準備軍訓了，有什麼防曬工作需要做？

1樓：虢姮娥慈啟

樓主你好譽衫畢：

做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹塌桐菜或者香菜。

800，我都加好友了慶芹，現在**真的好了很多，**：

taobibuy

cn在位址列輸入訪問），裡面還有達人的超級經驗分享，總結的詳細網購步驟和網購心得，肯定對你購物有很大幫助！快去看看吧！..

o(∩_o希望對您有幫助，希望我哦~

2樓：香昊然從榮

至鄭棚少spf30以上的防曬霜，轎檔只要教官讓休息就補塗~~每天晚上必須做曬後修復的**，美即那個牌子的就行，也不貴。

蘆薈對曬後修復很有效的，建議買個蘆薈膠，晚上的時候抹抹。

注意千萬不要著急美白，一定要做好保喊帆則溼工作，軍訓後再美白，否則，極有可能造成**過敏~~

物理防曬也要做好~~帽子一定要帶哈~~

祝你越來越美~~~

準備軍訓需要準備防曬霜嗎？

3樓：愛玩遊戲的小飛俠

可以準備2個100毫公升的防曬霜。

軍訓時防曬建議使用50倍的防曬霜，軍訓時曬的時間會比較長，而且中間補塗很不方便，用50倍的防曬霜防曬時間能更持久一些。

如果軍訓的時候用50倍的防曬霜，可以在上午開始之前塗一次，能撐一上午，下午開始之前再塗一次，又能撐一下午，這樣一天塗兩次就可以了。如果擔心50倍的防曬霜都不能很好的防曬的話，可以再補噴防曬噴霧，在軍訓期間休息的時候可以補噴，這樣能夠起到雙重防護的作用。

50倍的防曬霜的作用效果。

50倍的防曬霜指的是spf指數為50的防曬霜，一般防曬霜會標註spf和pa這兩個指數，spf即為防曬係數侍者，指的是防曬能發揮防曬效能的高低，spf指數越高，代表防曬的能力越強，時間也越長。

spf指數和防曬的時間有關，spf50轉化為防曬時老巨集薯間就是15分鐘乘以spf50，等於750分鐘，這只是理論上的數字，受環境和**等一些因素的絕昌影響，50倍的防曬霜持續的防曬時間根本就沒有這麼長，而是會縮減很多，一般3-4個小時還是有的。

4樓：藍天自由

需要的一般軍訓的時候都會比較曬。

軍訓要如何防曬？？？？

5樓：酈致美膚團

軍訓時出門前半小時擦上防曬，一定要塗足量，防曬霜選擇spf50、pa+++以上的。每兩個小時補塗一次。晚上記得先卸妝再洗臉。

同時睡眠要保證好，多喝水，擦汗的動作不要太粗魯。暴曬後可以適當敷**補水，如果曬傷了可冰敷，並塗抹膏藥。

6樓：網友

首先防曬霜是不能少的還有進行物理防曬就是儘量穿長袖長褲熱也得穿啊要不然手臂會一節節的。

會到宿舍就有空美白下咯。

呃其實最後的方法就是不要軍訓。。。

7樓：網友

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

軍訓時因為長時間暴曬在太陽底下，一定要選擇一款適合自己**的防曬霜，而且防曬霜在出門前20分左右就要塗抹上。

當出汗較多或是在戶外時間較長時就要重新塗抹一次防曬霜。防曬霜一定要塗抹均勻。

8樓：試一試的風

如果你的**天生白皙就不需要做過多的工作，只要每天回到宿舍做個臉部**就ok了，我當初都沒有用任何防曬護膚品。