1樓：匿名使用者
早上7-9點是胃在值班的時候，所以如果這會還吃早點你肯定會感覺到餓。也不知道你問的問題目的是啥，反正別虐待你身體的任何一個器官，否則你會生不如死
飯後促進胃排空的運動有哪些?
2樓：一季渃椛
食物由胃排入十二指腸的過程稱為胃排空
（gastric emptying）。胃排空因其參與了許多疾病的病理生理過程，並已成為干預藥物代謝的目標之一而愈來愈受到人們的重視。
影響胃排空的因素：
（1）促進因素：①胃內食物容量；②胃泌素。
（2）抑制因素：①腸胃反射；②腸抑胃素：促胰液素，抑胃肽，膽囊收縮素等。小腸內因素起負反饋調節作用。
很多老人都會遇到同樣的問題。這是因為老人本身消化能力減弱，胃動力差，食物積聚在胃底，就會有脹氣等感覺出現。如果伴有慢性胃炎、胃下垂，症狀會加重。
有個小辦法能緩解這種胃部不適，即飯後做一些彎腰的動作，能使胃部前傾，胃內食物進入胃竇，促進排空，加速消化。具體做法是：每天飯後彎三次腰，到達90度，幅度要夠，但動作不要快，緩慢漸進，每彎一次保持1~2分鐘。
此外，飯後半小時，可以散步20~30分鐘。堅持半個月，胃脹就會有明顯緩解。需要提醒的是，患有胃食管反流病、反流性食管炎的人，不宜使用這種方法。
高血壓的老人也要謹慎嘗試。
此外，還有兩個加劇胃脹的習慣一定要避免。一是飯後立即吃水果；二是飯後立即飲茶。如果胃脹嚴重一直不能夠緩解，建議在醫生指導下服用胃動力藥。
3樓：匿名使用者
如果你是健身漲肉,飯後半小時鍛鍊,我就是這樣的,漲得比較快,練完再加一次餐,吃好了看會電視就睡覺!
你是學生物的嗎？
胃的排空是指胃的內容物被排放到十二指腸的過程。一般在食物入胃後5分鐘就開始有部份排入十二指腸。胃對不同食物的排空速度是不同的，這同食物的物理狀態和化學組成有關。
流體食物比固體食物排空快，顆粒小的食物比顆粒大的食物排空快。在三種主要食物成份中，糖類較蛋白質的排空快，蛋白質又比脂肪類排空快。人們日常的食物都是混合性的，一次用餐的食物由胃完全排空一般需4～6小時。
胃的排空主要取決於胃和十二指腸之間的壓力差，壓力差的大小直接隨胃內壓而變化。胃的運動是產生胃內壓的根源，因而也是促進胃排空的原動力。任何促進胃運動加強的因素（見前文）均加速排空。
另一方面，當一部份胃內容物進入十二指腸後，由於食糜刺激腸壁感受器，通過腸胃反射以及刺激小腸粘膜釋放促胰液素、抑胃肽抑制胃運動，則延緩胃排空。隨著腸內鹽酸被中和，食物的消化產物被吸收，上述抑制胃運動的因素也逐漸消除，胃的運動又逐漸加強，又推送一部份食糜入十二指腸，如此反覆進行，直到胃內食糜完全排空為止。十二指腸內容物對胃運動的抑制作用，具有自動控制的性質，是實現胃排空的重要機制。
正常時胃的排空是間斷的，這是由促進胃運動和抑制胃運動兩種作用相互消長的結果。
我是學生物的
4樓：匿名使用者
和好友聊聊天,慢慢走道就好了.
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