poppin新手求救 關於兩臂的pop

2025-02-02 02:40:20 字數 1044 閱讀 2406

1樓:funkystyle哲

剛剛接觸poppin是,首先要學的就是pop,所以有許多新人會給自己製造很多困難,誤區。首先不要緊張。pop是乙個肌肉緊繃與放鬆的過程,之間的速度越快,那pop就越脆。

剛開始學poppin時要全力做pop,不要留餘力,等到你以後pop慢慢變大了,就可以控制你的pop,在**上用不同力度的pop表達**。正如你所說的問題。做pop時 不要抖肩,就是循規蹈矩的做pop,平時你看有些高手做pop時肩膀也會跟著抖。

其實那不是抖,那都是pop帶出來的,你的pop變大了,以後就會有這種感覺。左右胳膊pop時感覺大小不一樣都是很正常的。不用做太多擔心,初學者都會存在這種問題。

因為在生活中我們都是用右胳膊居多,左胳膊居少,所以做pop右邊比左邊會稍有感覺。總結起來一句話,循規蹈矩,否則的話很容易走彎路。正確的pop方法就是緊繃與放鬆。

自己領悟,說多了你會理解錯誤。

2樓:血sa_舞池

大臂的pop主要發力點是「肱三頭肌」,肩膀上下動說明你的發力點沒對或者說是對肌肉的控制不精確。至於左手的pop剛開始沒感覺是正常的,就好比你的雙手是右手靈活還是左手靈活?(左撇子除外)。

3樓:匿名使用者

肩膀不要動,pop是肌肉迅速地緊繃與放鬆。

怎麼掌握poppin腳步的pop和手部的pop

4樓:匿名使用者

樓上的不過是在網上找的些教程而已。

我給你講一些我去上poppin pete的課他告訴我的。

1"pop in your knee" 這是什麼意思呢 就是膝蓋是pop的源頭 為什麼這麼說呢,你知道打籃球吧 打籃球投籃就是靠膝蓋潛移默化當中的在發力。有膝蓋率動的pop才能帶動全身 這樣全身才是乙個整體。

具體練法就是膝蓋放鬆 然後迅速向後壓 然後彈回原位 這個過程越迅速 pop越脆。

2.小臂的pop 就一句話 中指和食指相捏合的同時抬手腕。

3.大臂pop 就是象健美一樣捏緊二頭肌 然後把速度加快 用爆發力 "啪"的一下。

多練練就出來了。

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