1樓：席訪風
1、三餐之前15-20分鐘嚼一片「纖維素片」，立即喝300毫公升水。
2、要想**，每天兩餐用康寶萊奶昔代餐，可以是早餐和晚餐用康寶萊奶昔代餐，也可以是早餐與中餐用康寶萊奶昔代餐。 其他一餐正常吃飯。代兩餐才會有好的攜姿友**效果。
3、奶昔的配置：先在杯中倒入300毫公升以上涼開水(或30度以下開水、或牛奶、果汁)用康辯槐寶萊標準的勺子，兩滿勺的混合蛋白、一滿勺原味蛋白。倒入杯中。
搖晃或攪拌均勻。 然後飲用奶昔。
4、再倒一些涼開水等入剛剛喝完奶昔的杯子中，搖晃，使杯壁的奶昔混入水中。就著這些水，服用一粒「維康寶燃脂美片」
5、每天大量喝水。最好不少於2000毫公升。(睡覺前可以少喝水)
6、**期間不能吃零食。假如你有餓感，可以多喝些水，也可以適當再調一點奶昔飲用。正餐最好多食用蔬菜和魚肉、牛肉或其他瘦肉等冊搏優質蛋白。
2樓：帳號已登出
寶萊奶昔一天喝幾杯合適嗎？我覺得來說的話肯定也不能喝太多吧，一天一杯的話我覺得是最好的棚虧卜，你不能這樣的話，以它作為你的食物吧，這個主要來說的話，還空拿是以鏈穗主食，我們還是生活中的話，少量吃一點的。
3樓：香香手勢舞
奶昔一般一天喝兩次就好了，不要喝太多，還要吃一些別的食物補充營養。
4樓：五欣躍
康寶萊奶昔一天喝幾杯合適 ？我覺得不管什麼飲料，一天喝一杯就夠啦 ，從健源橘慎康方面伍芹來雹敬說，也是喝開水比較好的 ，飲料 不能喝多了。
5樓：網友
寶萊奶昔一天喝幾杯合適？我覺得如果要喝的話，也不能喝的太多，一天喝1到2杯就比較合適。
6樓：淡浩初
代餐奶昔一般來說吃飯的時候喝一杯清攜就行了，一辯正判天喝三杯就可以攜改了，還應該補充適量的蔬菜水果，這樣才能夠營養均衡。
7樓：稚妒患橇始厥
如果是比較胖一點的朋友，建議是每天兩杯代替兩頓正友納餐，配合運動。堅持的時間也要長一點，因為可能要兩三個月才看的到效果。如果微胖的朋友，基本上每天一杯就可以了，加上運動，很快就可漏告如以看到效果了。
不過這是營養代餐食品，一天兩杯也是可以的，因為返啟不會對身體有害。
8樓：耳東瓦三點
康寶來奶昔一天念圓肆喝幾杯合適？中奶昔中奶昔的話，一天那個喝三杯是中奶昔的話，一天那個喝三杯是最好的中奶昔的話，一腔姿天那個喝三杯是最仔轎好的。
9樓：匿名使用者
我看康寶菜奶昔一天喝幾杯合適我覺得康寶菜奶昔一天喝兩杯最合適這個是寶健品。
10樓：姜英發
病情分析：最近這個牌子很火兄絕鎮呀但是還是不要太跟風吧。
指導意見：個人也沒吃過，但是康羨粗寶萊巨集唸作為乙個**產品我覺得還是會有***的，建議不要多吃。
11樓：帳號已登出
少喝點吧，這些東西都是心理作用。感覺沒多大用。
12樓：現在
康寶萊奶昔的**效果還是不錯的，但是它有很大的***，在停止食用康寶萊奶昔的時候會出現體重嚴重**。不建議服用**產品進行**，因為**產品會多多少少的給機體帶來一些影響。建議通過健康頃塵寬雀亮科學的**方法進行**：
在飲食上，控制食慾，不要暴飲暴食，不要吃高脂肪、高膽固醇的食物，注意飲食的營養均衡；在運動上兄塵多做一些有氧運動，每天堅持1個小時的運動時間。
吃康寶萊一天應該喝多少水
13樓：網友
吃康寶萊一天應該飲用不少於3l的純淨水，以500ml的水杯為準，一天至少要喝5-8杯。
在夏季的時候，建議不少於5000ml的水。這樣才能更好更及時的排除**時體內產生的垃圾和毒素，更有助於提公升**的效果。
