流產後心情不好,怎麼開解自己?

2025-01-15 13:20:07 字數 4838 閱讀 9464

1樓:網友

親:其實你也知道,流產是因為個人身體差異而造成的;沒必要揹負這麼大的心理負擔現今科學醫學界技術日新月異,要懷上可愛寶寶是早晚的事情,心在最關鍵的是掌控自己的情緒,別讓心理負擔干擾到你,讓你勞累焦急,這會對以後的再孕有一定影響的。開心每一心,幸福在眼前。

為你祝福!

2樓:一輩子悲傷

小妹:彆著急,千萬別讓自己憂心難過,會造成意識性流產的!自己還年輕,要找些讓自己開心的事,讓自己保持心情舒暢,讓你老公跟家裡人說好都把氣氛弄得溫馨高興點,特別是老公,他的作為也很重要,讓他不要老是提醒你、暗示你。

要想辦法哄你開心,等心情好的時候去看看醫生,看是什麼原因造成的,自己應該注意什麼!

祝你早日生個健康的小寶貝!

3樓:網友

我妹妹也遇到同樣的情況。看來這情況真不少呢。所以不要以為就自己很倒黴,不是那樣子的,只是小寶寶還沒做好準備呢,也許是上帝給你的另準備乙個驚喜。做好準備,期待下一次成功吧。

4樓:印

現在身體正是虛弱的時候呢,你不能總這樣不開心的,要養好身體的,只有好身體才可以避免流產的,你總是這樣心裡負擔會很大的,你老公和家人也會跟著難過的,還這麼年輕小孩還可以再要的啊。

5樓:網友

你檢查了嗎?都要檢查什麼?什麼原因導致的啊?咱倆的情況一模一樣,我都急死了,你現在有小孩了吧。

我老婆流產一直到現在心情不好我要怎麼安慰她

6樓:漫聊聊

朋友,你的老婆現在的狀態你應該很清楚吧。如果我猜的沒錯的話,她現在應該是很傷心吧,很傷心是吧?那麼,排解這種情況,我認為最好的方法就是傾訴,向乙個可以值得傾訴的人去訴說她的苦楚,而作為丈夫,你是不二人選。

但是你不能陪在身邊,這一點就沒用了。那麼,你的岳母或許就該承擔起這份責任。

好了,你不能陪在身邊,那麼上面的話也就當廢話吧。接下來說點實際,安慰。安慰這件事是個學問,用得好可以幫人,用的糟害死人那是肯定。

現在,你的老婆,流產,傷心了。那麼你到底該怎麼講,我們可以換位思考來想想辦法。如果你是你的老婆,你遇到這樣的事情會怎樣想。

我們來做些假設,一,對孩子的愧疚,孩子,我可憐的孩子,都怪媽媽,是媽媽的錯。

二,對丈夫的愧疚,作為妻子丟了夫妻愛的結晶,老公會不會怪妻子。

三,擔心丈夫的父母會不會厭煩自己。

四,流過孩子的女人是不是不能得到乙個完美的人生。。。等等等等,永遠不要懷疑乙個傷心者胡思亂想的能力,特別是乙個傷心的女人。

這時候,你要做的就是該說不!該去給予關愛。老婆,丟了孩子沒關係的,我們能承受得起。

孩子不會怪你,你是他的媽媽你也不想他出事對不對?我們將來還會有寶寶的,爸爸和媽媽也在等著我們呢,老婆,信不信你的老公,我們可以的,我們可以的,真的行的,行的。

7樓:弭凝潔

對於這種事情來說,對於乙個人來說,無論是身體上還是在現實上,可能傷害都是比較大的,因為對於自己身體上來說是乙個傷害,這個就不用去說了,對於很多人來說都是比較在意這一點的,最重要的就是這個孩子因為對於孩子來說也是很無辜的,而作為母親來說,這也是乙個天性,所以說在這個時候對方有這樣的乙個心理改變也是很正常的,說明對方是乙個有責任有擔當,非常愛自己家庭的乙個女人,所以說非常的優秀。

因此在這種情況下好好的安慰對方一下就可以了,至於安慰的方法,除了生活物質上給予對方一些滿足之外,最重要的就是心靈的溝通,因此在這種情況下,你可以把現實的一些因素告訴他,比如說這些都是很正常的,我們有自己的孩子,在這個時候他們就是我們的希望,我們要把更多的精力投入到他們身上,這個才是最重要的,我們不能因為這些事情就阻擋了我們整個家庭的乙個幸福,這樣的話對你自己,對我對孩子都是不好的,因為對於我們家庭的每乙個人來說,我們都是非常愛你非常心疼你的,所以說你也不要往心裡去,無論任何時候有我和孩子都陪在你身邊保護你照顧你,所以說多說一些比較浪漫寬慰對方的話就可以了。

8樓:素箋啊

你老婆流產了,一直到現在心情不好,這是正常的,你應該理解她。應該好好安慰她。畢竟是女孩子的心頭肉,你們愛情的結晶,孩子一下子就沒了,身心疲憊不堪是正常的。所以你可以。

9樓:網友

這種坎,很難邁過去。還年輕,以後再要乙個。身體最重要!!!祝你們幸福。

小產後心情不好怎麼辦

10樓:你即來

導語:小產後抑鬱焦慮怎麼辦呢?小產不僅僅對女性的身體造成極大的危害,還對女性的心理造成了很大的影響,那麼接下來我為你介紹小產後抑鬱焦慮怎麼辦。來看看吧。

1、**產後抑鬱的水果

香蕉

香蕉中含有一種稱為生物礆的物質,可以振奮人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素b6的**,這些都可幫助大腦製造血清素。

