1樓:匿名使用者
白菜燉豆bai腐
基本特點 補益脾胃,du
延年益壽
基本zhi材料dao 白菜500克,
豆腐400克,蔥、姜、油專、鹽各少許。屬
製法:將豆腐切成條,白菜切成片,鍋內放底油,下蔥、薑末熗鍋加湯,放入豆腐,加料酒、鹽、味精,再放入白菜,燉至白菜熟軟,出鍋時淋明油即成。
功效:補益脾胃,延年益壽。
用法:食豆腐,飲湯。
應用:適用於一般人。
2樓:斌斌心想事成
白菜切斷豆腐切塊,白沙豆腐各自下水焯一下撈出瀝乾水分,鍋中加入植物油,放入蔥薑蒜炒出香味,放入豆腐略煎一下,加入清水,白菜翻炒幾下,最後加入雞精和誓言就可以了。
白菜燉豆腐 豆腐怎麼做才能入味 只需多做這一步
3樓:林夕的微笑
製作材料
主料:豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克調料:植物油50克,鹽3克,味精5克,大蔥5克,姜5克,雞精2剋制作流程
將豆腐切成小塊,放入沸水鍋中煮熟;
大白菜洗淨後切成段,放入豆腐塊鍋內煮熟後倒出;
蔥、姜切末;
將鍋置於旺火上,
燉至白菜和豆腐塊融為一體時,撒入味精和雞精即可。
4樓:古智苑己
白菜燉豆腐
基本特點
補益脾胃,延年益壽
基本材料
白菜500克,豆腐400克,蔥、姜、油、鹽各少許。
製法:將豆腐切成條,白菜切成片,鍋內放底油,下蔥、薑末熗鍋加湯,放入豆腐,加料酒、鹽、味精,再放入白菜,燉至白菜熟軟,出鍋時淋明油即成。
功效:補益脾胃,延年益壽。
用法:食豆腐,飲湯。
應用:適用於一般人。
白菜燉豆腐時怎樣讓豆腐更入味好吃,只需多做這一步
5樓:匿名使用者
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。
白菜不僅經濟實惠,而專且有潤腸排毒的作用,豆腐屬加上白菜,清肺止咳,爽口不膩還可以讓我們的身體充分吸收鈣質,今天的這道白菜肉末豆腐,真的是超級簡單好做,吃起來特別暖和,很有滿足感。
食材:白菜1小顆、豆腐1塊、肉末少量、蒜3粒、姜1塊、蔥1段、生抽、鹽適量。
做法:1、食材備好。
2、白菜洗淨切大片,豆腐切塊。
3、蔥,姜,蒜切碎備用。
4、鍋中倒入少許油,油熱後加入肉末炒變色出油,再加入蔥,姜,蒜末炒香。
5、加適量生抽。
6、倒入白菜翻炒至白菜葉變軟。
7、加適量白開水燉煮一會。
8、加入豆腐塊,加適量鹽調味。
9、加適量鹽調味,燉煮幾分鐘即可。
10、真是美味又健康,吃了一次還想下一次。
怎樣燉豆腐,燉豆腐怎麼燉才入味?
很簡單,把油炸開,放入蔥薑蒜,花椒醬油醋炸香,然後再放點兒辣醬辣醬,放點兒水,一頓就好了,特別香。小白菜燉豆腐粉條五花肉。色香味俱全。白菜燉豆腐是北方人最喜歡吃的一道菜,尤其是冬天的時候。一盤熱騰騰的白菜燉豆腐吃的我們渾身暖和,而且營養價值很高,豆腐裡面富含蛋白質,白菜的維生素含量也很高。經常吃這道...
白菜燉豆腐怎麼做好吃,白菜燉豆腐怎樣做才好吃?有什麼小竅門?
北方白菜燉豆腐的家常做法 白菜燉豆腐具有清肺止咳,養陰生津,解毒,生津潤燥的功效,綠白相襯,清素鮮嫩。白菜含有多種營養物質,是人體生理活動所必需的維生素 無機鹽及食用纖維素的重要 大白菜含有豐富的鈣,它比番茄高5 倍 比黃瓜高1.9倍 抗壞血酸 維生素 c 比黃瓜高4 倍 比番茄高1.4倍 胡蘿蔔素...
白菜燉幹豆腐怎麼做好吃,白菜燉幹豆腐怎麼的做
白菜,燉幹豆腐的做法,白菜洗淨器情侶情況,幹豆腐也可起勁一些流程臨沂情況並用開水燙一下,然後把國內到速到上都有填上資料,爸爸菜倒入鍋中甘草曹宋學分之後倒入幹豆腐即可。首先把白菜炒香,之後放調料,然後再放幹豆腐,一起煮一下就非常好吃了。白菜燉幹豆腐,怎麼做好吃?對於這個問題,找個廚師向他諮詢一下,他會...