1樓：軟軟時尚鑑賞
在職場上失寵後，究竟是一種什麼樣的體驗呢？
造成這種情況的原因有很多，你自己的原因起著決定性的作用，外部環境的因素只能通過你的內在因素起作用。一旦這種情況形成，就不能輕易改變。在工作中被疏遠是一種什麼體驗？
別灰心，順其自然吧！好好履行自己的義務，不要再對別人說實話，避免被淘汰。被疏遠後，評價、補償、晉公升、晉公升等「好處」可能與你無緣，所以要有必要的心理準備。
以和平的心態對待，忍耐前進。疏遠後，「好」與你無關。但是「壞處」一般不會離開你。
有些別人不願意做的事往往會掉在你的頭上。
如果能力允許，改變情況的最好方法是改變工作環境，建立新的人際關係，在新的環境中以新的面貌出現在人們面前，總結以前的經驗教訓，塑造新的自我。如果你的年齡和條件不允許，只能維持現狀。用「耐心、人性、磷」武裝自己，等待時機！
也許會迎來轉折點。總之，環境很難改變，能改變的是我們自己。要想擁有一顆善良的心，就要樂觀頑強地生活。
等待時機可能會有轉折點。外界會通過姿勢來判斷你的狀態如何。當我們有自信和勇氣的時候，身體也會看起來更大。
如果我們萎縮，精神懈怠，姿勢也會相對萎縮。
如果存在力適用於職場，可以理解為：處於混亂焦慮狀態時，首先要找到自己的存在力，通過自我推進找到自己的肯定。約翰甘迺迪。
領導比「重視她，無視我」、「工作」、「失寵」的失戀更難受，一手解讀回顧領導人、同事和朋友的所有積極評價。.用**列出自己成功處理的所有棘手的事情。即使在強大的心理狀態下，我們也能在讓人感到極度壓力和無助的環境中保持存在感。
這種存在力會幫助我們在受到巨大壓力時不再焦慮、恐懼、恐懼、後悔、懷疑和沮喪。因此，我認為感到焦慮是正常的，但要學會及時停止損傷。自我調節才是成年人應得的本領。
2樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得這是一種非常難受的體驗，但是我覺得也是無可奈何的事情，因為有比你更優秀的人出現了，所以你會失寵，我覺得這是很正常的事情。
3樓：愛唱的英侃
這樣的落差一定是非常大的，而且一般的人都是沒有辦法承受的，大多數都會選擇離職。
4樓：行樂
會突然覺得特別的不自在，覺得自己工作沒有任何的意義了。會每天陷入乙個非常憂愁的環境裡。
5樓：白珍全全全
在職場上失寵是一種非常難過而且落寞的體驗，會覺得自己孤軍奮戰，孤立無援，而且也會覺得特別的失落，工作的效率也會變低。
在職場上失寵了，應該如何度過這段尷尬的時期呢？
6樓：匿名使用者
其實不幸的事情，在發生了之後就顯得沒有那麼可怕，最可怕的是你提心吊膽等待它來臨的那些天。既然最糟糕的事情確實已經發生了，你在工作中犯了錯誤，或上司開始懷疑你的能力，或者新上司對你一點也不待見，此情此景你該接受現實，冷靜下來。以下是綜合多名職場專家的建議，可以幫你順利度過職業「失寵期」，早日重返第一線。
當務之急，你需要努力做的是：
克服震驚和委屈。
你被叫進上司的辦公室，他在你走進來後關上了門，然後說——「我對你最近的表現很不滿意」。此時的你，內心一定百感交集。你也許覺得應該馬上收拾鋪蓋捲走人，從此不要再工作，甚至想幹脆嫁人當全職太太或者超級奶爸。
但你錯了，年輕人不能被一次打擊打垮，你應該在哪兒跌倒就在哪兒爬起來，並吸取經驗教訓，讓自己在挫折中長大成熟。
要度過這段難熬的時期——上司不再分配給你重要的工作，不再讚揚你的業績，不再給你加薪提職，甚至不再對你微笑，你成了辦公室裡可有可無的人猜冊，這滋味真難熬啊！
不過此時最理智的辦法，是不要把失桐兆慧落的情緒帶到辦公室，你可以像往常一樣認真地對待每一項分配給你的工作。下班後約上三五好友（或者心理醫生），痛痛快快傾訴一番。把一切都說出來會幫助你瞭解自己對這件事最真實的感覺。
也許你獨自時會感到委屈、有挫敗感；但跟他們傾訴以後，說不定你會發現上司並不像你認為的那樣不公正。你之所以「失寵」，也許是因為在過去的成績後沒有把全部心思都放在工作上。「被冷落」這件事你多少負有一定的責任，塞翁失馬焉知非福，你正好由此意識到了問題所在，今後引以為鑑。
不能消極氣餒。
有的人被冷落以後就會一蹶不振，或急匆匆地另覓高枝，或者心思全無，天天晚上守在電視機旁吃膨化食品，兩個月內把自己養成大胖子，因為他們需要「發洩」。但這種發洩途徑實在是很低階。把這段時間當做反省期未嘗不可，但不要過度自責，也不要長時間縮在家裡。
你在家盯著天花板發呆的時間太長，就會越來越自卑，在工作局答中崛起的機會也越來越少，你需要做一些讓自己重拾自信的事。」
讓自己快快振作起來，每天早晨微笑著去上班，主動與上司溝通，詢問問題的所在——即使你的上司打心眼裡對你抱有成見，他也會被你的堅毅和意志打動。
職場心理之九：進入職場失寵期，我該怎麼辦
7樓：傅行雲時代
首先，明確自已的角色屬性。
其次，弄清個人利益與公司利益的關係。公司利益是建立在所有骨幹員工基礎上，往往不會因為某個人的成敗而影響整個大局，一般規模稍大些的公司都會有人才儲備或建立人才梯隊。
再次，「職場失寵」屬於人生發展中的問題，只能用發展的眼光來看待。倘若公司在發展，而個人卻保持原有水平，優勝劣汰也是必然的。所以，面對現實，接納自已，挑戰新的高點。
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