葡萄柚

葡萄柚裡高量的維生素c不僅可以維持紅血球的濃度,使身體有抵抗力,而且維生素c也可以抗壓。最重要的'是,在製造多巴胺、腎上腺素時,維生素c是重要成分之一。

櫻桃

櫻桃被西方醫生稱為自然的阿斯匹林。因為櫻桃中有一種叫做花青素的物質,能夠製造快樂。美國密芝根大學的科學家認為,人們在心情不好的時候吃20顆櫻桃比吃任何藥物都有效。

2、**產後抑鬱的食物

南瓜

南瓜之所以和好心情有關,是因為它們富含維生素b6和鐵,這兩種營養素都能幫助身體所儲存的血糖轉變成葡萄糖,葡萄糖正是腦部唯一的燃料。

低脂牛奶

紐約西奈山醫藥中心研究發現,讓有經前症候群的婦女吃1000毫克的鈣片三個月後,四分之三的人都感到更容易快樂,不容易緊張、暴躁或焦慮了。而日常生活中,鈣的最佳**是牛奶、酸奶和乳酪。幸運的是,低脂或脫脂牛奶含有最多的鈣。

雞肉

英國心理學家給參與測試者吃了100微克的硒後,他們普遍反應覺得心情更好。而硒的豐富模首**就包括雞肉。

3、其它**產後抑鬱的方法

環境清靜

除掉家中不必要的凌亂,限制探望人群,甚至關掉**,只是為自己和寶寶創造乙個安靜、閒適、健康的休養環境,摒棄煩躁。

困碼戚學會養心

許多研究表明,如果媽媽比較平靜的話,那麼新生嬰兒也會生長得比較好。產婦應每天花15分鐘來放鬆,無論是通過深呼吸、冥想、泡澡還是聽聽舒緩優美的**,都有助於緩解壓力,並增進親子關係。

爭取睡眠

在自己的身體尚很虛弱的同時還要親自照顧寶寶,這本身就很考驗新媽咪的意志,因此,要學習爭取任何可以睡覺的機會讓自己多休息,尤其當寶寶睡覺時,產婦的睡眠質量往往是最好的。良好的睡眠能大大降低抑鬱的機會,在需要的時候請家人幫忙補充睡眠是十分必要汪陵的。

流產後的傷心心情不好的說說

11樓:匿名使用者

這樣的男朋友不是很有責任心哦,你選擇去流產是對的,一般男人在得知女友意外懷孕之後會非常高興的,即使現在的經濟條件不怎麼好也沒關係,告訴他父母,他父母至少可以出錢幫助養這個孩子,總知男人是該比女人更想要。

12樓:頑劣眼

流產了,你不去和你男人說跑到網上來,姐,你男票是擺設麼。

13樓:網友

晚上加個班就有回來了。

**後心情不好會有影響嗎

14樓:網友

問題分析: 你好,有影響的。生產(包括小產)之後乙個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患,在月子裡沒有**而留下的病症。

婦女在生產後,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內外空疏,如果此時不慎使風寒侵入,或大怒大悲,或過多房事,都能引起月子病。

意見建議:同情緒引起的月子病還同時伴有大小關節疼痛,頭痛等症狀。所以在流產後要保持情緒穩定。

流產不僅傷身還會傷心,那麼流產後孕婦如何調理身體改善心態?

15樓:happy**

充分休息:沒有得到足夠的休息,會影響鬥攔心情。因此,空氏胡可以通過充分地休息調節心情。

可以口服谷維素、複合維生素b等藥物,促進睡眠,有利於身體的恢復,有助於心情舒暢。

16樓:馬寧學長

流產後孕婦首先是根據醫生的建議進行臥床休息或者慢慢的運動改善身體,其次是家人的陪伴尤其重要,愛人應該時襲迅燃刻陪著孕婦,最後是孕婦昌虛要進行自我調節,轉移流產的注拍虛意力!

17樓:兔子舞

想要調理身體改善心態,首先我們就應該保持緩盯乙個積極的心態,多吃一些新鮮的蔬菜水果,還要進行適當的運動和鍛鍊,還要注意休息,保持生活規律作息,也要多蔽哪森和自己的家人信巨集畝息溝通交流,紓解自己的難過。

流產後心情不好怎麼辦

18樓:cunmin金牛

流產又叫「小產」,與產後一樣易患產後抑鬱症。解決辦法如下:

1、解決思想問題。對於產婦在生活、工作、夫妻關係等問題進行疏導,重點是對失去胎兒的心理汪歲進行疏導。具體疏導辦法要要因人而異,有的是差物被動流產,有的是主動流產,疏導辦法是不一樣的。

2、解決情緒問題。人的情緒受多種因素影響,出來思想的影響外,還受身體狀況、居家環境等影響。可以放輕快有沒的**進行調節。

3、感情支援。丈夫的感情支援最為重要,安慰、愛是最好的良困慶睜藥。

19樓:網友

瘋狂看電視、聽**吧,要不看些你最喜歡的**故事。

20樓:0o善良子曰

思想負擔不要太重,注意休息,做點喜歡的事,更重要的是家人愛人的理解陪伴和支援。

流產後心情抑鬱好想哭的說說,心情不好,想哭的說說

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失戀以後心情不好,怎麼調節

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