1樓:鵝鵝說育兒
照顧小寶寶的時候,需要父母多留一點心思,尤其是在飲食上更需要多加註意。一般來說,小寶寶出生滿4個月後,就可以吃一些流質的食物作為輔食了。給寶寶新增輔食是乙個循序漸進的過程,也是充滿講究的過程。
在寶寶未滿2歲的時候,有些事物最好別吃,不然會對寶寶的脾胃有影響,可惜很多家長都不知道。
一:自做公尺糊。
寶寶還在媽媽肚子裡時,就在那漸漸地積累著鐵元素,出生之後,寶寶又在逐漸耗費攢下的這種鐵元素。直到小寶寶達到一歲後,這種鐵元素便早已被耗費得差不多了,一般寶寶一歲上下,失血性貧血溶血癥是一種非常常見疾病,若沒及時補充鐵,身體內的胃酸的分泌就會降低,胃液倘若缺乏了,寶寶的消化吸收就不太好,腸胃會因此損傷。父母喜愛讓寶寶把自做公尺糊當正餐,卻不知,自做公尺糊裡沒有鐵,寶寶的胃裡也被公尺糊佔滿了,可能就沒有食慾別的含鐵食物了,因而,父母還是少喂寶寶這種食物吧。
二:西蘭花。
西蘭花的確富含許多營養成分,但是小寶寶卻無法多吃些。主要原因是西蘭花裡面含有許多鹽酸,鹽酸進到寶寶體內後就會提公升腸道的壓力,讓寶寶發生腸胃不好的狀況。除此之外,鹽酸這些物質極不穩,碰到鈣以後就與鈣融合,二者因而形成一種新的事物,其碼啟氏實就是鈣鹽,這樣一來遲散,寶寶體裡的鈣旁雹就會降低,缺少鈣的寶寶,很有可能會成長髮育不太好。
三:蜂蜜。蜂蜜深受眾多女士的喜歡,常飲可以使**變得越來越好,對於一些有便秘的人而言,喝蜂蜜也可以適當減輕這一難堪,但是這些益處彷彿與小寶寶不相干。
小寶寶胃腸柔弱,蜂蜜在設計或是運送的過程當中,很容易使肉毒素滲入在其中,吃了含有肉毒素的蜂蜜,寶寶就會食物中毒事件,會因此腸胃損傷,腹瀉便是常有的事了。
2樓:北山一師
第1點兩歲前最好少信塌逗吃一些糖分很高的食物,第2點就是應該讓孩子注意不要吃太滑賣多油膩的衫伍東西,第3點就是肉如果不是很爛的話,讓孩子吃的話腸胃肯定不好。
3樓:生活達人小薛薛
最好吃一些便於消化的食物,比如湯類,水類以及菜泥肉泥,可以喝排骨湯,雞湯,蔬菜泥,山藥泥等。
4樓:社會墨子
醫生建議:寶寶散巖扮2歲之前,注意養護脾胃棗帶,儘量少吃這3種輔食 蜂蜜 蜂蜜雖然是一種營養價值非常豐富的食材,其中含有多種營養成分和微量衝灶元素,
寶寶兩歲以內,哪幾種輔食一樣都別喂,越吃脾胃可能越虛?
5樓:可樂vivi社會說
公尺湯、公尺粥;油水多、鹽多的「大人飯」;菠菜、韭菜;水果汁。
6樓:稀望而卻步
不好消化的都不能喂,給寶寶喝奶粉也得注意,最好是選擇致敏性低的,比如敏佳。
7樓:糖tang說數碼
果汁,水果中有很多維則襪生素c和膳食纖維,自然是輔食期少不了的,而且很多小寶寶都不愛喝水,於是聰明的寶媽喜歡給寶寶鮮榨果汁喝,可以同時兄橘補充營養和水分,然而,給寶寶新增水果輔食,最好是研磨成果泥、糊狀,榨成汁後損失了較多的纖維素,營養價值大大降低孫塵激,還會濃縮留下大量糖分,對寶寶的牙齒髮育和脾胃消化造成損傷。
對於兩歲的寶寶而言,怎樣吃輔食才能更營養?
8樓:愛喝水的
2歲的孩子乳牙已基本長齊了,所以相比小寶寶具備了一定的咀嚼能力,所以將食材稍加剁碎,可以鍛鍊孩子這個階段的咀嚼能力,也不用擔心孩子消化不了。這道【蒸蝦泥豆腐】做法做這道輔食要注意,所有加入的食材量不能超過雞蛋液量的2倍,不然食材多了蛋液少了不好吃。另外肉類可以換成其餘的肉類,饅頭也可以換成吐司或者熟麵條、熟公尺飯。
蝦仁焯熟,控幹剁碎,加豬瘦肉餡、適量蔥末、鹽等攪拌均勻;雞蛋打入適量幹澱粉中,加清水調成糊狀;平底鍋中加油,將雞蛋糊一大匙倒入鍋中,文火攤成小蛋餅;煨好的蝦仁餡加少量植其實自制午餐肉真的沒有想象的那麼麻煩。做起來其實很簡單,自己做的午餐肉很健康,寶寶吃著也放心,一歲多的寶寶也能吃。
做小公尺蔬菜粥,鍋中加入適量的水,水開後放入洗好的小公尺熬,小公尺粥裡,可以加菠菜、紅蘿蔔、黃瓜 等,把需要加的菜洗淨切丁,等小公尺粥快熟時,加入蔬菜丁,拌均勻繼續熬,熬到在大碗中打入乙個雞蛋,加一小碗水,然後倒入麵粉,攪拌均勻調成麵糊後倒入一半炒熟了的原材料。
9樓:百香醬子
兩歲的寶寶能吃很多輔食了,日常可以葷素搭配,多做一些青菜給寶寶吃,因為蔬菜裡面含有多種維生素,能滿足寶寶身體所需的營養。
10樓:哼唧咔咔
我個人覺得對於兩歲的寶寶而言,他的輔食一定要營養均衡一些,一定要多給他吃蔬菜,多吃一些營養豐富的食物。
11樓:a一此不懈
兩歲寶寶的輔食安排裡面,一定每天要有牛奶雞蛋,新鮮的水果和蔬菜,肉類的食物,堅果類的食物,海鮮類的產品,因為這樣的飲食搭配才是最合理,才最適合寶寶的身體發育。
做好寶寶日常輔食非常關鍵,寶寶兩歲如何做好輔食安排?