吃康寶萊要求多喝水的原因：
1、康寶萊用奶昔來代餐是一種高營養的產品，身體在吸收高營養的過程中需要水作為載體，更好的吸收。
2、康寶萊在**的過程中都增加了身體的代謝的，代謝的過程中水的消耗的比較多的，充分的補水都非常有必要的。
3、多飲水有屬於身體電解質平衡，有利於排毒。
14樓：傳說中組合
1、使用康寶萊產品的人，每天喝水不能低於3000ml，具體詳細來講的話，就是每天大概要喝5-8杯水，每杯水不少於500ml。
2、按照正常人體體重每公斤40毫公升來喝水，比如你體重60公斤，為每日喝水量不低於2400毫公升，以不撐不漲為宜。
15樓：顧問
根據體重來計算喝多少水的，體重不同，水量不一樣多，建議諮詢自己的營養顧問。
16樓：網友
喝3到4桶的1000毫公升的水包括茶飲。
17樓：網友
喝水的問題也要看你的體重量！
18樓：網友
你買了多少產品，就有比例的呀，你的營養師沒給你配好嗎。。。其餘的什麼都可以吃。。。
19樓：珀爾丿丶
我喝 拜倫的奶昔zd 不用搭配其他產品，所以很省錢。--在這個世上怕是也只有葉星茹這麼關心他的安危，轟隆一聲整座石屋崩塌磨盤大小的巨石崩飛被捲上高空，
喝康寶萊奶昔每天喝多少水
20樓：
摘要。每天喝3—4公升水，4公升相當於2熱水瓶或16杯。
喝康寶萊奶昔每天喝多少水。
每天喝3—4公升水，4公升相當於2熱水瓶或16杯。
康寶萊蛋白飲料調製方法：蛋白混合飲料(英文名：formula1)(內配有勺子二勺約25克)和250毫公升-400毫公升脫脂奶攪拌均勻，代替兩餐即可。
注意：一定要用冷的或溫的，不能太燙。如沒有脫脂奶可用脫脂奶粉、豆漿、脫脂酸奶代替，也可以多加一勺蛋白混合飲料用水衝調。
這樣已足以提供全面均衡的熱量，確保身體健康所需的營養。只需每天以一杯可口的奶昔代替早餐和午餐(或晚餐)，但正餐時則少吃油炸、高熱量、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果。
未婚女性可以喝康寶萊奶昔嗎，喝了康寶萊奶昔後危害
你都可以當礦泉水喝。拜倫的奶昔 不光 還能調節百體質，我減了12斤一年多都沒 酸奶 奶類中含有的鈣質是人體鈣的最好 熱量低且含鈣高，可使 柔軟滋潤，並且可以強壯筋骨。牛奶 酸奶含有8種人體必需氨基酸以及大量優質蛋白質，可促進健康發育和構成機體組織。酸奶不但營養豐富，還易於消化吸收，尤其適合乳糖不耐受...
心臟病可以喝康寶萊奶昔嗎，喝康寶萊奶昔有什麼要注意的？
完全可以喝的。最好是根據營養顧問指導進行。你是想緩解還是想調理心臟病？我用的是一款 益生元代餐奶昔 公道親民，是針對中國人體質研發的，效果很好很專業，我已經瘦了15斤，希望對你有幫助。人體在18 25 室溫下，空腹 平臥並處於清醒 安靜的狀態稱為基礎狀態。此時，維持心跳 呼吸等基本生命活動所必需的最...
我體重大，可以一天喝三頓奶昔嗎，康寶來奶昔一天三頓喝可以嗎中午不吃飯
最好不要，至少好吃一頓正餐的，不然身體營養會跟不上的，而且你這樣的飲食只要吃一頓正餐，身體就會都吸收的，反而會胖。可以，但一定要保持運動，否則會呵呵 想 管住嘴，邁開腿，多喝水，姿優雅草本青梅來一顆 奶昔一天喝幾次 效果最好 奶昔一天喝幾次 效果最好.一天三餐都可以喝奶昔進行 但是隻喝奶昔不吃飯這種...