2歲寶寶容易消化的食物,2歲寶寶吃的易消化食物

2024-12-21 21:10:11 字數 4142 閱讀 2596

1樓:小蝶

兩歲寶寶,我認為她應該吃小公尺粥之類的,這樣她不僅容易消化,而且對新陳代謝也很好,現在孩子們都是吃這樣公尺粉之類的,實物以及小公尺粥之類的食物,這不僅對他身體發育有好處,也對他自己的消化系統也有好處,所以我認為應該吃這些食物。

2樓:睿智的小和尚

麵食相對來說還是比較消化的,儘量避免吃得過於油膩生冷,如果出現了胃部不舒服,並且出現了胃腸炎,可以給孩子使用健兒消食口服液,配合使用藿香正氣顆粒,而如果出現了消化不良,可以給孩子使用益生菌,而如果出現了積食的情況,需要配合使用胃蛋白酶顆粒,建議配合順時針按摩腹部,具體的用藥謹遵醫囑。

3樓:小船那個彎彎

像公尺粉,粥,麵條,小餛飩,雞蛋,蔬菜,魚肉,牛奶,水果等等,均勻搭配,還有白開水最好能每天喝點。

4樓:李春暖

寶寶兩週歲了,什麼都可以吃了。記得我。

家寶寶當年,我老給他煮餃子煮麵條。那種專門給小孩煮的麵條,大拇指那麼粗,一小捆,一小捆的,放了各種蔬菜,所以就呈現各種顏色一次煮一塊,寶寶吃的香香的。打字不易,望。

5樓:雨秋雙

比如健胃消食口服液,也可以買健胃消食片碾碎給孩子吃,還有醒脾養兒顆粒。另外,食補可以吃一些容易消化吸收的食物,比如公尺粉、公尺粥、稀飯、麵條。2歲的孩子也可以吃一些奶製品,像麵包、饅頭這些是可以吃的。

儘量不要吃冷的或者比較硬的食物,油炸的食物也不要吃,還要注意適當的飲水,避免發生口渴、小便少的情況。

2歲寶寶吃的易消化食物

6樓:暮靜雨

寶寶消化不良是比較常見的胃腸道疾病之一,導致寶寶消化不良的原因有很多,寶寶吃了過多不消化的食物無法被胃腸道消化掉,腹部受涼都會導致寶寶出現消化不良,在這個階段尤其要注意飲食。那麼,2歲寶寶消化不良吃什麼?

2歲寶寶消化系統發育不良含祥,應特別注意。這個時候,寶寶的腸胃會非常的不適,不要強迫寶寶進食。首先家長要通過助消化的藥物解決消化不良給寶寶帶來的不適,但是需要注意的是,藥物需要在醫囑下進行。

這個時候寶寶的飲食要忌生冷,油膩的食物會加重消化不良的症狀,要避免。

寶寶有了食慾時再吃易消化的食物為好,不要勉強寶寶進食。可以給寶寶吃一些比較容易消化的蔬菜粥,菠菜,胡蘿蔔剁碎給寶寶熬粥都很不錯,口味豐富一點可以讓寶寶更有食慾,吃一些蔬菜既可以補充營養,也容易消化。這個階段最好喝小公尺粥,小公尺粥更加的養胃,不易消化的食物一定不要再吃。

消化不良的寶寶不能喝濃茶、咖啡、牛奶等。激此當然,即使是健康狀態的寶寶也不能喝咖啡和濃茶,牛奶最好等到寶寶三歲以後再喝,兩歲左右的寶寶還是應該以飯食和奶粉為主。寶寶有消化不良的症狀應該做好預防,因為一旦形成了消化不良的明老迅習慣寶寶不僅會經常出現消化不良的症狀,對於腸胃發育也是極為不利。

二歲寶寶吃什麼容易消化

7樓:網友

兩歲的寶寶可以和大人一樣吃公尺飯了,但一定要清淡的飲食。可以給寶寶吃白菜和蘿蔔,也可以把胡蘿蔔燉湯再泡飯吃,用骨頭湯再來煮爛麵條,都是比較容易消化的,或者是麵條裡面加雞蛋都可以。

還可以把肉切成碎末狀和大公尺一起熬粥,包子、饅頭和餃子都可以吃的。也可以適當的吃點水果,比如香蕉、獼猴桃、車釐子、士多啤梨,果汁也是可以喝的,但是在冬天果汁就要加熱一下才能吃。

兩歲寶寶總吃麵食消化嗎

8樓:無雅詩

下面給寶寶做一道有營養的饅頭:

食材:紫薯2個,麵粉300克,酵母粉3克,白糖5克,牛奶160克。

麵粉100克,酵母2克,牛奶40克慧弊。

製作步驟。1、麵粉放盆裡,加入白糖、酵母粉,再加入溫牛奶,用筷子攪拌成面絮。

2、揉成光滑的面,蓋上保鮮膜,天熱餳發半個小時即可。

4、加入少量牛奶,揉成面,紫薯泥和麵粉和在一起,如面硬,再加進去少量牛奶,揉成面,蓋上保鮮膜發酵報個小時。

5、發酵好的麵糰,不收縮,然後取出,多揉幾次,排氣,揉的越光滑,蒸的饅頭才好吃。

6、反覆揉好的麵糰搓成圓柱形。

7、擀成大約3公釐薄厚的長方形面片。

8、全部擀好後,把紫薯面片摞在上面。

9、從一邊捲起,捲成圓柱形,一定要卷緊實些。

10、將卷好的面柱切成大小均勻的饅頭胚。

11、鍋里加入足夠的涼水,鋪上布,放上饅頭胚,待饅頭髮至1倍大小事,**蒸15分鐘。

12、蒸好後,然後關火,燜2分鐘,揭開鍋蓋取出饅頭即可。

13、香噴噴的奶香紫薯饅頭就蒸好了,好看又好吃,孩子一口氣吃三個。

2歲寶寶吃麵包好消化嗎

9樓:匿名使用者

9~12個月寶寶一日食用的食物量表。

種類 各種食物 一日食用量。

乳類 母乳或嬰兒配方奶3次 每次1杯(250毫公升)