12樓:小楊說時尚趣事
1,早上起床後,晚上臨睡前,一早一晚要給寶寶喝奶,這兩個時間段不要給寶寶吃輔食。寶寶1~2歲,每天500~600ml奶是不能缺的。蛋白質**包括牛奶、酸奶、雞蛋、豬肉、雞肉、牛肉、豬肝、魚肉等,麻麻可以給寶寶每天吃1個雞蛋,喝四五百毫公升的牛奶、每週吃兩頓肉,一頓魚即可補充豐富的蛋白質營養了。
寶寶是可以吃橘子類水果的,開始擠出果汁加一半水,免得太酸,適應後可去核讓寶寶直接吸進果汁,也可以把橘子榨成汁喝,但是橘子不能多吃,吃多了容易上火。橙、柚可以多吃一點。
孩子每天需要的營養大致是這樣的:糧食100克左右、牛奶600毫公升左右、肉類30克、雞蛋1個、蔬菜水果200克左右。每天仍需保持500ml的奶量;雞蛋1個,肉、禽、魚50~70g;軟飯、麵條、饅頭、強化鐵的嬰兒公尺粉等穀物約50~100g;繼續嘗試不同種類的蔬菜和水果。
早上的餐食安排有蒸蛋羹,菜粥,瘦肉粥,胡蘿蔔,南瓜,土豆,蘋果等蒸熟切塊兒直接食用,要是寶寶牙齒出的晚的話 可以搗成泥糊食用。中午寶寶的 飯 就比較簡單了,公尺飯麵條 都可以適當食用,如山藥、土豆、紅薯,做成蔬菜泥,搭配肉鬆或肉泥等。第三頓主餐同樣可以是麵條、軟飯、根莖類蔬菜泥,再加青菜、肉泥等。
點心一般選擇酸奶、自制餅乾、水果等。
穀物類、蛋白質品、蔬果類。而穀物類中(如:乾飯、稀飯、麵條等)富含碳水化合物,是寶寶長體重的必需物質,必須佔寶寶每頓輔食的一半。
剩下的一半,則為蛋白質品(如:蛋、肉等)以及蔬菜。
13樓:甘作平凡人
到了1週歲以上,這時候寶寶的模仿力非常強,看見大人吃的東西可能也會要求吃。美媽們做飯時可以先將寶寶吃的部分煮熟後拿出來,在大人吃的那部分新增一些鹽和調料,鍛鍊寶寶的飲食逐漸加入大家庭中。
14樓:路邊的風兒
首先每天輔食餵養1~2次,要保證母乳餵養4~6次,可以每天吃雞蛋乙個,肉禽魚50克,也可以適量的加一些強化鐵的嬰兒公尺粉,粥,拉麵等穀物類,要多吃蔬菜水果,逐漸停止夜間餵養,白天進食時間逐漸與家人一致。
15樓:春季的風啊
儘量給寶寶選擇一些對寶寶身體好的輔食,可以吃一些補充蛋白質的補充鈣鐵鋅的,一些肉類,水果蔬菜。
2歲寶寶容易消化的食物,2歲寶寶吃的易消化食物
兩歲寶寶,我認為她應該吃小公尺粥之類的,這樣她不僅容易消化,而且對新陳代謝也很好,現在孩子們都是吃這樣公尺粉之類的,實物以及小公尺粥之類的食物,這不僅對他身體發育有好處,也對他自己的消化系統也有好處,所以我認為應該吃這些食物。麵食相對來說還是比較消化的,儘量避免吃得過於油膩生冷,如果出現了胃部不舒服,並且...
2歲寶寶幾顆牙,2歲寶寶幾顆牙正常嗎
兩歲時乳牙應該是出齊了共有二十顆。有的寶寶出了幾隻牙後會隔幾個月才陸續的長出新牙,遇到這種情況你也彆著急,都屬於正常的現象,你別拿自己的寶寶與同齡的寶寶相比,比如長牙少了多了等等,因為各有各自的出牙是一些規律。寶寶大約到三十個月時有二十隻乳牙出齊,寶寶長牙所需要的營養元素是鈣,加點骨頭,海帶,紫菜,...
2歲小孩吃點什麼助長,2歲寶寶喜歡吃什麼
正常的吃飯,好好的鍛鍊。什麼營養品也不要吃。安利公司的紐崔萊兒童蛋白粉,多種維生素,兒童鈣鎂片,兒童鐵片。歲寶寶喜歡吃什麼 寶寶的健康成長離不開爸爸媽媽的用心呵護,在不同階段需要不同的方式來照顧寶寶,尤其對於寶寶的飲食要格外注意。家長應該給他們準備適合的食物,那麼,兩週歲的寶寶吃什麼?寶寶的腸胃發育...