1樓:宅女愛熬夜
糖尿病人吃什麼好呢?這是乙個糖尿病人自己和家人都十分關心的問題。網上經常看到糖尿病人在問:
糖尿病吃什麼水果?糖尿病人吃什麼菜?吃什麼對糖尿病人有洞粗好處?
糖尿病人吃什麼肉好?糖尿病人吃什麼最好?等等,等等。
是的。水果、蔬菜、魚肉等在糖尿病人的食譜裡都佔有一定的重要性。但是糖尿病人或其家人往往忽略乙個與糖尿病人飲食更重要的問題:
糖尿病人吃什麼主食?什麼樣的穀物產品糖尿病人最適宜?
不少人建議糖尿病人吃納胡鎮粗糧,其基本出發點是糖尿病人應該少吃含澱粉的穀物,因為澱粉容易轉變為葡萄糖,使糖尿病人的血糖指標公升高。糖尿病人還應該吃富含膳食纖維的穀物。
也就是說,最適合糖尿病人吃的穀物,應該是澱粉含量最低,膳食纖維含量最高的穀物?
那麼,那種穀物是澱粉含量最低,膳食纖維含量最高呢?那種穀物最適合成為糖尿病人的主食呢?
答案是:燕麥。
帶殼的燕麥澱粉含量只有35%,只是玉公尺的一半。同時,燕麥富含膳食纖維。
所以說:燕麥應該是做陵糖尿病人的最佳主食。
芭必德燕麥麩高纖粉。
國家***公眾營養與發展中心倡導的唯一燕麥產品。
具有降「三高」、改善便秘和肥胖症的特效。
2樓:蜜蜂
給您檢查的是胰島功能?這個糖尿病都要查的,糖尿病就是胰島功能出現問題橡裂,主要是看你糖尿病梁褲到那種程度了。糖化多少?
體重多少?建議先通過飲食運動看看能不把血糖降橡如簡下來?
3樓:紫晴聊養生
血糖不穩定,2味藥材擾虧泡水喝點,調睜尺節胰島素,預防糖尿病!緩早神。
4樓:慧瑩養生情報
家有高辯信血糖的,多租賣煮這1道菜,弊灶逗分泌胰島素,血糖降下不亂公升!
今天去醫院驗血血糖高怎麼回事
5樓:金蛇狂舞
當血糖值高於正常範圍即為高血糖。高血糖也是通常大家所說「三高」中的一高。另外「兩高」分別是高血壓和高脂血症。
空腹血糖正常值在以下,餐後兩小時血糖的正常值在以下,如果高於這一範圍,稱為高血糖。
正常情況下,人體能夠通過激素調節和神經調節這兩大調節系統確保血糖的**與去路保持平衡,使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素(如糖尿病家族史)與環境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用下,兩大調節功能發生紊亂,就會出現血糖水平的公升高。
最近發現血糖偏高怎麼辦呢?
6樓:期待公平
血糖偏高需要控制飲食,加強運動,如果空腹血糖始終高於,那就需要考慮藥物降糖了。
7樓:網友
正常情況下,人體能夠通過激素調節和神經調節來確保血糖的**與去路保持平衡,使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素與環境因素的共同作用下,調節功能發生紊亂,導致胰島功能受損或胰島素抵抗,就會出現高血糖。出現這種情況要及早防範,建議日常選擇偌麥青之茶來緩解改善血糖高,適合長期飲用。
血糖高的人在飲食上還應注意以下方面:
1、主食一般以公尺、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉公尺麵等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。
2、血糖高患者的蛋白質**,大豆及其豆製品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。
3、在控制熱量期間,仍感飢餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
5、富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、忌廉、黃油等少用,最好不用。可用植物油代替部分動物油,花生、核桃、之麻、瓜子中含脂肪也相當多,儘量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高,應儘量少用或不用。
8樓:網友