水果類 西瓜、橘子、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、蘋果等 果汁或果泥2~4湯匙。

蔬菜類 空心菜、胡蘿蔔、小白菜等 剁碎蔬菜2~4湯匙。

主食類 稀飯或麵條、公尺糊、麥糊、面線、麵包、饅頭等 稀飯、麵條2~3小碗;白公尺飯1碗;吐司麵包4~6片;饅頭1個;公尺糊、麵糊4~6碗。

魚肉蛋類 魚肉泥、魚鬆等,肉泥、肝泥 豬肉、雞肉、牛肉等 魚、肉、肝泥50~100克;魚鬆、肉鬆300~400克;水煮蛋1~2個。

豆類 豆腐、豆漿等 豆腐1~2個四方塊;豆漿杯。

注意:這個**只是給家長的乙個建議,大人要根據自己的條件合理選擇、餵養。

一日食譜舉例。

時 間 食譜。

早7點 奶250毫公升,麵包2片(或小饅頭1~2個),果醬1小勺。

上午10點 雞蛋羹1 碗,四季水果50克~80克,中午12點 軟飯或稠粥2/3碗~1碗,蔬菜肉末2勺。

下午2點 四季水果50克~80克,餅乾兩塊,牛奶100毫公升。

下午5點半 雞湯麵條1碗,魚肉末2勺,碎菜2勺。

晚10點 奶250毫公升。

養成良好的進餐習慣。

從嬰兒時期,就應該讓寶寶養成良好的進餐習慣,只有好的進餐習慣,才能保證寶寶的進食營養,身體才會健康。

按時進餐:寶寶一天的進餐次數、進餐時間要有規律,到該吃飯的時間,就應喂他吃,吃得好時就應讚揚他,如果不想吃,也不要強迫他吃,長時間堅持下去,就能養成定時進餐的習慣。

培養飲食衛生:每天在餐前,都要引導寶寶洗手、洗臉,圍上圍嘴等,培養寶寶清潔衛生的習慣,吃飯時不要玩,大人不要和寶寶逗笑,不要讓他哭鬧,不要分散他的注意力,更不能邊吃邊玩。

鍛鍊寶寶使用餐具:訓練寶寶自己握奶瓶喝水、喝奶,自己用手拿餅乾吃,訓練正確的握匙姿勢和用匙盛飯,為以後獨立進餐做準備。

避免挑食和偏食:每餐飯、菜、魚、肉、水果搭配好,鼓勵寶寶多吃些種類,並且要細咀嚼,飯前不給吃零食,不喝水,以免影響食慾和消化能力。

2歲多點的小孩消化不好吃什麼食物好

10樓:寒糖冷月

寶寶消化不良,主要還是因為腸道比較嬌嫩,也還沒有發育完善,腸道菌落的微生態不夠平衡,這時候及時的補充一些益生菌,有助於提高寶寶腸道的益生菌數量,促進腸道微生態的平衡,另外,合生元益生菌有助於促進寶寶腸道蠕動,對緩解消化不良症狀也有一定的積極作用。

11樓:孤城

1、寶寶消化不良吃什麼,胡蘿蔔湯:功能健脾消食,下氣和中。本膳用胡蘿蔔,富含維生素(維生素食品),尤其是胡蘿蔔素a的含量特別多,還會有較多的維生素b2、葉酸(葉酸食品)等,被稱為「平民人參(人參食品)」。

其味甘、性平,有健脾化滯、潤燥明目等功效,可以用來治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。

2、寶寶消化不良吃什麼,粟公尺山藥粥:功能補脾益氣,安神滋陰。本膳用粟公尺,有補益脾胃、清熱安神之功;山藥,健脾胃,補氣陰,利尿益腎。經常的食用能防治小兒消化不良。

3、寶寶消化不良吃什麼,小公尺香菇粥:功能健脾和胃,消食化積。本膳用小公尺,健脾胃;雞內金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣,開胃助食,常食可以防治小兒消化不良。

4、寶寶消化不良吃什麼,山楂餅:功能健脾導滯,和胃助食。本膳用山楂,含有大量維生素c和酸性物質,可促進胃液分泌,增加胃中酶類,從而助消化。山藥健脾益氣。

5、寶寶消化不良吃什麼,酸牛奶:先將牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷卻後,徐徐滴入乳酸液(按每100毫公升牛奶加5%的乳酸液5毫公升),邊加邊攪,使成為細顆粒狀即成。酸牛奶易於消化,適用胃腸炎的患兒。

6、寶寶消化不良吃什麼,淡茶水:取紅茶少許,用開水沖泡,每日4次,因茶內含咖啡因、鞣酸等,具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用,對於急性胃腸炎有療效。

1歲寶寶好消化的食物食譜

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