜伽的好處有哪些呢？練習瑜伽對女性最大的好處如下 對男性也一樣 第一 安撫情緒，可以馴悍。瑜伽館的老師們總是說先生們都願意花錢讓太太練瑜伽，因為改變了火爆脾氣。而美國舊金山監獄，在1997年，對暴力上癮者利用瑜伽和戲劇 幫助他們冷靜下來，從而幫助他們找到自己具有侵略性的原因。多做深呼吸，自然就學會...
瑜伽有什麼好處，瑜伽有什麼作用
練瑜伽的好處有哪些呢？1 修身養性 平靜內心。長期練習瑜伽能夠達到心靜，忘掉所有不愉快的，更好的薰陶自己的情操 讓自己更加充滿自信 更加熱愛生活 2 增強抵抗力。長期練習瑜伽能達到強身健體的作用，同時也能夠增強抵抗力，比如說能夠減少感冒等疾病的發生 3 改善個人情緒。由於瑜伽使包括腦部在內的腺體神經...
經常練瑜伽，有哪些好看又舒適的瑜伽服
好多瑜伽教練為了營造那種仙氣飄飄的氣氛，覺得拍照好看，喜歡那種禪服，尤其肥肥大大的燈籠褲，其實看不到膝蓋腳趾和肌肉走向，寬大的上衣還不利於做倒立體式。lululemon這是一個加拿大品牌，但是 也非常昂貴，非常專業，使練習瑜伽的人能得心應手，一般教練都穿這個，尤其是洋人教練。在瑜伽服的選擇上，儘量選...