發現血糖偏高你要做到:一,多運動,每天堅持走一小時的路。二,要調整飲食,少吃甜食,吃少量主食,特別是少進食大公尺,麵粉類含糖高的主食,吃些雜糧,多吃蔬菜水,少食含糖量高的水果。
9樓:生根伺詰
焦大、王興、潘又安榮國府 賈母 鴛鴦、文官、琥珀、蕊珠、翡翠、玻璃、傻大姐、鸚鵡。
媽媽檢查出血糖高是糖尿病嗎怎麼辦
10樓:戎念之
問題分析:根據你的病史患者需要高血糖狀態達到診斷標準才是糖尿病,如果沒有達到那麼有可能就不是糖尿病。
意見建議:單純的高血糖需要達到一定的程度,才是診斷糖尿病的,一般空腹血糖高於7,而餐後血糖高於才可以考慮是糖尿病的可能,對於糖尿病患者,如果血糖只是偏高,患者可以暫時不用服藥,但是需要飲食控制以及餐後鍛鍊以幫助降低血糖,而出現高血糖的糖尿病患者需要及時使用降血糖藥物**,比如口服藥的二甲雙胍、胰島素等。
我媽媽前幾天查出血糖偏高,請問要注意些什麼,有沒有事。·
11樓:網友
問題分析:您好,您母親的情況主要是血老灶前糖偏高,如辯晌果空腹大於7或餐後血糖大於的話,要考慮患有糖尿病引起。
意見建議:血糖高的話要積極控制,不控制的話,長期發展可以導致動脈粥樣硬化,是引起心腦血管疾病以及糖尿病諸多併發侍清症的危險因素。要注意的地方就控制飲食,規律監測血糖,按時使用藥物把血糖控制在正常範圍。
你好,我最近剛查處血糖高,請問該怎麼**?以前一直沒有的最近才發現。很緊張。
12樓:佴雯利
病情胡滑分析: 高血糖是糖尿病的主要特症之一。糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等。
意見建議:口服藥物**:促胰島素分泌劑、雙胍類、胰島素增敏劑。
對於1型糖尿病或2型糖尿病藥物**無效者,以及出衡做首現糖咐數尿病併發症者,可以考慮胰島素**。平時注意糖,脂肪,蛋白質的合理攝入,
我媽今天去檢查結果說是血糖高 是什麼情況造成的呢?
13樓:網友
問題分析:血糖銀叢高的原因太多了。大多數你母親目塵搏敬前的年齡是隨著年齡增長,胰島功能減退,分泌胰島素減少對血糖代謝水平下降引起;還有原因就是肝腎功能逐漸減退,對血糖代謝和排洩功能減退,導致血糖上公升派慎。
意見建議:單次檢測血糖高於正常不能診斷糖尿病,需要複查。而且需要檢查餐後2 小時血糖和糖化血紅蛋白水平,這樣才能診斷。
糖尿病這麼辦,昨日檢查出血糖偏高。
14樓:飛柏
病情分析:血糖偏高還不能診斷為糖尿病。可能與精神因素、食物影響、疾病狀態等有關。
指導意見:把舌頭的**發一張過來看看。加強日常生活調養,保持心情舒暢,練達豁達樂觀的心態和伏毀性格;生活要有規律,起居有常,保證足夠的睡眠;加強體育運動鍛鍊,早晨跑步晚大廳段上散步;勞逸結合,避免疲勞;少吃辛辣肥膩煎炸過鹹過酸生冷硬食物滾譽,不要暴飲暴食,飲食以八分飽為宜。
醫生詢問:血糖是多少,是空腹血糖嗎?身體還有什麼不舒服不正常的表現?
血糖高咋辦,血糖高怎麼辦?
如果超過了正常值,我們要選擇,一些降糖的藥物,來干預,比如偌麥清之茶能緩解改善血糖高。不管什麼方式,還是要注意一下自己的生活方式 1.喝茶 高血糖 可能不少人已經知道了,茶葉對於高血糖是有不錯的調節效果的。一般來說推薦大家喝綠茶,效果是相對較好的。現在市面上有不少茶包,新增了水果在裡面,喝起來味道很...
餐後血糖高怎麼辦?餐後血糖高怎麼治?
餐後血糖高最大的問題可能就是飲食有關。平時的飲食要注意保持低鹽低脂低糖,將大米白麵這些細糧主食,改以高膳食纖維的食物 粗雜糧的為主的食物。例如 燕麥 蕎麥 玉米等。可每天保持少吃多餐的原則,來控制血糖。血糖高傷身傷腎,可服用苓白多菌粉,能改善腎臟微迴圈,益腎養腎,以調整機體免疫的平衡,恢復腎臟功能。...
血糖高怎麼辦呢,血糖偏高怎麼辦呢?
大約有四分之一的人並不知道自己血糖偏高。當身體出現了這六個身體訊號,大家就要留意自己的血糖水平了。首先要去除血糖升高的誘因,如感染等誘發血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的 應該遵循 五駕馬車 綜合 的原則,包括合理的飲食 適當的運動 糖尿病知識的學習 對血糖和病情的監測以及藥物的 同時高血糖的患者...